著者より: 「あなたが私を助けられるかどうかさえわかりません。 私には大きな問題があり、誰に頼っても誰も助けてくれません。」 私たちのセンターのクライアントとのミーティングは、この「挨拶」から始まります。「あなたは今、心理学者の無力について自慢していますか、助けを求めていますか、それとも不平を言いますか？」 - 私が「そうですね、私が助けを求めているのは明らかです」とフレンドリーな笑顔で尋ねると、「質問者」は明らかに「緊張」した声で「わかりました。」と答えます。 今、どんな助けを求めているんですか？」 - さらに愛想よく尋ねます。 その瞬間から私たちの共同作業が始まったと言えます。 私たちのものは共同です。 そして、それはクライアント自身にとって、彼の期待や考えに反して、必ずしも簡単で楽しいものではありません。しばらくすると、私の別の質問が来ます。「本当にこの問題を永遠に手放す準備ができていますか？」もちろん、いくつかの問題は、その所有者にとって、意識的、または多くの場合、無意識的に、二次的な利益をもたらします。 ある人にとっては、この問題が彼の個性の独自性と独創性を改めて強調する人もいれば、ある人にとっては、そのような問題の存在が人生の感情的な空虚さを埋める人もいれば、ある人にとっては、この問題はタクシー運転手や美容師とこの問題について話す絶好の理由になるという人もいます。 、そして同僚。 そして、後悔している友人たちと一緒にいると、「被害者」の立場はそれほど苦痛ではありません。 このような問題を抱えている人は、それをただ諦める準備ができていますか？ そのとき何が残るのでしょうか? そして、その解決が成功するかどうかは、心理学者がクライエントとともに、解決後にこの問題に何が置き換わるかを正確に知っているかどうかにかかっています。 これは、クライアントが「問題のない人」の立場に慣れるには、問題を解決するだけでなく、ある程度の時間が必要であることを意味します。臨床心理士は、クライアントが直面する多くの困難を経験することができます。 1～2回のセッションで解決します。 しかし、セッションは次から次へと進んでいきますが、結果は得られません。 なぜ？ 時々、相談がそのような問題を自分のものにする権利をめぐる「綱引き」に変わるからでしょうか?! このようなクライアントは、自分がたった数時間で彼女のそのような複雑な問題を解決できると想像している心理学者に「負ける」準備ができていますか? 彼女はすでに友人全員に相談しましたが、役に立ちませんでした。カウンセリングの原則: 「だから何?!」 そして実際、この問題が何十年も続いていたらどうなるでしょうか? では、これまで誰も解決できなかったらどうなるでしょうか? では、もし誰かがこれを「治す」ことはできないと言ったらどうなるでしょうか? 問題の原因を理解できれば、問題は 3 分の 1 解決されたことになります。 彼が解決の道筋を認識し始めたときには、すでに3分の2は解決されています。 さらに3分の1を構成するものは何でしょうか？ そう、Pathそのものです。 結局のところ、概して、問題は誰かが問題を抱えているということではなく、その人がそれを解決する方法を知らない、またはそれを知りたくない/解決したくないということです。 同意しますか？！ そして、客観的に問題に苦しんでいる人が、それを手放したくないとしたら、これは何を意味するのでしょうか?! すべての問題は、大きく「解決できるもの」と「解決できないもの」の 2 つのタイプに分類されると仮定しましょう。 「解決不可能」の中には、問題の所有者自身の死だけが含まれます。 残りはすべて解決可能です。 それらだけが、「解決する準備ができているもの」と「まだ解決する準備ができていないもの」の 2 つのタイプに分けられます。 あなたもこれに同意していただければ幸いです。 _____________________________________________________________________ 「概して、問題は誰かが問題を抱えているということではなく、その人がそれを解決する方法を知らないということです。」 _____________________________________________________________________ もちろん、対処する必要がある状況もあります。長い間。 もちろん、クライアントが問題を手放さずに「抱えている」という事実について、クライアントにすべての責任を「転嫁」する価値もほとんどありません。 しかし、この問題が助けを求めた人にとって何を意味するのかを詳しく見てみる価値はあります。 おそらく「これは彼の戦争だ」おそらく「彼はそれに勝つだろう」.