종종 누군가와 흥미로운 문제에 대해 이야기하기로 결정하기 전에 우리는 일종의 내부 대화를 수행하면서 텍스트를 스스로에게 암송합니다. 실제 대화 과정에서 우리 내부의 생각을 말하는 습관은 잘 알려져 있으며, 이는 치료 세션 중에 종종 식별될 수 있습니다. 나는 고객과의 접촉을 구축하는 데 있어 이 현상의 중요성을 더 잘 이해하기 위해 이 현상을 좀 더 깊이 탐구하는 것이 흥미로웠다. 나는 내 내부 대화를 분석하기 시작했고 그 중 일부가 수년 동안 기억에 남아 있다는 사실에 놀랐습니다. 내가 기억하는 첫 번째 에피소드는 10여 년 전 사건과 관련이 있었는데, 내 인생이 러시아 남부와 우크라이나의 여러 도시로의 끊임없는 출장으로 구성되었을 때 나는 종종 하루에 수천 킬로미터 이상 차를 운전했습니다. 어느 날 아침, 배터리가 방전된 것을 발견했습니다. 그 이유는 조명을 끄는 것을 잊어버렸기 때문입니다. 몇 분 안에 나는 나 자신을 향한 분노한 무례한 학대의 흐름을 듣게 되는데, 이는 전혀 바보 같은 것이 아니라 부주의를 차분하게 인정하는 것으로 대체됩니다. 관찰하는 자아로서의 정상적인 부분이 충분히 빨리 활성화되어 자기 골조의 영향을 멈추는 것은 좋았지만 오랫동안 질문은 남아 있었습니다. 어떤 종류의 인식되지 않은 내부 객체가 역반사의 메커니즘을 통해 슛을 쏘는가? 매우 가혹한 고발자입니까? 내부 대화의 발견 자체가 아마도 첫 번째 유형의 합병을 나타냅니다. 자신의 감정, 특히 불안을 인식하지 못하는 것입니다. 두 번째 구성 요소는 하위 성격 또는 "좋음-나쁨" 유형의 다소 극성인 내부 객체 등 적어도 두 개의 서로 다른 부분으로의 명백한 분리로 간주될 수 있습니다. 연구의 이 단계에서 작업 가설은 사람이 불안을 억압했다는 인식일 수 있으며, 두 번째는 내부 대화가 불안 수준이 높은 불확실성 상황에서 상당히 성숙한 형태의 적응에 기인할 수 있다는 것입니다. 내부 대화는 적대적인 역할을 하는 특정 내부 대상의 이미지를 상징화하고 그것과 대화를 시도함으로써 정서적 반응을 최소화할 수 있게 한다. 이런 의미에서 내부 대화는 소위 의식의 중간 영역과 깊은 무의식 현상 사이의 매우 흥미로운 전환 과정입니다. 상징화의 도움으로 우리는 내담자가 내부 현상학 분야의 더 깊은 경험에 접근할 수 있도록 돕고, 성격에 매우 해로운 회고를 투사로 전환하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 동시에 파괴의 위협에서 벗어난 관찰하는 자아는 자신을 메타포지션에 놓을 기회를 얻습니다. 치료 중에 내담자의 투사에 속하는 치료사는 어느 시점에서 외부 관찰자의 위치에 있을 수 있는 기회를 갖게 되며, 이를 통해 내담자가 내부 대화 참가자의 이미지를 인식하고 차별화하도록 도울 수 있습니다. 갈등의 본질과 가장 불만족스러운 욕구는 물론 우리는 그러한 욕구가 최소한 상대적인 안전의 조건에서 발생하는 단순한 존재감이라는 것을 이해합니다. 펼치려면 연락하세요. 따라서 미래에 기억되고 재현될 수 있는 상세한 내부 대화에는 충분한 시간과 속도 저하가 필요하다는 것이 중간 결론이 될 수 있습니다. 중요한 시간 압박의 경우 프로세스는 다른 경로를 따라 전개되지만 이에 대해서는 조금 나중에 설명합니다. 다음으로 흥미로운 발견은 영향이 완전히 제거될 수 없기 때문에 기본 반응에 의존한다는 것입니다. 내부 대화. 내 작업에 대한 내 경험과 관찰을 통해 나는 초기 두려움, 무력함, 죄책감, 수치심, 원한 및 그 파생물의 정도가 내부 대화의 구조를 결정한다는 결론에 도달했습니다. 일차적 정서의 강도가 낮은 경우에는 원칙적으로 '형제'라는 개념에 가까운 인물이 적으로 등장한다.예를 들어 오랜 친구, 친구와 같은 매개 변수입니다. 대화는 비판, 명령, 위협 등이 없는 동등한 두 사람의 대화 형태로 구성됩니다. 이것은 적어도 내부적으로 누군가에게 불평하고 도움, 조언, 위로를 요청할 수 있는 경우입니다. 실제로 나는 이것이 자기애적 유형의 접촉 중단을 나타내는 내담자와 함께 일할 때 매우 유용한 순간이라는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 이를 통해 나중에 자신뿐만 아니라 다른 사람, 특히 치료사 A에 대한 지원을 찾을 수 있기 때문입니다. 죄책감이나 수치심이 매우 강할 때 완전히 다른 시나리오가 펼쳐지고, 높은 확률로 나이가 많고 권위 있고 권력을 가진 사람의 모습이 나타나 부모의 모습을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 더 깊은 수준의 해리는 연령 정체성에 영향을 미쳐 어린 아이처럼 느껴지고 그에 따라 회개하고 용서를 구하기 시작합니다. 가장 심한 경우에는 그러한 인물에게 고발자, 판사, 심지어는 사형집행인의 지위가 부여되며, 개체의 성격이 명백히 퇴행됩니다. 내부 대화를 계속할 때 자주 사용되는 역할 옵션은 극 중 하나인 "하단 개"의 위치입니다. 예를 들어, 나는 종종 "바보를 켜고 걸레 인 척"과 같은 방어 옵션을 접하거나, 절대 무력한 입장을 취하거나, 무슨 일이 일어나고 있는지 완전히 욕설하는 길을 따라 움직입니다. 다른 극에서는 내가 기분이 좋지 않다는 사실을 저지른 "희생양"을 찾는 형태로 반대 입장을 발견하는 것이 가능합니다. 악당이 내 모든 슬픔에 대해 답할 수 있도록 처벌하려고 시도합니다. 이러한 경우에는 습관적으로 책임이 다른 사람에게 이전된다는 것이 분명합니다. 덜 극적인 장면에서, 가장 중요한 것은 일차적 외상의 정도가 덜한 경우 이 내부 상대가 누군가를 돕는 인물의 특징을 획득한다는 것입니다. 불행과 경험의 심각성에 대해 간단히 불평할 수 있는 사람 이 두 가지 옵션 모두에서 Karpman 삼각형의 형성 메커니즘은 명확하게 구별되며 이는 치료사에 대한 일련의 투영을 통해 치료 역학에서 분명해집니다. 이러한 내부 대화에 대해 논의하는 것이 가능하다면 내담자와의 작업은 다소 구조화되어 있으며 결과적으로 영향의 심각성을 줄이고 민감성을 유지합니다. 그의 대화는 실제로 절망과 누구에게도 다가 갈 수 없다는 것을 인정합니다. -돌이키려면 마치 자기 공격, 마조히즘의 정도까지 모든 것을 스스로 수행해야하는 공허한 것처럼 발생합니다. 다른 사람에게 의존하는 기술에 대한 경험이 부족하다는 것은 금방 명백해집니다. "나"는 공허에 매달려 배경에 대한 지원을 잃습니다. 버림받은 사람, 괴물 등으로 식별이 발생합니다. 종종 자살 충동도 나타납니다. 삼각형이 네 번째 모퉁이로 성장하고 있다는 환상이 생기면 예를 들어 그의 진짜 어머니가 그를 버렸고 부모가 된 사람들이 그를 데리고 갔다는 고객의 가정과 함께 사회에서 버림받은 사람입니다. 안타깝고 이제 그들은 그것을 후회하고 모든 사람을 괴롭히며 마술적 사고에 대한 불행과 기타 고통스러운 환상만을 가져옵니다. 내부 대화가 어떤 의미에서 지속, 적응 및 자기의 다음 단계인 꿈과 매우 자주 관련된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. - 억압된 경험을 끌어내기 위한 규제. 위기의 일반적인 추세와도 어느 정도 일치합니다. 그리고 여기에서는 가장 고통스러운 대화(환각증까지)와 꿈이 펼쳐지는 배경에 대해 위기 자체의 역학으로 전환하고 또한 주어진 고객이 어떤 유형의 성격을 가지고 있는지 파악하려고 노력하는 것이 적절합니다. 꿈과 내부 대화를 다루는 데 확실히 도움이 됩니다. 더욱이 어떤 경우에는 꿈, 특히 연속적인 꿈에 관한 대화의 특정 보상 역할을 식별할 수 있습니다. 예를 들어, 내담자는 어떤 무서운 물체에 의해 꿈에 출몰하는데, 대화는 양극성을 통합하고 자원을 찾기 위한 방법으로 지원 인물과 접촉하려는 시도를 드러냅니다. 치료에서의 이러한 경험을 이해하는 것은 치료의 실행에 기여합니다.외부 세계와의 접촉 특정 고객에 대한 위기의 세부 사항을 계속 연구하는 경우 우선 위기 단계에 주목할 가치가 있습니다. 즉, 매우 높은 강도의 중요한 위협이 있는 급성 스트레스와 낮은 수준의 만성 위기입니다. 경험. 내담자의 내부 대화는 성격 유형에 따라 위기와 트라우마를 경험하는 특성을 잘 표시합니다. 처음에 내부 대화의 적응적 의미를 인식할 준비가 되었다면 자원 부분을 감지하고 분리하는 것이 좋습니다. 그리고 정신병리학의 발달 경향에 대한 힌트를 제공하는 명백히 독성이 있는 부분. 나는 내부 대화 현상을 자기 규제 메커니즘 중 하나로 생각하는 경향이 있습니다. 내 경험을 통해 나는 생명에 대한 명백한 위협이 있는 심각한 위기 상황에서 내면의 목소리가 나타나는 현상을 알고 있습니다. 이것이 바로 이런 순간에 대해 그들이 말하는 것입니다. 당신의 인생 전체가 순식간에 마음의 눈앞에 번쩍였습니다. 내 버전에서는 달랐습니다. 내부의 뚜렷한 목소리가 진정 문구를 말했습니다. 그것을 더 높은 힘에 기인하려는 큰 유혹이 있었지만 결국 짧은 의식 분할 버전이 더 가까워진 것으로 판명되었으며 사고의 논리적 부분이 절대적으로 무력한 것으로 판명되면 마법의 부분이 켜집니다 . 내 경우에는 미래를 제공한다고 주장하지 않고 의식의 짧은 분열로 인해 지배적 인 마술 적 사고를 통해 현장 행동에 용해되지 않고 단순히 영향의 정도를 줄이고 공황을 예방할 수있었습니다. 고객이나 지인에게서도 비슷한 이야기를 들은 적이 있습니다. 이것은 현재 대화의 완전한 의미가 아니라 명령, 즉 지시 또는 명령 형태의 짧은 직접 메시지입니다. 그러한 경험을 가까운 사람과 공유하는 것은 말할 것도 없고 치료에 적용하는 것도 매우 어렵습니다. 미쳤다는 낙인이 찍히는 것은 무서운 일이지만, 치료 과정에서 대화를 통해 사람은 매우 강력한 자원, 즉 자신의 "광기 주머니"를 들여다보고 자신에게 돌아갈 수 있는 능력에 접근할 수 있게 됩니다. 자신과 주변 세계에 대한 인식은 더 넓어지고, 다양해지고, 더 유연해집니다. 때때로 당신이 너무 크다는 것을 인정하는 것은 더 이상 부끄러운 일이 아니지만 당신은 동화를 믿습니다. 어쨌든 삶은 더욱 흥미로워집니다. 저는 모든 믿음의 기초가 특정 기도 관행과 의식에 의해 강화되는 유사한 현상의 경험과 주로 연결되어 있다고 가정합니다. 습관적 자동 모드로의 전환은 강박 장애에 매우 가깝습니다. 저는 고객의 이야기에서 한 번 이상 확인을 받았습니다. 불안이 증가하는 순간 내부 대화로의 전환에는 자동 계산이 수반되어 특정 리듬, 동요 낭송, 트랜스 상태를 연상시키는 광범위한 자동 동작. 저강도 위기 상황에서 내부 대화는 종종 실제 접촉을 대체합니다. ,” 한 오랜 고객은 15-20분 동안 잠시 멈춘 후 여러 번 나에게 말하면서 분열형 행동의 다른 징후를 보여주었습니다. 즉, 매우 형성되지 않은 "나" 정체성, 다른 사람에게 의지할 수 있는 기술이 부족하다는 것입니다. 우리는 융합과 어떤 인물의 투사 하에서 매우 오랜 기간의 회의와 내부 대화에 대한 긴 토론을 거쳐야 했고, 이를 통해 점차적으로 다른 내부 현상을 구별하고, 요구 사항을 인식하고, 결국 투사 인물을 식별할 수 있었고, 지지와 좌절의 균형을 찾고, 어린 시절 보호의 마법적인 부분에서 지금 여기에서 모든 것이 더 자주 나옵니다. 거의 차별화되지 않은 내부 물체, 평범한 과도기적 물체, 장난감 및 동일한 품질의 불만이 된 어린 시절의 주물부터 두려움, 분노 및 사랑과 관심의 필요성에 대한 인식에 이르기까지 모든 것이 나쁘고 모두 악합니다. 늘 그렇듯이, 가장 어려운 내담자는 오랫동안 기억됩니다. 조울증 급진적 행동을 보이는 내담자와는 달리, 치료의 속도를 늦추는 작업이 우선순위가 될 때, 우울한 상태의 내담자와 함께 일할 때, 내부 현상뿐만 아니라 , 그러나 외부 프로세스도 매우 천천히, 점성적으로, 때때로 진행됩니다..