著者から: 子どもが生まれた後、女性は一種の社会的孤立に陥っています。 この記事は、これを回避できるか、または育休中のコミュニケーション制限を克服する方法についての著者の考えです。 産休・育休中の女性の生活は、妊娠・出産前とは大きく異なります。 そして、必然的に変化が起こる生活領域の1つはコミュニケーションの領域です。 社会的接触には避けられない制限があり、職業上の接触は部分的または完全に断たれます。 正直に言うと、子供がいて、子供と一緒にいて、社会生活で同じレベルの活動を維持することは不可能です。 ここでは、子育てにも、職業生活や社会生活にも「イエス」と言う必要があります。 生後1年で愛着が形成され、言葉の完全な意味で母親になるか、フルタイムで働き続けるかのどちらかです。 「母親になる」という選択をした場合、コミュニケーションが制限されることは避けられませんが、自分の人生を非常にアクティブで波乱に満ちたものにすることはできます。 -この目的のために、子供よりも母親に多くの利益をもたらす児童発達クラブがあります。 ・子連れに優しいカフェ等もございます。 ●抱っこひもやスリングが豊富なので、赤ちゃんがいてもかなり動けるママになれます。 インターネットは孤独感を克服する手段にもなります。 スクラップブッキング、テディベア作り、その他の手工芸品の職人たちが産休中に活発に現れるのは偶然ではありません。 また、産休中に趣味でお金を稼ぎ始める女性もたくさんいます。 そして、趣味が職業になります。 たとえば、子供の写真アルバムを作成します。 配偶者間の関係が変化し、子供の母親と他の人たちとの交流も変化します。 多くの場合、女性は、妊娠後、願いが叶い、聞いてもらい、見てもらい、すべてのニーズが背景に消えていくという事実に備えることができません。 子どもは家族の中心となり、人間関係にも影響を及ぼします。 ここでは、女性が自分自身、自分のニーズ、自分の状態を忘れないことが重要です。 自立は、出産後 1 年間の女性にとって重要なスキルの 1 つになります。 子どもの誕生は、どの家族にとっても危機の瞬間です。 出産したばかりでコミュニケーション不足に悩んでいる女性は、夫に自分の状態について話し合うことが大切です。 理解とサポートを求めることが重要ですが、同時に夫をサポートすることも重要です。 結局のところ、男性にとって、家族に子供の誕生はかなりのストレスになります。 女性にとって、環境が提供するリソースを活用することは非常に有益です。 たとえば、夫と二人きりになるために、子供たちを祖父母と一緒に外出させるとします。 夫をベビーカーで散歩に連れて行き、友達に会いに行きましょう。 愛する人が助けを求めてきたら、断らないでください。 子供を腕に抱いている間、女性は性的欲求に関与するホルモンを生成しないことを示す研究があります。 おそらくこれは、授乳中に大量に生成されるプロラクチンによるものです。 プロラクチンは性的欲求の形成に重要な役割を果たします。プロラクチンが増加すると、性欲は減少します。 このパターンを知っていると、赤ちゃんをしばらく夫に預けたり、友達と近くのコーヒーショップでお茶を飲みに行ったりすることが多くなります。 この場合、全員が勝ちます。 産休中に家にいる女性は、自分が単なる母親ではないことを忘れないでください。 まず第一に、彼女は彼の固有のニーズをすべて備えた人であり続けます。 コミュニケーションも含めて。 彼女は夫とコミュニケーションを取り、性的な親密さを保つ必要がある女性であり続けています。 このことを思い出し、子供がいないことや一人でいることの必要性など、多くのニーズがある自分を受け入れることは、非常に機知に富んだものになります。.