著者より: 私たちは、何か新しいことに興奮し、その後冷め始めたと感じることがよくあります...これはどのように起こるのでしょうか?火を再燃させるためのリソースはどこで入手できますか? これについては以下の記事で詳しく説明します。 2倍の欲望は情熱であり、2倍の情熱は狂気になります。プロディカス魅力から失望へこの状況は多くの人にとって非常によく知られています。私たちは、誰かがどのように巧みに、激しく、そして一見簡単に何かを行うかを見ました。 たとえば、ギターを弾いたり、ローラースケートをしたり、公共の場でジョークや話をしたり、オンラインでビジネスをしたりするなどです。 何百万もの例があります。 しかし、私たちは自分が見ているものそのものの事実にとても魅了され、「なぜ私はもっと悪いのだろうか？」と自分自身にこの活動を試し始めます。 そして少し考えた後、私たちはギターを買うために楽器店に行ったり、ローラースケートを求めてスポーツ店に行ったり、あるいは人前で話すコースや「オンラインでスタートアップを成功させる方法」に関するトレーニングに行ったりするかもしれませんが、時間は経過しますが、私たちは毅然として行動します。 6 つの弦の不協和音をかき鳴らし続けたり、家族や友人に迷惑をかけたり、公園の小道を自転車で走行中にトラブルに巻き込まれたり、人生で少なくとも 1 つのスピーキング スキルを身に付けようと試みたり、自分のウェブサイト。 私たちはこのプロセスに関与してきましたが、まだ大きな成果は得られていません。 その最初の光が消え始めます。 これを理解すれば、私たちは努力を倍増できます。 多くの場合、これでは目立った結果は得られません。 そして、ゆっくりと、しかし確実に、身体的にも感情的にも減速し始めます。 そしてすぐに、ギターやローラースケートが埃の層で覆われ始め、人前で話すスキルの練習や潜在的な顧客の市場調査の問題が「明日考えます」の段階に移行するのがわかります。 、何が起こるかというと、失望という言葉で説明できるようなものです。 言い換えれば、新しいアイデアや計画の「呪縛を取り除く」ということです。 感情的な非難を失った私たちは、「それは愚かな考えだった」と自分自身を納得させます。 それがうまくいかないことはわかっていました。」 ところで、私たちの親からも、同じようなことをよく聞きます。親もまた、子供たちに「何かをしなくてはいけない」と安心させたがります。努力する価値はありませんでした。 私たちは悪い考えを「治し」、不必要な「願い」を取り除いたことがわかりました。 ここで、深呼吸して喜ぶ価値があります。 しかし、多くの場合、私たちは心の奥底ではそんなことをしたくないと思っています。 「ウィッシュリスト」は、まるで私たちの喜び、前向きな気持ち、そして魂さえも持ち去ったかのように去っていきました。 この場合、私たちの心の奥深くに残っている、決して実現されなかった欲求について話しています。 他の人に賞賛されるためにはギターを弾く必要があり、自信を得るためにローラースケートをする必要があり、自分が必要とされていると感じるために人前で話すスキルが必要であり、自分の人生をコントロールできるという感覚を与えるためにオンライン ビジネスを立ち上げる必要がありました。 「ウォンツ」は深いレベルのニーズと関連しています。 前者のほとんどは本当に衝動的なもので、一日も経てば思い出せなくなるでしょう。 しかし、私たちが喪失感に悩まされている場合、おそらく私たちは何か重要なことを見逃して、事前に「消滅」し、新しい努力を拒否することで何を学んだのでしょうか？ 、私たちはしばしば、自分の心に不快な後味があるという結論に達します。そのため、私は再び何かを始めたくないのです。 多くの場合、私たちはそのような感覚を重視せず、「時間が経てば自然に消えるだろう」と考えています。 私たちの脳は、これらのメカニズムを学習し、一般化することを決してやめません。 いくつかのことを後回しにし、ローラー付きのギターを壁に掛けた後、私たちは苦々しく手を振り、またしても何も学べなかったと思います。 しかし、これはまったく真実ではありません。私たちはある程度無力であることを学びました。 失敗した経験と、失敗した行動についての自分の考えが、スムーズに新しい信念に変わります。 それらは最高のサウンドとは言えず、そのほとんどに次のようなフレーズが含まれています。「私には…できない」、「私には…できないだろう」、「私には…できない」能力と能力。 エジソンが電球の作成に数千回の試みを行ったとき、「うまくいかない別の方法を発見した」と呼んだのと同じと呼ぶのがより正確です。 しかし、私たちは自分の無能を頑なに信じ続け、自分を制限する新しいルールに従って生きています。 今、私たちは私たちを魅了し、感情的に刺激するすべてのものに対して非常に警戒していますが、強迫観念が私たちを助けてくれるでしょうか？ 遅かれ早かれ、私たちは次の信号を受け取り、それがまだ必要であることをその単純な瞬間に認識するでしょう。 やりたいことを最後までやり遂げた後、どうしたら心を明るくして二度と外に出られなくなるでしょうか? ここでは、あなた自身と他の人の執着の経験が非常に役立ちます。 Wikipedia を見ると、次のような定義が示されています。 執着とは、人間の心が何か、あらゆる思考、欲望に完全かつ包括的に従属することです。 そして、あたかも何か闇の存在がその人に住みつき、その人を支配し始めるかのように、何か病理学的、あるいは神秘的でさえこの言葉に関連付けられることが多いのであれば、私はこの現象の有益な側面に目を向けることを提案します。 行動を起こすだけでなく、プロセス全体を通じて、何があってもその動機を維持するには、自分のアイデアや目標に良い意味で執着する必要があります。心理学では、そのような「執着」を「準備」と呼びます。 たとえすべての要因や状況が反対を示していたとしても、人は自分のビジネスの成功に非論理的な自信を持っているという事実によって特徴づけられることがよくあります。 前向きな態度 記事の結論として、その要素を引用したいと思います。これは、人々が不可能なことを実行し、途中で発生する最も困難な障害を克服できるようにするポジティブな態度と呼ばれます（これについては、スティーブ・アンドレアスの著書「NLP - 成功のための新技術」で詳しく説明されています）。多様な人が集い、内なる火を絶やさない無尽蔵のモチベーションの源となる 1. ダブルモチベーション「K」と「OT」。 何を努力すべきか、何を避けるべきかを自分で明確に定義する必要があります。 記事の冒頭で述べたように、望ましい「ボーナス」の写真を見るだけでは十分ではありませんが、それらから内なる火が点火されることがよくあります。 私たちが目標を放棄した場合に私たちを待っている不快な写真を追加することも価値があります。 そして、ポジティブなイメージが突然消え始めると、ネガティブなイメージが前進する意欲を刺激します。 2. より高いレベルの価値観。 ここで、私たちが望むものを達成することで得られる、より深く、より価値のあるものは何かを考えて、もう少し深く考える価値があります。 これは本質的に同じニーズですが、意識され、価値観のレベルにもたらされます。 3. 現在と将来の一般的な枠組み。 可能な限り目標を視覚化することは、モチベーションと前向きさを維持する方法です。 はい、まだ 1 パーセント、2 パーセント、または 5 パーセントしか進んでいない現在があります。 しかし、何があっても、自分が望むものを100％実現するイメージを常に念頭に置いておかなければなりません。 4. スモールステップの方法。 スイカの食べ方は？ 正解は1つずつです。 目標に向かって少しでも進歩したことを喜ぶ必要があります。 今日は別のギターのコードを覚えたり、5 メートル先にスケートをしたりしました。それは良いことです。 5. 個人的な関与。 自分たちでやるべきことを外注しても意味がありません。 誰も私たちの代わりにこの道を歩いてくれません。 すべてのステップに個人的に関与し、責任を負います。 6. 自分自身と比較します。 うまくやっている人以外の人に目を向ける癖は、非常にやる気を失わせ、無力感を引き起こす可能性があります。 この場合、もう一方の「できない」に「決して」が加わります。 しかし、ナポレオン・ヒルの本の物語のヒロインの一人が言ったように、「長すぎることはありません」。 自分を他人と比較することは非生産的です。 あなたが寄り添う唯一の人>>