親愛なる読者の皆さん、この記事は今世紀で最も一般的な症状の 1 つについて取り上げます。 これはうつ病の状態です。 これは、何も望まないとき、文字通りすべてがあなたの手から落ち、何も望まないときです。 頭がぼんやりして、人生が終わったような気がします。 目標はまったくない、というよりは存在しますが、やる気や刺激がまったくありません。 あらゆる人やあらゆるものに対する絶対的な無関心。 みんなから隠れて、電気を消して、完全な沈黙の中にいたい。 自然なニーズや要求であっても、立ち上がってそれを実行するために喜びを引き起こすわけではありません。 体に倦怠感とひどい重さがあります。 あなたはある種の期待を抱いています。 今度は魔法使いが青いヘリコプターで飛んでくるので、彼が着陸する前にあなたは彼を撃ち落とすでしょう。 そして彼は科学では理解できない奇跡を起こし始めませんでした。 そして、すべてのジュースがあなたの中から吸い取られたように感じます！ 何をするか？ さらに生きるにはどうすればいいですか？ あなたの周りの世界は色を失い、どんどん暗くなっていきます。 おめでとうございます。あなたの選択はうまくいきました。 多くの人があなたの状態に次のように興味を持っていることに注意してください。「ヴァシャ、何が起こっているの？ 顔がないんだよ！」 あるいは「じゃあ今回も？」 等 等々。 まず、それがどこから来たのかを考えてみましょう。現代の世界、テクノロジーと近代化では、改善に多くの注意が払われています。 そしてあらゆるものとあらゆる場所に。 経済法則により、人類は学習、知識、スキルの世界で超高速の競争をすることになります。 私たちは何をしているのでしょうか？ 私たちは誰とコミュニケーションを取っているのでしょうか？ そして私たちはどれくらいコミュニケーションをとっているのでしょうか？ 原則として、逃走中、ソーシャル ネットワークを通じて、または仕事中にです。 ある種の注意力の欠如があります！ これが第一のことであり、同様に重要な点は与えることです。 エネルギーの面で寄付をしましょう！ あなたは誰かや何かに完全に自分自身を捧げています。それは仕事やある種のプロジェクトかもしれません。 それはあなたの近くの人である可能性があります-あなたはお金を持ってきて、注意を払い、贈り物をし、世話をします-そしてそれに応答して沈黙があります。 これは、誰かを常に訓練しているようなものです (トレーニング、セミナー、勉強時間など)。しかし、この時点ではあなた自身はどこにも勉強していません。その結果、やめてください。これ以上の力はありません。3 番目のポイントは、プレモードにあることです。 -うつ病状態、私たちの周りの世界は敵対的で、危険で、残酷に見えます。 あなたの周りの人たちは、あなたの欠点を見せつけたり、突いたりするだけです。そして、それはさらに面白くなります。 少なくとも1つの要因が役割を果たしている場合、一度生まれたアイデアは思考に変換され、それが状態に変わり、したがって私たちの周りの世界で何をすべきか感情に変わるため、うつ病に陥るだけで十分です。 ? 理解してください: 1. 私に起こることはすべて私の責任です。2. わたしに起こることはすべてわたしのお願い 3． 私に起こるすべてのことは、ある種の人生の教訓を学ぶ必要があるからです。 行動への動機付け４． 私は私の宇宙の支配者です。 そして、私は自分の成功に向かって進むことを選択します、そしてあなたがこれを言うとき、人生はそれほどくだらないものではないと思います。 お気に入りの音楽を聴いたり、粘土や粘土で彫刻したり、絵を描いたり (とても役立ちます)、散歩したりしてください。 そしてここで重要なことは、今この瞬間にあなたに起こっている良いことをしっかりと受け止めることです。 全員にとって最善のものだけを追跡してください。 狂ったふりをして奇妙に振る舞う。 そうすることで、自分自身でエネルギーを生み出し、倦怠感や日常生活から意識を取り戻すことができます。 そして最後に、以前の倦怠感や日常的な状態に戻るようにしてください。 あなたは自分の体で抗議を見て、感じるでしょう。 うつ病に対する抗議コメントをお待ちしています！ PS このギフトは、テキスト内で暗号化されたフレーズを提示すると、比喩協会カードを使用して私の相談を 50% 割引するものです。.