陰謀から始めることをお勧めします。 より正確に言うと、課題から紙と書くものを見つけます。 少し立ち止まって、自分自身の声に耳を傾けて、私の人生を構成する 5 ～ 7 人の人、物、活動のうち、私にとって最大の価値を表すものは何ですか? という質問に答えてください。 それをコラムに書きます。 次に、最も価値のあるものから順に、重要度に基づいてそれらをランク付けします。 次に、（添付の写真のように）一連の同心円を描き、その中心にあなたの人生の主な価値を置いて円を塗りつぶしてみてください。 行われた作業の結果は後で評価します。子供時代と成人期の境界で誰もが待つ過渡期については誰もが聞いたことがあるでしょう。 同時に、あまり注目されていない 2 番目の移行があります。 それは重要性が低いからではありません。 むしろ、それについて考えるのはまったく楽しいことではありません。 そして、現代の年齢区分では若者は45歳まで、老人は60歳からとされていますが、私たちは40歳を超えたら人生が始まったばかりであるという保証にはほとんど懐疑的です。 この声明にはいくつかの真実、そして重要な真実があるにもかかわらず、それを心から信じることを妨げるものは何でしょうか。 もちろん、客観的な生物学的現実です。 実際、自然は、生殖機能を完了した生物の存在にいかなる便宜も感じません。 しかし、人間は依然として単なる生物体以上のものです。 そしてこれの証拠は高次の精神機能の存在です。 したがって、ホルモン欠乏症の最初の兆候が現れたとき、女性に何が起こるか（そして実際、完全に正直に言うと男性にも）、この問題はより広範囲に検討される必要があり、その後、超音波判決は次のように報告しています。卵胞装置は視覚化されていません。」 彼女はその喪失に対処しなければなりません。 もう戻れない、かつての自分を失うこと。 実際、十代の若者でも子供時代の喪失を経験します。 しかし、それはもっと単純に起こります。 なぜ？ なぜなら、彼は未来の構築に積極的に取り組んでいるからです。ここに問題の解決策があります。取り返しのつかないものに別れを告げ、新しい状況で新しい未来を構築することに十分な注意を払うことが重要です。 結局のところ、同じ時代区分では、老年期は 75 歳から始まると主張されています。では、私たちはほぼ四半世紀をどうやって生きるつもりなのでしょうか? おばあちゃんのハンカチを見つけて、パイを焼いたり、毛糸の靴下を編んだりする技術をマスターしましょう（これは一例として言ったものであり、料理や手工芸品を愛する人たちを侮辱するものではありません）今こそ、あなたの絵をよく見て確認する時です?あなたが人生の中心に誰を、あるいは何を置いたか。 本当にあなた自身ですか？ それでは、お祝いの言葉を受け取ってください。 そうですね、そうでない場合は、考えるのは理にかなっています。「もしかしたら、自分を生きてもらう時期が来たのではないか？」 この場合は、もう一度私のお祝いの言葉を受け取ってください。これは、あなたの人生が本当に始まったばかりであることを意味するからです。 そして、そのためには十分な時間があります。この時間を何に費やすべきでしょうか。 そう、最後に、愛する人である私自身に、たとえそれがどんなに冒涜的に聞こえるとしても。 ほとんどの場合、あなたは愛する人たちや遠くにいる人たちへの借金をすべて返済済みです。彼らにとって本当に必要なものはすべて返済し続けることができます。 しかし、何よりも、あなたはおそらく自分自身に借りを作ることができたでしょう。 この借金を返済することも重要です。 さらに、それは面白く、楽しく、魅力的です。 これが、私たちが（つまり私たちの！）人生が始まったばかりのこの年齢を与えられた理由です。.