그는 항상 활동적이고 호기심이 많으며 진취적인 사람이었습니다. 그는 대학원을 졸업하고 비밀개발 연구소에서 근무하며 정보학교를 다녔다. 그 후 그는 성공적이고 관대한 기업가가 되었습니다. 그는 항상 변화의 시대에 적응하는 방법을 알고 있었습니다. 예전에는 할 수 있었는데 지금은 적응이 안 돼요. 전쟁, 정치, 경제, 운명 등이 조금씩 파괴에 기여했습니다. 그리고 축적된 자산이면 원하는 곳에 가서 살 수 있을 텐데, 그냥 살아요. 이렇게 '그냥 산다'는 게 무슨 뜻일까요? 옛날 옛적에 나는이 질문에 대한 답을 스스로 찾고있었습니다. 가식 없이 단순하게 사는 것 외에는 다른 것을 찾을 수 없었습니다. 나는 인생을 여행이라고 상상합니다. 상상하기 쉽습니다. 우리는 많은 곳을 여행했습니다. 당신이 서두르고, 아름다운 경치, 놀라운 양귀비 밭이 창밖으로 번쩍이는 일이 일어났습니다. 멈추고 경치를 즐기고, 냄새를 마시고, 걷거나 잔디 위에 누워있는 것은 훌륭한 결정이 될 것입니다. 그리고 시간이 많이 걸리지는 않겠지만, 우리는 그곳으로 가기 위해 서두르고 있습니다. 어디가 더 나을 수 있는지, 어떻게 될지는 모르겠지만, 단지 거기보다 더 나아지기를 바랄 뿐입니다. 그리고 우리가 소망하는 이 시대에 우리는 이러한 풍경과 현장을 그리워하게 됩니다. 그리고 오늘 그는 묻혔습니다. 어떻게 살아야 할지 걱정하는 것은 삶 자체를 앗아가는 것입니다. 이제 이것은 많은 사람들을 걱정합니다. 어떤 사람들은 일자리를 찾고 임대 주택 비용을 지불할 수 없고, 다른 사람들은 평소 및 예상 수입을 잃고, 또 다른 사람들은 대출금을 지불할 수 없습니다. 모든 사람의 현실은 다르지만 고통받는 것은 동일합니다. 이것은 어떤 종류의 심리 게임입니까? 그 중 많은 것들이 있습니다. 여기에서 몇 가지에 집중할 수 있습니다. 게임 "재앙". 이 게임에 포함된 환상은 다양합니다. 자동차 사고, 강도, 자연 재해, 채무 불이행 등이 있습니다. 예를 들어, 선원의 아내는 새로운 계약도 없고, 따라서 새 모피 코트도 없고, 평소의 여행도 없고, 현재의 대부분의 부유하고 호화로운 삶도 없을 것이라는 생각에서 잠을 이룰 수 없습니다. 정보는 그러한 두려움의 출현에 기여합니다. 미국 심리학자들은 사람들에게 폭력의 피해자가 될 가능성을 평가하도록 요청한 연구를 수행했습니다. 하루에 4시간 이상 TV를 시청하는 사람들은 이 기회를 50%로 평가했으며, 하루 2시간 미만을 시청하는 사람들은 이 기회를 10%로 평가했습니다. 현실에서는 이 확률이 1% 미만으로 추정됩니다. 이것은 오래된 연구입니다. 우리 각자가 매초 정보의 흐름에 있을 때 오늘날 숫자가 어떻게 될지 상상할 수 있습니다. 제가 드릴 수 있는 건 '다이어트' 뿐입니다. 입에 담은 정보만큼 신중하게 정보를 선택하세요. 과학자들에 따르면, 우리 뇌에 들어가는 모든 것은 그곳에 영원히 머물게 됩니다. 뇌는 체나 소쿠리가 아닙니다. 말 그대로나 비유적으로 무엇을 먹이는지 주의 깊게 모니터링하세요. 또 다른 "내가..." 게임. 그런 다음 모든 사람은 결혼 / 미혼, 이혼 / 이혼하지 않음, 다른 직업을 구하고 다른 사업에 돈을 투자하고 더 인내심을 갖고 그에게 모든 것을 말했습니다. 그는 더 일찍 떠나지 않은 것을 후회했다. 끔찍하고 지치는 게임. 그 안에서 내면의 비평가는 통찰력과 미래를 예측할 수 있는 능력을 요구하며, 이러한 능력이 부족한 것에 대해 가혹하게 처벌합니다. 이 게임을함으로써 우리는 누구의 삶이든 우리 각자의 삶이 우여곡절로 구성되어 있다는 사실을 받아들이기를 거부합니다. 나는 종종 심전도의 예를 들었습니다. 심장이 뛰고 지그재그처럼 보일 때만 살아 있습니다. 실선으로 바뀌면 생명이 없습니다. 그렇습니다. 우리 삶에는 고통이 있습니다. 이것이 불교의 첫 번째 진리입니다. 우리는 외부의 힘과 자연 현상으로 인해 고통을 받을 수 있습니다. 다른 생물의 말, 모기에 물린 말, 사랑하는 사람의 상처 주는 말 등은 중요하지 않습니다. 그러나 가장 크고 가장 긴 고통은 우리 마음에서 비롯됩니다. 대처가 가능한가요? - 예. 나는 여기서 규율에 기초한 많은 기술 중 하나를 제시하겠습니다. - 만족을 늦추는 것 - 책임을 받아들이는 것 - 진실에 대한 헌신 - 균형을 잡는 것. 자신을 돌보고, 자신의 삶을 주목하고, 그 속에서 행복해지세요!