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誰もが王子様、ソウルメイト、「必ず先に来る」そして「すべてが良くなる」幸せを待っています。 「ああ、私たちはなんと楽観主義者なのだろう」と思うかもしれませんが、これは希望の幻想です。 どこかに私にとって運命の人がいる、そして私はただ待つだけです、「その時はまだ来ていない」または「すべてにはその時がある」 - 便利な安心させるフレーズ。 私自身も同じように覚えています。 私も、何事にも時があるということには部分的に同意しますが、腕を組んで待っていなければならないという意味ではありません。独身で、同じような立場にあり、人間関係を築こうとしているのに、すべてがうまくいっていない人たちもたくさんいます。 そして、たとえば自分自身について何かを変えたいと思う人はいません。 これも同じではない、あれも同じではない。 あるいは、それを変えたいと思っているかもしれませんが、基本的にはすべての理由が同じことにつながります。幼少期の親との関係が何だったのか、そこで子供がどのような結論を出したのかなどです。 しかし、これが奥が深いのです。 そして、表面にあるものを意識にもう少し詳しく見てみると、人間関係の欠如のどのような理由に気づきますか? 1. 内側にある空虚の穴を塞ごうとする。 自分に満足していないときは、誰かが気分を良くしてくれる必要があります。実際には、他の人を犠牲にしてでもです。 そして、私たちは隣にいる人ではなく、その人がこの空虚をどうやって埋めているかを見ます。 そして、突然そうでなくなった場合、その人は以前と同じではなく、期待に応えず、役割を果たしていないことになります。私は心理学者と一緒にいたときのことを覚えています。彼女は私にこう言いました。誰が。 しかし、誰も「ただの誰か」になりたいとは思っていません。 8年近く経ちますが、ほぼそのまま覚えています。 (ちなみに、心理学者と協力してから数か月後、私は将来の夫に会いました)2. 実現不可能な理想の人物像が近くにある。 おそらく、そのような親を見つけるという子供の無意識の決定に基づいているでしょう。 しかし、もちろんそんなことはありません。 たとえば、(無意識のうちに)母親に似た女の子を探している男性は、彼女を見つけることはできません。 母親にかなう女の子はいないでしょう。 そして彼はいつも彼女に不満を抱くでしょう。 あるいは、彼女はそれを見つけるでしょう - その場合、それは単にパートナー間の関係ではなく、母親と息子の関係になります。 または、父親は人生で最高の男であるため、女の子は無意識のうちに父親のような人を探していますが、彼女もそうではありません。同じ理由で彼女を見つけてください。彼からの期待や予測ではなく、その人を見ることが重要です。 これは、親から離れることと、父親や母親のような人が必要ではなく、自分自身の愛の対象であることを理解することに取り組んでいることです。 異性に対する軽蔑的な態度。 「すべての男性/女性は…」のような信念や一般化は、他のすべての信念と同様に、誰もがそれを自分で定義してしまい、私たちが世界を見るときのプリズムを狭めてしまいます。 男性はすべて原始的だと信じていると、他の人が見えなくなります。 まったく。 毎回、その信念を裏付ける例に気づくでしょう。 それからこう言います。 先ほども言いました。 そしてこのヤギです。ここで重要なことは、すべての人は異なるということです。 その人の資質に気づき始めます。 違う。 誰もが影を持っています。 そして、周りには興味深く価値のある人々もたくさんいます。4. 親密さへの恐怖。 両親との最初の関係を含む、人間関係のトラウマ的な経験があったとき(これを疑うことさえないかもしれません)。 過去の経験からの無意識の内的理由 2つの選択肢があります:人は共依存か逆依存のどちらかに陥ります。 つまり、彼はパートナーと融合したり、喜ばせようとしたりすることになります。 あるいは一定の距離を保つでしょう。 何か起こっても痛くないように。 どちらの場合も、実際のパートナーとの接触はありません。心理学者と協力することが役立ちます。 何がどこから来て、どのように異なる方法で実行できるかを理解します。 過去の悪い経験は、前進を始めるために何を考える必要があるのか​​、どのような問題があるのか​​をリトマス試験紙として示します。 弱さに対する恐怖、ありのままの自分を見られるのではないかという恐怖があると、自分が拒絶されるのではないかと感じます。 それでは自己受容はありません。 そして自尊心の問題もあります。6. 自分に足りないものを反映してくれるパートナーを見つけること。 あるいは逆に、私たちが持っているものとまったく同じものです。 そしてこれもまた他人のことではありません。 ここでも、あなたには彼が見えますが、あなた自身とあなたの欠けている部分が見えます。 そしてこれは個人療法への道でもあります。 これは、自分の誠実さを見つける必要性です。つながり、.