催眠術と催眠技術は、生活のほぼすべての分野で使用できます。 しかし、私は痛みとこれらの感覚の制御の分野における催眠術の特別な効果に注目したいと思います。 そして、直接暗示という昔ながらの方法もここでは機能します。 たとえば、痛みの衝動を完全に停止したり、痛みの衝動を体の特定の領域に限定したりすることができます。 催眠鎮痛の原理 直接的かつ直接的な指示（暗示）とリラクゼーション技術によって、人間の精神を痛みを取り除く方向に導くことができます。 最初の方法はより速く作用し、より長く持続しますが、両方の技術を使用すると最大の効果が得られます。痛みに対処する権利があるのは医師だけです。 そうでない場合は、最も致命的な結果に備えてください。 特別な直接的な提案は、痛みを除去または大幅に軽減するように設計されていますが、痛みに伴うその他の不快な付随物は残ります。 たとえば、足が痛くて、暗示のおかげで痛みが大幅に軽減された場合、足の感覚は残り続けるため、それがもたらすある種の不安に気づきます。 自分の脚がどこにどのような位置にあるかを理解し、脚の熱さ、冷たさ、またはうずきを経験します（暗示の種類と程度に応じて）。 麻酔と鎮痛はまったく別のものです。 麻酔とは異なり、麻酔は自分の体やその個々の部分を感じる能力を奪うことはありません。 催眠術と特定の対象への集中により、知覚の境界が曖昧になり、大きな利点が得られ、痛みをあまり強く感じなくなります。 痛みを和らげる提案 以下の言葉は非常に効果的であり、独立して使用できます。 - 痛みは軽減されます。 - リラックスすると、痛みは徐々に軽減され始めます。しばらくすると、痛みはほとんど感じなくなります。は存在しません。不快感は一時的なもので、気づいたら消えます。 このような自己催眠のテクニックは非常にシンプルで誰でもアクセスできます。 ただし、痛みは体内の不均衡の兆候であることが多く、それを判断できるのは医師だけであることを覚えておいてください。 また、痛みは特定の病気の兆候である可能性があり、催眠療法で痛みだけを取り除くよりも、催眠療法で病気自体を取り除く方が良いです。 催眠療法と催眠療法は、根は同じですが、まったく異なるものです。 また、ある催眠療法士が他の催眠療法士と同等であることはありません。.