(fortsettelse av artikkelen https://www.b17.ru/article/66734/) Drømmer, i sin reneste form, representerer den indre psykologiske virkeligheten til en person, og det er grunnen til at de tiltrakk seg psykologer og ble gjenstand for forskning i human sciences Sigmund Freud identifiserte fem vanlige synspunkter på drømmer på en gang, alle ble reflektert i teorien hans: 1. Drømmer er en spesiell tilstand av sjelen frigjort fra undertrykkelsen av den materielle virkeligheten. Ifølge Freud, under søvn, blir mentale bilder frigjort fra presset fra bevissthetskreftene som fortrenger og begynner å nå nivået av bevissthet.2. Dette er ønsker som hoper seg opp i løpet av dagen, men som ikke kan manifestere seg. Freud beskriver det enkleste eksempelet på dette tilfellet - en gutt ønsket å spise jordbær om dagen, men moren hans forbød ham om natten at han drømmer om å spise dem. Det samme skjer med seksuelle lyster, som har en spesiell betydning i psykoanalysen.3. Drømmer er hjernens økte arbeid med å behandle informasjon - for eksempel hukommelseskonsolidering. Han ser intensivt arbeid i arbeidet med tre mekanismer for forvrengning av bilder - kondensering, forskyvning og sekundær prosessering, som gjør bilder av det ubevisste til et slags symbolsk bilde. 4. Drømmer er meningsløse reaksjoner fra det sovende sinnet på vage signaler fra det ytre miljø. Drømmer har en beskyttende funksjon, slik at en person ikke kan bli vekket av ytre påvirkninger og opprettholde søvn. For eksempel, mens de sover, drømmer et barn om brannmenn som tømmer slanger på et bål, og om morgenen viser det seg at gutten ble våt. Drømmen hjalp ham til ikke å våkne, og tillot ham ikke å innse hva som egentlig skjedde. Dessuten skjer det analogt med uakseptable bilder skjult i det ubevisste.5. Og den siste er assosiert med folkepraksisen for drømmetydning, som ser dem som symboler på fremtidige hendelser. Dette er det symbolske språket skapt av kondensering, forskyvning og sekundær prosessering, som drømmer taler for å formidle viktig informasjon. For å oppsummere kan vi si at ifølge Freud er drømmebilder passiv energi, som under press av instinkter er. som damp under et lokk på et bål, prøver å bryte ut. Den terapeutiske effekten av å jobbe med det ligger i å overvinne hindringene skapt av psykologisk forsvar for å forstå det sanne innholdet i drømmebilder. Med andre ord, åpne dette lokket og la dampen slippe ut En person drømmer under den paradoksale fasen av søvn (REM-søvn). De raske bevegelsene som øynene gjør når øyelokkene er lukket i dette øyeblikket indikerer et stort antall bilder som raskt løper forbi personens indre blikk. Den paradoksale søvnfasen dukker opp hos dyr når organiseringen av psyken deres blir mer kompleks, men det finnes unntak - delfiner. Det antas at de mangler det fullstendig. Samtidig, hos mennesker, tar fasen opp 40-50% av drømmen, men med alderen reduseres den med nesten halvparten. Samtidig er det kjent at søvnforstyrrelser ofte oppstår med alderen, den såkalte senile søvnløsheten, når en person sover lite og ofte våkner og stuper veldig overfladisk i søvn. Samtidig, hvis en person blir vekket i denne fasen, vil personen være i stand til å fortelle drømmen, og hvis dette gjøres i lang tid, utvikler det seg alvorlig stress og helsen forverres betydelig. Slike eksperimenter på dyr førte til og med til deres død. Det er også kjent at personer hvis REM-søvnfase avtar, takler kreative oppgaver dårligere. Dette betyr at det er mulig at oppløsningen deres skjer i drømmer. Selv om det også er slått fast at en løsning kan komme etter en drøm, selv om den ikke henger sammen på noen måte, er problemet uansett åpenbart at Freud ikke beskrev evnen til å løse problemer, og ikke bare maskere dem, tilsynelatende fordi for ham var det ubevisste bare en dump av "synder" utstøtt under press fra superego. Imidlertid behandlet hans elev, Carl Gustav Jung, det ubevisste annerledes - han så i det en levende ressurs for psyken, som hadde sin egen natur, sin egen måte å behandle informasjon på (figurativtkarakter), som forklarer symbolikken i drømmen. Derfor la Jung virkelig merke til muligheten for å løse personlighetsutviklingsproblemer ved hjelp av drømmer. Nå forklares denne mentale funksjonen av aktiviteten til høyre hjernehalvdel, som er ansvarlig for parallell behandling av informasjon, fri fra taleaktivitet eller fra. tenkningens logikk, som brukes av venstre hjernehalvdel, som er ansvarlig for sekvensiell behandling av informasjon. Høyre hjernehalvdel er i stand til å lage bilder, kombinere forskjellig informasjon til en helhet og syntetisere elementer som vil forårsake motsetninger i venstre hjernehalvdel og intern konflikt. Som du vet, er kognitiv konflikt mye brukt i hypnose for å slå av bevisst kontroll og sette oppmerksomheten inn i en transetilstand der en person er i stand til å kontakte ubevisste bilder. Selvfølgelig stoler vi i hverdagen oftest på logikk og rasjonell tenkning, når vi observerer mønstrene i den materielle naturen, så vel som sosiale institusjoner som strukturerer livet og dets tenkning i tide ved å bruke språkets syntaks , oppmerksomhet er nedsenket i den indre rompsyken. Motorisk aktivitet og følsomhet for ytre stimuli hemmes. Nevrofysiologi har oppdaget nevroner som aktiveres under søvn for å hemme motoriske nevroner. Å deaktivere dem hos hunder førte til at de i den paradoksale fasen kunne begynne å aktivt bevege seg og bevege seg i rommet, og gå i søvne. Og dette tyder tydelig på at dyr og mennesker eksisterer under drømmer som i en virtuell virkelighet, like ekte for deres sanser som den hverdagslige virkeligheten vi er kjent med mens vi er våkne. En person lever to liv, det ene er født av hans fantasi og det andre skapt av virkelighetsoppfatningen. Begge psykene eksisterer absolutt samtidig, men deres tilstedeværelse øker eller avtar under forskjellige forhold. Aktiviteten til høyre hjernehalvdel øker under drømmer, transe, meditasjon, hypnose og øyeblikk av kreativ innsikt. Det er interessant at noen mennesker med vilje bruker den kreative ressursen til drømmer og henter inspirasjon til å løse aktuelle problemer. Det er til og med vanlig for oss å si: "Jeg trenger å sove med denne tanken," siden det er kjent at etter søvn kan det dukke opp en uventet løsning på problemet. Som de også sier: "morgenen er klokere enn kvelden." Tom Edison, for eksempel, mens han sovnet, plukket opp en vekt, som, i øyeblikket av svekkelse av musklene under søvn, skulle falle og vekke ham i det øyeblikket han begynte å se en drøm og kunne huske den og muligens finne en løsning på problemet der. Psyken på høyre hjernehalvdel kan faktisk kalles ubevisst og er det i utgangspunktet, siden de fleste tar mer hensyn til en annen virkelighet - hverdagsvirkelighet, hvor de foretrekker å bruke logikk og ignorere den irrasjonelle delen av. psyken. Som er i stand til å skremme dem, i hvert fall med sin kaotiske natur, i stand til å vekke liv, slik det virker for dem, galskap – noe som vil motsi de normer og lover som er kjent for dem. Tross alt, i en drøm kan en person gjøre de mest ulovlige tingene - gå i taket, bevege seg gjennom tiden, endre kjønn, drepe og sove med moren sin, og så videre. Alt som ikke passer inn i diagrammene vil bli kreativt bearbeidet i drømmene våre og omgjort til et realistisk bilde, opplevd på en helt ekte måte. Noe som til syvende og sist nok gjør det mulig å frigjøre seg fra disse bildene på det fysiske plan. Psykologien og menneskeheten vet gjennom eldgamle praksiser som Vipassana at kroppen hele tiden reagerer på ubevisste bilder. Disse fysiske reaksjonene i form av muskelspenninger eller andre mer subtile fysiologiske prosesser, som skulle tjene legemliggjørelsen av våre ønsker, ønsket om å gjøre noe, forblir undertrykt og fortsetter å eksistere i form av muskelspenninger eller kroniske prosesser, som deretter utvikle seg til kroniske sykdommer Det vil si aktivitet