저자 제공: 이 기사는 심리학자와 내담자 모두에게 유용할 것입니다. 또한 심리학의 도움으로 자신의 삶을 개선하려고 생각하는 사람들에게도 적합합니다. 심리학자를 만나본 적이 없는 사람들은 사무실 문 뒤에서 무슨 일이 일어나고 있는지 전혀 모르는 경우가 많습니다. 어떤 사람들은 완전히 두려워서 전문가를 선택하거나 이미 발견된 전문가에게 전화하는 것을 주저합니다. 가장 일반적인 두려움은 치료가 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 것인가? 잘 조준된 일련의 주사 세션으로 인해 재산이 소진될 것인가? 심리학자는 상황이 점점 나아지고 있다는 생각에 속지 않을까? 실제로는 나쁠지라도 치료가 진행되는 동안 어려운 어린 시절의 불쾌한 감정과 끔찍한 기억에 항상 빠져 있어야하지 않습니까? 이러한 공포 이야기는 사라지지 않지만 재정적 스트레스로 인해 더욱 악화됩니다. 이미 주머니에서 돈이 너무 떨어지고 있습니다. 그리고 그들은 특별한 우려 사항을 추가했습니다: 나는 목표에 얼마나 가까이 다가갔는가? 심리학자, 특히 초보자는 항상 이러한 두려움을 없애지 못합니다. 왜냐하면 심리적 지원 과정이 어떤 단계로 구성되어 있는지, 이러한 단계의 시기와 특징이 무엇인지 명확하게 이해하는 사람이 없는 것 같습니다. 또는 이해하지만 다른 사람들에게 매우 명확하게 설명할 수는 없습니다. 그리고 그러한 "이해"는 종종 피상적이고 환상적이며 직접적인 "모르겠어요"보다 사건에 더 해를 끼칩니다. 이 기사는 심리적 지원 과정에 대한 "로드맵"입니다. 여기에는 모든 고객이 문제를 해결하기 위해 방문해야 하는 5가지 핵심 사항, 각 단계의 타이밍 및 함정, 모든 단계를 빠르고 효과적으로 진행하는 방법에 대해; 포인트 1 - "아, 뭔가 잘못되었습니다..." 사람은 자신에게 심리적 문제가 있음을 이해하고 느끼고 이를 해결하고 싶지만 그럴 수 없는 경우: 그 사람은 알코올 중독과 같은 명백한 문제가 있습니다. 두 번째 단계 직전이지만 그는 모든 것이 괜찮다고 생각합니다. 그런 다음 가난한 사람을 심리학자에게 끌고 가서 선을 행하고 "치료"하려는 시도는 실패할 운명입니다. 1단계 - 해결책 찾기 따라서 어떤 사람은 문제가 있고 해결책을 찾고 있습니다. 그는 인터넷을 샅샅이 뒤지고, 수많은 책과 기사를 삼키고, 동료, TV 스타 및 1900년 달력의 무료 조언을 열심히 듣습니다. 그리고 마침내 그는 모든 무료 치즈가 똑같이 쓸모 없다는 것을 이해합니다. 신뢰할 수 있는 심리학자를 선택하고 약속을 잡습니다. 기간: 5분에서 50년 함정: 이 단계에서 다양한 방법을 시도하고, 극단적인 의견을 연구하고, 수천 명의 심리학자 중에서 신중하고 여유롭게 선택합니다... 무한정. 인생 꿀팁: 인생을 낭비하지 마세요. 믿을 수 있는 심리학자에게 즉시 전화하세요! 포인트 2 - "안녕하세요, Oleg Sergeevich!" 적합한 심리학자를 찾은 사람이 첫 번째 세션 비용을 지불하고 지정된 시간에 사무실에 가거나 Skype를 두드리는 경우 다음과 같은 일을 할 수 있습니다. 영혼 탐색과 자기 치료. 일반적으로 의미가 전혀 없거나 골무만 있습니다. 그들은 심리학자가 탐내는 번호로 전화를 걸지 않았으며 시간은 영원히 사라졌습니다. 인생은 성공하지 못했습니다. 2단계 - 원하는 것이 무엇인지 이해하기 내담자는 마침내 심리학자에게 연락했습니다. 그는 자신의 삶에 뭔가 문제가 있다고 불평했습니다. 그는 "그렇지 않다"가 "그렇다"로 바뀌기를 원합니다. 그리고 “그래서” – 정확히 어떻게요? – 심리학자가 즉시 묻습니다. 그래서 그들은 고객과 함께 목표를 신중하게 공식화합니다. 모든 규칙에 따라. 그래서 그것은 실제적이고 중요하며 확실합니다. 그리고 그들은 수십 가지 다른 사항을 확인하고 연마합니다. 먼 친척과의 관계에 나쁜 영향을 미칠지 여부까지 지속 시간 : 20 분에서 길고 긴 달 (년) 함정 : (목표를 찾는 대신) 이유를 찾는 것은 당신이 할 수 있는 늪입니다. 완전히 갇히게 됩니다. 끝없이 아무 소용이 없으며 어린 시절의 불만, 출산의 고통 또는 전생의 실패를 기억합니다. 함정: 안개가 자욱한 꿈 - 대략 목표를 설명하는 것 - 발진 움직임. 최신 미니버스 운전자들도 이 사실을 알고 있습니다.!!!