친구 여러분, 당신에게 감정이란 무엇인가요? 슬퍼하지 않고, 울지 않고, 슬픔과 우울함을 경험하지 않기 위해 자신의 힘으로 모든 일을 하고 싶었던 적이 얼마나 자주 있습니까? 종종 이러한 증상을 피하기 위해 사람은 나중에 매우 많은 행동을 취합니다. 그의 미래 생활에 부정적인 영향을 미칩니다. 이는 성공, 건강, 감성 지능, 환경과의 의사소통 등 모든 영역에 적용됩니다. 그리고 많은 질문에 대한 답이 먼 어린 시절의 메아리를 가지고 있다고 생각하는 사람은 거의 없습니다. ❗"슬퍼하지 마세요. 사탕을 드세요!"❗"남자는 울지 않아요! 여자가 ​​되고 싶나요?"❗"왜 그게 문제인가요? "👆어렸을 때 그런 말을 들어본 적이 없는 사람이 있나요?👆 하지만 이는 강박적인 과식, 낮은 자존감, " 삼키는 것” 사회에 불쾌한 감정.🤔 “행복한 것은 좋고, 슬픈 것은 좋다.”;🤔“즐거운 것은 좋고, 화내는 것은 부끄러운 일이다.”🌠그런 평가는 시간이 지나면서 모호하지 않게 발전한다. 슬픔은 "-" 표시이므로 조심스럽게 피해야 한다는 믿음. 물론, 우리는 만성 질환이 아니라 상황에 따른 감정에 대해 이야기하고 있습니다.👆 그러나 정신과 건강에 대한 해로움을 배제하는 것 외에도 슬픔을 인식하고 슬픔의 '존재권'을 합법화함으로써 사용할 수 있는 긍정적인 측면이 여전히 많이 있습니다. ”:🙂슬픔은 "속도를 늦추다", "자신을 접지"할 수 있게 하여 상황과 문제에 대해 생각할 수 있는 기회를 제공합니다. 슬픔으로 인한 눈물은 해방, 정신 정화 및 일반적인 감정적 배경에 관한 것입니다! 그렇지 않으면 상태의 '바닥'으로 가라앉으면 슬픔은 복잡한 문제를 해결하고 정보를 더 깊이 생각할 수 있게 해준다. ❤슬픔은 가장 독특하고 창의적인 걸작을 낳는 감정이다. ❤신체의 주요 역할 중 하나이다. 변화하는 외부 조건에 적응하는 과정에 있는 도구입니다.👐 다시 한 번 명확히 하겠습니다. 이제 우리는 상대적으로 단기적인 상태에 대해 이야기하고 있습니다. 우울증으로 "진행"할 위험이 있는 "장기적인" 슬픔의 경우 전문가, 즉 심리학자 또는 심리치료사의 도움이 중요합니다..