私たちが自分自身について話すとき、または誰かが自分の人生の物語を語るとき、ほとんどの場合、彼らは重要な出来事を挙げます。 生まれ、勉強し、結婚すると、人の人生はほとんど光沢のある雑誌の表紙に値する素晴らしい出来事に満ちているように見えますが、同時に、人は自分がそうであるという事実のために相談に来ます。落ち込んでいる、行き詰まり、絶望感を経験している。 そしてこの場合、非常に重要な絵は彼の感情のパレットです、おそらく彼の意見では、その人は脅威やストレスを持っていません。 しかし、健康不良の原因は感情の領域にあり、原則として、文化的な行動規則のために人々が抑圧しているのは怒りの感情であるため、怒りの感情を探ってみましょう。それは、いつ、どのような生活状況で起こりますか? 私たちの事柄や活動には、次の 3 つのカテゴリーに分類できます。 あなたが望んでいないこと、しかし一般的に可能性の範囲内にあるものは、すでにある程度の緊張を引き起こします、そして、例えば、人は自分で決定を下したいと思っています。しかし、彼は自分の行動を、彼が依存している人々と結びつける必要がある。 そして、この状況はごく自然に彼を怒らせます。 人が喜びを取り戻すのを助けるには、人の誕生と成長の歴史だけでなく、現在の生活状況に特徴的な特定の条件を研究することが常に必要です。感情、責任ある決定を下すスキル、自信は生まれたときから形成されます。たとえば、家族の中で感情について話すことが習慣になっていない場合、出来事とそれに関連する感情は2つの平行線として存在する可能性があります。彼の妻に花を贈ることは、特に彼の友人や彼女のガールフレンドの目には素晴らしい出来事です。 しかし、女性は他の花を愛しているために喜びを感じられないかもしれません。私たちが出来事の官能的な側面に注意を払い始めると、人生はより明るく、より扱いやすくなり始めます。 電報チャンネル変身ゲーム