새해 연휴 동안 우리는 우리가 한 일, 성취한 일, 놓친 일을 조사해야 한다는 느낌을 얼마나 자주 느끼나요? 한 해가 실제로 성공했거나 오히려 성공을 느끼기 위해 올해 많은 일을 한 것이 좋습니다. . 어떤 사람들은 직업 생활에서 성공하고 다른 사람들은 개인 생활이나 가족 생활에서 성공합니다. 그것은 중요하지 않습니다. 그리고 새해 첫날에 우리는 행복하고 보상을 받고 자랑스러워 할 것이 있습니다. 우리 자신과 사랑하는 사람들, 그렇다면 휴일과 겨울 방학은 기쁨입니다! 그러한 눈에 띄는 승리는 없고, 완료되지 않은 작업이 많고, 우리가 할 수 없는 일이 있거나, 이전에 있던 것을 파괴할 수 있었지만 새로운 것을 만들 수 없었을까요? 그렇다면 연휴에는 어떤 분위기가 우리를 기다리고 있을까요? 1 년 동안의 삶의 결과는 비참하고 누적 된 피로, 실망, 성취되지 않은 기대 또는 외로움, 기쁨, 행복감이 없습니다. 첫째, 모든 것이 정상이며 성공의 상황, 성공의 느낌이 있습니다. , 기쁨, 비행, 행복. 설 연휴까지만 지속될 것입니다. 다음에는 무엇을 해야 합니까? 물론, 어두운 방의 소파에 혼자 누워 자신의 문제에 대해 자신과 온 세상을 탓하며 휴일을 그렇게 보낼 수도 있습니다. 당신은 만나는 모든 사람에게 당신의 슬픔이나 어려움에 대해 울부짖을 수도 있고, 지난 한 해 동안 그렇게 극심한 실패를 경험하지 않기를 바라면서 자신을 잊거나 지인이나 친구들과 함께 용해하려고 노력할 수도 있습니다. 자신에게 명령을 내리는 것이 올해의 주요 패자입니다!나는 또 다른 옵션을 제공합니다.. 사랑하는 사람을 데리고 스스로 일하십시오.1. 그런 규칙이 있습니다-패배는 없습니다. 패배 또는 실패로 인식된 한 해 동안의 각 이벤트에서 스스로에게 질문을 하여 피드백만 받으십시오. 이 상황이 나에게 어떤 유용한 점을 가르쳐 주었나요? 나는 나 자신에 대해 무엇을 배웠는가? 왜 나에게 이런 일이 일어 났습니까? 답변에서 정보를 수집하면 부정적으로 인식 한 상황이라도 교육적이며 발전한다는 것을 이해하게 될 것입니다. 정의에 따르면 모든 상황은 중립적이며, 우리가 그것에 부여하는 감정과 감정에 따라 우리가 부정적인 상황에 처하게 되거나 경험을 통해 쉽게 삶을 살아갈 것인지가 결정됩니다. 우리의 모든 행동에는 의도가 있으며 항상 긍정적입니다. 우리를 향한 모든 행동이나 다른 사람의 행동에는 긍정적인 의도가 있습니다. 그것을 식별하는 능력은 우리의 행동을 바꾸고 갈등을 중화시키는 능력을 가능하게 합니다. 부정적이거나 부정적인 행동이나 행동 패턴 없이 다시 시도할 수 있습니다. 이것이 최대치이며, 최소한 모든 것에 대해 자신을 용서하십시오. 3. 자신이 무엇에 대해 죄책감을 느낄 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. ? 나 자신을 비난하거나 부끄러워하는 것이 왜 도움이 됩니까? 이런 식으로 자신을 처벌하고 우울한 상태를 유지하십시오. 대부분의 경우 그 뒤에는 어린 시절부터 우리의 생각에 기록된 신념의 일부가 있습니다. 가족과 사랑하는 사람의 세계에서 일어날 수 있는 모든 일에 대해 어린이가 죄책감을 느끼는 상태입니다. 아이들은 부모의 비난을 매우 쉽게 내면화하고 모든 것에 대해 자신이 유죄임을 인정합니다. 이 어린 시절의 자원이 없는 상태를 검토하면 모든 행동과 행동을 자신을 받아들이고 그에 대해 용서하는 성인 상태로 쉽게 들어갈 수 있습니다. 4. 해야 할 일, 성취, 인생에서 교훈, 모든 것의 목록을 만드세요. 당신은 1년 동안 성취했는데, 올해 당신에게 무엇을 가르쳐 주었나요? 가장 귀중한 것은 우리가 받은 지식입니다! 모든 사람에게는 자신만의 성공 척도, 즉 '성공'을 달성하기 위한 단계의 크기가 있다는 점을 인식하는 것만으로도 충분합니다. 연말과 새해 연휴는 날짜일 뿐이므로 그림을 그리면 안 됩니다. 그 이후에는 모든 것이 쓸모 없게 됩니다. 1월이 시작되면 인생은 계속되고 새해 연휴는 단지 휴식, 휴식, 되돌아보고 외부에서 자신을 더 잘 볼 수 있는 기회일 뿐이라는 것을 이해하게 될 것입니다. 말하다!