恐怖が何であるかを知らない人に出会うことはまずありません。 私たちは皆、この感情を経験しており、恐怖がどのようなものかをよく知っています...そしてもちろん、私たちの中に初めて恐怖が現れたのは子供の頃でした。 赤ちゃんの周りには、本当に知りたいと思っている巨大で未知の非常に興味深い世界があるため、子供たちは怖がる傾向があります。 しかし、時には知人があまり成功せず、恐怖が現れることがあります。 何でも子供を怖がらせる可能性があります。 大人にとっては単純で気づかないことでも、赤ちゃんには非常に強い影響を与え、非常に強い感情的な反応を引き起こす可能性があります。 したがって、親は、子供が時間内に感情に対処し、恐怖状態を記録しないように、子供の反応に注意を払う必要があります。 恐怖は、外の世界や親との関わりの結果として、経験とともに現れます。 そしてもちろん、親自身の行動や言葉は子供の精神的健康にとって非常に重要です。まず、親が子供が何かを恐れていることを他の人や心理学者にどのように伝えるかから始めたいと思います。 フレーズ内の特定の単語に注意を払うと、たくさんの興味深いことがわかります...家族と協力した私の経験から例を挙げます。「悪夢、私の娘は暗闇を怖がっています...」、 「神様、彼は高所恐怖症を決してやめられないのではないかと思います...」、「これはある種の恐怖です、彼はまったく一人にされていません...」など。 これらすべてのフレーズには恐怖が含まれていますが、子供たちへの恐怖ではなく、親自身への恐怖が、何らかの形で子供たちに伝わります。 子供はスポンジのように、自分の周りで起こるすべてを吸収し、両親の感情状態を直感的に感じます。不安で落ち着きのない母親に、何も恐れず、世界に対して完全に穏やかな子供がいたら奇妙です彼の周りの。 母親が心配そうな表情を浮かべ、目を怯えて「ああ」「ああ」と言っていると、赤ちゃんは間違いなく不安を感じます。 私たち親は、知らず知らずのうちに自分の言動で子どもを怖がらせてしまいます。 そして、子供が他の誰か、または何らかの出来事、出来事、人に怖がっていたとしても、恐怖の後に私たちが子供に何を言うか、どのような言葉を使うか、そしてこの出来事についてどのくらいの頻度で話すかに注意を払うことが非常に重要です。 私たちはそれぞれ、恐ろしい状況や「ホラー」、「悪夢」、「怖いですか」などの言葉について言及します。 この出来事と恐怖の状況は、子どもの記憶にどんどん記録されていきます。 親側の制限や禁止も、「そこには行かないでください。転ぶでしょう」、「近づかないでください、噛むでしょう」、「触らないでください、あなたはあなたを傷つけるでしょう」といった恐怖の強化につながる可能性があります。 「火傷するよ」、「ダイビングしないでください - 溺れますよ」など。 残念ながら、子供たちは禁止事項の後半しか学習しないため、溺れる、火傷する、体を打つ、噛まれるなどを恐れるようになります。 また、親たちは教育の補助者として、おとぎ話の登場人物や現実の人物を使いますが、これも何の良いこともありません。不滅、または灰色オオカミなど）」。 あるいは、母親が息子に「従わないなら、交通警察が来て連行するよ」と言ったという別のケースもあった。 そして今、赤ちゃんは制服を着ている人に対する恐怖、一人になること、そして暗闇に対する恐怖を抱いています。 もちろん、これがどの程度子どもの記憶に刻み込まれ、大人の生活に影響を与えるかは、子どもの受容性、感情性、自信喪失、他者への依存度によって決まり、これらすべての特性は家族の中で形成されます。 さらに、両親間の対立は赤ちゃんに強い影響を与える可能性があります。 子どもは、両親間の喧嘩で自分が罪を犯していると考え、自分が新たな争いの原因になるのではないかと恐れるようになります。もちろん、それは子どもの精神的健康に影響を及ぼします。年齢に関連した恐怖は、年齢とともに消えていきます。子供の記憶に残る可能性は低く、大人になってからの人生に影響を与える可能性があります。 1歳未満の赤ちゃんは鋭い予期せぬ音を恐れており、親が子供を恐怖に固定させない場合、年齢と経験とともに子供は怖がらなくなります。 年長の子供たちは、世界を探索しているときに、罰や痛み（医者に予防接種を受けても失敗した）を恐れ始めます。大人からの指示や要求を聞きます（従わなければなりません、自分を殴ってもいい、火傷をしてもよい、など）。 暗闇を恐れるのは、2 ～ 3 歳の子供にとっても普通のことです。 その後、子供の独立性が高まり、空想が現れます。 子供は自分で怪物を思いつき、長い間それを恐れています。 子供の頃、自分の部屋に大きな蜘蛛が住んでいると思っていました。 窓にはクロロフィツムの花があり、電気を消すと窓の背景に「蜘蛛」が現れました。 かつて母は、私が窓を見て震えているのを見て、その花を部屋から持ち出し、時間が経つにつれて私はこの出来事のことを忘れてしまいました。 6～7 歳の子供は、自分自身や愛する人の死に対する恐怖を抱くことがあります。 子どもは、人が死ぬ可能性があることをすでに知っているため、日常のさまざまな状況や自然の状況（雷、雷雨など）が恐怖やパニックを引き起こす可能性があります。 さらに、親は子どもが見ているものを監視していないことが非常に多く、テレビでは災害、事故、洪水、火災や子どもの死に関するさまざまな番組が放映され、不安、攻撃性、仲間とのコミュニケーションの問題、コンプレックスなどに大きな影響を与える可能性があります。その他の深刻な問題は、幼少期の恐怖の結果である可能性があります。 したがって、子供が時間内に恐怖を克服できるように助けることが特に重要ですが、子供が何かを恐れているが、その恐怖が子供にそれほど心配を引き起こしていない場合は、自分で恐怖に対処するように努めることができます。 恐怖に対処する方法：子供を膝の上に座らせ、何を恐れているのかを話し、たとえそれが「ナンセンス」であるように思えても、細部に至るまですべてを尋ねてください。 子どもがあなたと分かち合うことを選んだことに耳を傾けて褒め、子どもが話すときはサポートしてください。 そして、恐怖を描いてみてください（ここでは、絵がどれほど正しいかは関係ありません。斑点、円、しみ、汚れなど、何でも構いません）。その後、絵を破ったり、燃やしたりできます。 これは、子供が恐怖を取り除くのに役立ちます。子供時代の話をし、恐怖を克服した方法についての経験を共有してください。 もし彼らがそこにいなかったら、何かを恐れていたと想像してください。 そうすることで、子どもは自分は一人ではないと感じ、自信を育むことができます。 恐怖から身を守る魔法の言葉を考えてみましょう。 たとえば、赤ちゃんが怖くなったら、誰にも見られずに自分を守ってくれる魔法の鎧を着れば、悪いことは何も起こらないと子供に教えてください。赤ちゃんがそれを身に着けられる「魔法の」おもちゃ（またはパジャマ）を買ってください。子どもが何かを恐れている場合は、叱らないでください。また、子どもの恐怖の重要性を軽減しないでください（「何か怖いものを見つけました...」、「ナンセンス、入ってきて、自分で電気をつけて、それを取ってください...」など）。 あるいはさらに悪いことに、怖がる子供を罰する必要があると考える父親もいます。そうしないと子供は「臆病者」に成長してしまいます。 あなたは信頼を失いますが、それを回復するのは非常に困難です。「彼らはくさびでくさびをノックアウトする」ということわざを適用しようとしないでください。子供は深さを恐れており、親は子供を恐怖から救うために、彼を深みに投げ込みます（「彼に泳ぎを学ばせてください、そうすれば恐怖は消えるでしょう」）。 あるいは、赤ちゃんが暗闇を怖がるので、暗闇に慣れるために暗い部屋に放置したり、電気を消したりします。 あるいは、彼は医者を恐れていますが、子供が言うことを聞かないと、注射で彼を怖がらせます。 あなたが何かを恐れていると想像してください。そして、あなたが怖がらないように、あなたは自分の恐怖に直面していると想像してください（たとえば、あなたはネズミが怖いのですが、あなたが怖がらないように、ネズミは毎朝ベッドにネズミを入れます。良い見通しです...) あなたの子供と一緒に、彼の恐怖についての物語またはおとぎ話を考えてください。そして、主人公が確実に恐怖を克服するハッピーエンドが必ず含まれます。 上記のどれも役に立たない場合は、心理学者に助けを求めることをお勧めします。 そして、子どもたちの精神的健康は、家族の愛、相互理解、サポート、精神的な親密さ、そして互いの感情の尊重に依存していることを忘れないでください。 子どもたちに注意を払い、話しかけてください。あなたにとって面白いことでも、子どもにとっては怖いことかもしれないということを忘れないでください。頑張ってください、愛をこめて。.