虐待的な関係の後、人々の行動は変わります。新しい関係に入るのを恐れ、傷つかないように心を閉ざす人もいます。 残念ながら、同じような関係に陥るリスクがありますが、これは一部の人々に起こります。そのため、同じ「心理的熊手」を踏まないように、以前に破壊的な関係を植え付けられた自分自身と行動パターンを理解することが重要です。 . 過去の関係を分析し、自分の現れを調整し、同じ間違いを繰り返さないようにします。 特定の問題が繰り返し発生することに気付いた場合は、心理学者に相談するのが最善です。他の人とつながりましょう。社会的な活動に参加したり、友人との会合に参加したり、新しい人々と出会ったりしてください。 社会的な輪を広げると、潜在的なパートナーや友人を見つけるのに役立ちます。 そして同時に、新しい関係を見つけるために、自分の感情を観察してください。有害な関係を経験した後は、不安やストレスを感じ、人を信頼することが難しくなります。 過去の恋愛での経験を思い出し、それを学び成長するために活用することが重要ですが、それに囚われないようにすることが重要です。 自分の直感を信頼する: パートナーを選ぶときは、自分の感情と直感に耳を傾けてください。 何か疑問や不安を感じた場合は、自分自身にも他人にも正直になってください。新しいパートナーを選ぶときは、自分の意図や期待についてオープンかつ正直になってください。 過去の経験を隠さないでください。しかし、それに焦点を当てすぎないでください。 過去に生きるのではなく、未来を築くことが重要です。 これまでの恋愛で困難や失望があっても、前向きであり、将来は健康で幸せな関係が見つかると信じてください。すべての人が調和のとれた協力的な関係を築く権利があることを忘れないでください。 時間をかけて、辛抱強く、幸せになるチャンスを自分に与えてください。新しい人間関係の中で調和のとれた生活を始めることができるよう、人間関係における自分の行動パターンを解決するためのカウンセリングにご参加ください。 相談に登録する m. 8-905-723-76-88 Whats App/Telegram Olga Kuznetsova – ゲシュタルト療法士、身体指向心理療法士、プロジェクトマネージャー psyosoznanie.ru ポッドキャスト: https://www.youtube.com/@WomansVerdict