브레이크 공격 왜 항상 무의식적으로 계획된 작업의 중요성 계층 구조를 위반하고 기쁨과 부지런함으로 심각한 일에 해를 끼치는 중요하지 않은 일을 합니까? 왜 사람들은 공허한 일상에 갇히고 싶은 욕구를 자주 갖게 되는 걸까요? 가장 중요한 일 중 상당수는 그 성격상 잘 수행될 수 없습니다. 그 중 다수는 귀하나 귀하가 일하는 조직에서 이전에 한 번도 수행한 적이 없습니다. 무의식적으로 그것을 피하고 공허한 일을 시작하며 시간을 낭비합니다. 어떤 주관적인 이유로 중요한 일을 미루고 자동으로 작은 일로 전환했습니까? 미지의 세계에 직면하는 것이 두려웠나요? 자신이나 다른 사람을 다치게 하는 것이 두려웠습니까? 죄책감을 느낄까봐 두려웠나요? 거절당할까봐 두려웠나요? 너무 많은 책임을 맡는 것이 두려웠나요? 화내는 것이 두려웠나요? 한마디로 두려웠어요. 당신의 무의식은 비표준 솔루션이 필요한 길을 택해야 할 필요성에 대해 당황하고 있었습니다. 결과적으로 다가오는 과제는 항상 '불쾌'한 것으로 드러납니다. 이 두려움을 극복해야 합니다. 그러면 "불쾌한" 작업을 완료할 수 있을 것입니다. 추가 작업으로 자신에게 과부하가 걸리는 것을 두려워하고 이로 인해 새로운 사업을 시작하지 마십시오. 계획을 시작하십시오 - 이미 시작되고 진행중인 비즈니스와 관련된 작업이 얼마나 많은지 확인할 수 있습니다. 일종의 내부 두려움 때문에 중요한 문제를 피하고 있다고 의심되면 결정이 내려지는 순간입니다. , 스스로에게 물어보십시오. "내가 두려워하는 것은 무엇입니까?" 2분 안에 서면으로 답변하세요 - 예상되는 이유-브레이크 목록을 포함하세요. 그런 다음 비행기가 이 작업을 수행하지 못하게 된 가장 가능성 있는 이유를 목록에서 선택하십시오. 이제 당신이 두려워했던 일이 이미 일어났다고 상상해 보십시오. 이것으로부터 무엇이 바뀌었나요? 취소된 작업보다 더 나쁜 일이 발생했나요? 분명히 그렇지 않습니다. 그렇게 하세요. 일어난 일보다 더 나쁘지는 않을 것입니다. 오히려, 사건의 더 나은 결과라는 형태로 즐거운 놀라움이 당신을 기다리고 있을 가능성이 높습니다. 단순히 상대방의 반응을 예측할 수 없기 때문에 중요한 전화 통화를 하는 것을 두려워하는 경우가 많습니다. 더욱이 간단한 대화만으로도 눈에 띄는 생리적 반응을 일으킬 수 있습니다. 당신은 더욱 활동적이 되고, 스트레스가 많은 상태에 빠지며, 대화 중 어떤 놀라움이라도 당신에게 강력한 좌절감을 안겨줍니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 다가오는 대화의 중요성을 과대평가하기 때문입니다. 당신은 개인적으로 중요한 일에 대해 그 사람이 너무 많은 영향을 미친다고 생각합니다. 일반적으로 이 "중요한" 것은 실제 문제와는 거의 관련이 없습니다. 오히려 그것은 예를 들어 "존엄성을 잃는다"거나 웃기거나, 굴욕적이거나, 어리석게 보이는 등에 대한 무의식적인 두려움과 관련이 있습니다. 상대방이 당신에 대해 나쁜 평가를 할까봐 두렵습니다. 어떤 이유에서인지 그의 의견은 당신에게 매우 중요합니다. 문제에 합리적으로 접근하고 상대방의 입장에서 생각해 보면 상대방이 상대방의 인상을 잊거나 중요성을 부여하지 않을 것이라는 것이 분명해집니다. 분대화. 결국 이것이 바로 당신이 하는 일입니다. 먼 대담 자의이 "의견"의 개인적인 중요성은 어디에서 비롯됩니까? 여기서도 감독자가 책임을 져야합니다. 그는 어떤 대화에서든 상대방에게 "마스터", "아버지"의 원형을 투영합니다. 보다 정확하게는 그는 자신의 "초자아"를 구성하는 가치 및 금지 시스템과 이러한 금지 사항을 위반하는 제재 시스템을 상대방에게 부여하여 자신을 투영합니다. 간단히 말해서, 당신의 상대방은 단순한 다른 사람 이상의 존재로 판명됩니다. 그는 사회의 대표자이자 마스터 원형의 대표자이며, 기록되지 않은 특정 금지 사항, "순응하지 않음" 등을 위반한 것에 대해 당신을 처벌할 수 있는 권한을 가지고 있습니다. 훨씬 더 자주, 내부 감독자는 원형을 당신의 커뮤니케이션이 수행하는 사회적 역할과 비교합니다. 파트너가 차지합니다. 이것은 당신을 비무장 상태로 만들고 이 자리나 저 자리를 차지하는 사람 앞에서 순응하게 만듭니다. 이것이 감독자가 당신을 노예로 만드는 방법입니다. 하지만 상황을 합리화하고 게임의 규칙을 바꾸고 사회적 지위가 없다는 것을 깨달으면됩니다..