パティアは自分自身に満足しているようで、夫と喧嘩したことを嬉しそうに話しました。 - 昨夜のことです。 私は決心して彼を待ちましたが、子供たちはすでに寝ていました。 それは、彼がその人と別れることを長い間約束していたという事実から始まりました、まあ、わかります。 しかし、すべてが以前と同じように続きます。彼は遅刻し、子供たちに注意を払わず、私自身には言うまでもなく...一言一句、そして彼は彼のキャッチフレーズを言いました：「あなたは誰ですか？」 鏡の中の自分を見てください！」 そして私は彼にこう言いました。「それで、鏡には誰が映るでしょうか？ 若くて美しく、ふくよかな女性。 私は誰？ 今日訪れたお店とは違い、お子さんたちのお母さんで、まともな女性ですね！」 彼は黙ってそれ以上何も言わなかった。 ―自分自身も大人になったという実感はありましたか？ - はい、私は小さくなって混乱するのをやめました。 そんなふうにうまくいくとは思わなかった、言葉自体がそう言った、考える暇さえなかった。 そして今日、彼は昼食のために家に帰りましたが、これは何ヶ月も彼に起こったことではありませんでした。 意味がないことはわかっていますが、満足しています。 - 今日は何に取り組みたいですか？ 「彼は私が最近太りすぎたという事実がとても気に入らず、そのことでいつも私を責め、私と出かけるのを恥ずかしがっています。 はい、これには私も動揺しています。 ダイエットしたり断食したりしましたが、1キロ、多くても2キロしか減りませんでしたが、私にとっては何の意味もありません。しっかり食べればすぐに戻ります。 そして、あなたがそんなに体重を減らしたという事実は、私には気づきません... - 一度に何キロも体重を減らしたいですか？ これが健康に有害であることを知っていますか？ - それはわかっていますが、90歳になってから1キロや2キロ痩せるということは、気づかれずにまったく体重が減っていないのと同じことなのです。 - だからこそ、ゆっくりと体重を減らしても、すぐにうまくいかないのは許せないのですか？ - たぶん... - しかし、千マイルの旅は最初の一歩から始まります。 そして、数か月で 10 キロ体重を減らすことは、まったく体重を減らさないよりも良いでしょうか? -どういうわけか考えていませんでした。 - あなたが体重を減らすのが難しい理由はいくつかあるかもしれません。これについてあなたの無意識が何を言うかを夢中になって探ってみましょう? - さて、トランスの終わりに空き地に戻ってもいいですか？ - もちろん、トランス状態に入る前に、膝に手を置き、快適であることを確認してください。 あなたの目は今閉じるか、あるいはもう少し後に閉じるかもしれません。 手に注意してください - どちらの手は重い、どちらは軽い、どちらの手は強く押す、どちらの手は強く押さない... 手をスカートとセーターの両方の上に同時に置き、触れる生地の違いを感じます。 そして、指の感覚は手のひらの感覚とは異なります... そして、何かに同意する場合、私たちは通常「はい」と言い、何かに同意しない場合は「いいえ」と言います。 時には何も言わず、ただうなずいたり、首を左右に振ったりすることもあります。 うなずきたいのとうなずきたくないのを意識できていますか？ 潜在意識が質問に「はい」と答えたいとき、右手のどの指が動きますか? さて、右手の人差し指は肯定的に答えます。 パティアさんは、特に努力もしていなかったにもかかわらず、自分の指がどのように動いたかに気づき、驚きました。 さらに驚いたことに、彼女は左手の小指が質問に否定的に答えることに気づきました。 彼女はポリーナの質問に注意深く耳を傾けようとはせず、自分の指の感覚に集中していました。 「彼女が体重を減らすことができなかったのは、太ったことによる副次的な太りによるものなのか」との質問に対し、彼女の右手人差し指は肯定的に動いた。 「減量の問題の原因は、誰かを罰したいという欲求ですか？」という質問に意識的に否定的に答える時間がなかったので、パティアさんは、まるで「そうだ！」と叫んでいるかのように、人差し指が素早く高く上げられたのを感じました。 「何かがおかしい」と彼女は思った。 – 私は自分の完璧さで誰も罰しません。 そして夫は？ 私が太ったと彼は激怒しています！ それに、私は彼をいじめるために体重を減らしているわけではありません。彼は情熱を捨てません！」 彼女はトランス状態から抜け出し、自分の発見についてポリーナに伝えたかったのです。 まだ重いまぶたを開けると、ポリーナはすでにこのことを知っていたことに気づきました... - さて、あなたは自分の潜在意識をもっと信頼しますか？ 結局のところ、これまではあなたの体重の問題の可能性と原因について推測しましたか? - はい、素晴らしいです。 しかし、今何をすべきでしょうか？ 私の大きな体重で彼を罰するつもりはありません - むしろ他の方法で彼を罰したいです... - あなた自身が答えを見つけました - あなたの健康を害することなく彼を本当に罰する方法を見つけてください、まあ、彼の健康も, - ポリーナは笑顔で言いました。 「そうすれば、あなたの夫の裏切りを全力で罰する必要は自然に消えます。 ポリーナは心地よい疲れを感じながら、太陽の光が降り注ぐ通りに沿って家に帰りました。 他に何かがあった――何か良いことがあるかもしれないという漠然とした期待だった。それは最近、彼女に起こることがますます少なくなっていました。 17年間の結婚生活により、夫は彼女にとって非常に親しみのある大切な人になりました。 愛はとうの昔に過ぎ去った。 ポリーナは、かつて愛が存在したことを疑いませんでした。そうでなければ、これほど複雑な性格の男性と結婚することはなかったでしょう。 しかし、彼女には離婚の考えはありませんでした。彼は娘を愛しており、ポリーナにとって自分の一部であり続けました。 長い間彼の側に注意や配慮がなかっただけですが、これさえも彼女にとってはそれほど重要ではないように思えました。 アプリコットや太陽に面した枝など、いくつかの木ではすでに花が開きました。 何か良いことが起こりそうな予感は、単なる春の気分ではありませんでした-自然に従って更新されました... ポリーナは推測せず、単にそれを家に持ち帰ることにしました。 - ああ！ 誰が家にいるの？ – ポリーナは安心して靴を脱ぎ、裸足でキッチンへ歩きました。 小さな女の子が子供部屋から飛び出してきて、コンピューターから母親を探していました。そして、漫画に出てくる子猫のような顔をしたシャム猫のウーフが、メイソンというあだ名に冷静に反応して出てきました。 - ママ、宿題は全部やったよ。少しの間オドノクラスニキに座って、それから学校で何が起こったか話すよ。 リアナは10年生で勉強しました。 ポリーナさんは理解できませんでした。娘とその友達が一日のほとんどを学校で一緒に過ごしているとしたら、ウェブサイト、ICQ、電話でコミュニケーションをとるために、あとどのくらいの時間が必要なのでしょうか。 どうやら夫は仕事で遅刻したようだ。 ポリーナはキッチンでテレビをつけながら、夕食の準備をしながら、残りの夜を楽しくのんびり過ごすことを夢見ていました。 ********* ダイアナ 私は静かに、そして落ち込んで相談に来ました。 前回と同じフレーズで始まったが、そこには絶望と怒りではなく、ある種の無力感と困惑があった…――もう無理だ！ どうしてまたこんなに気分が悪くなってしまったのでしょうか？ 私は彼を無視することで彼を罰します、私たちはそれぞれ自分の人生を生きており、ほとんど話しませんが、十分に気分が悪いです...私にとって、この沈黙、緊張した雰囲気は耐えられず、子供たちはすぐにそれを感じます-末娘は尋ねます： 「またパパと喧嘩してるの？」 -夫を罰することで、あなた自身も罰することになるのでしょうか？ - はい。 そして、私はそのようになりたくないのです。 私はすべてがうまくいくことを望んでいますが、もし私が彼と和解したら、私は彼が私が望んでいる通りであることを再び望み、そしてまた失望することになるのではないかと心配しています。 すべてがうまくいっているとき、私は彼に心を開き、私は弱くなり、そして彼はまたひどいことをするでしょう... - あなたは夫と和解したいが、完全ではなくある程度の距離を保ちたいと正しく聞きましたか？彼の中に溶け込んでいく。 - はい、私は彼のことに執着したくない、彼のことを常に考えたくないです。 夫のことを「くたばれ…」とある程度の軽蔑を込めて話す女性がうらやましいです。なぜ私にはそれができないのでしょうか？ なぜ彼に私をそんなに愛して気にかけてもらう必要があるのでしょうか？ 私は子供時代にこの無条件の愛を受けていないことをすでに理解しています、私たちはすでにこれに取り組んでいますが、なぜ私の内なる子供は彼にそれほど依存しているのでしょうか？ ポリーナさんは、ダイアナ妃が2年前に重度のうつ病を患い、パニック発作という形で恐怖に襲われ、初めて彼女のもとを訪れた時のことを思い出した。 この間、ダイアナさんは大きく変わりました。パニック発作はなくなり、うつ状態も弱まり、短くなりました。 ダイアナは自分自身に取り組む方法を知っており、「上級」クライアントであり、心理学の本を読むのが好きでした。 コンサルタントとして、ポリーナは、ダイアナがいくつかの問題に対処した後、まだ解決されていない問題をより深刻に感じていることを理解していました...ちょうど人間として、ポリーナは感じました.*********************************