著者から: 10 代の若者がうつ病になりやすいのはなぜですか? 10 代の若者が不幸を感じる理由はたくさんあります。 学校の成績、仲間内での社会的地位、家族の幸福は、十代の若者の精神状態に大きな影響を与える要因です。友人も親戚も、たとえ好きな活動さえも、十代の若者の憂鬱な気持ちを取り除くのに役立ちません。発症の理由に関係なく、その人は 10 代のうつ病である可能性が非常に高いです。 10 代のうつ病の症状は、気分や行動の変化として現れます。 病気の子供たちは、人生のモチベーションを失い、引きこもります。学校から帰った後、自分の部屋に閉じこもり、何時間も一人で座っていることがあります。 以下に、10 代のうつ病の主な症状を示します。 無関心 頭痛、腹痛、背中の痛みなどの継続的な痛み。集中力の低下 自分で決断するのが難しい 無責任な行動 - 責任を忘れる、学校に遅刻する、学校をサボるなど 食欲不振や過食による大幅な体重減少や​​肥満の原因 物忘れ 死への執着 反抗的行動 悲しみ、不安、絶望感 夜間の不眠症と日中の眠気の増加 学校での学業成績の突然の低下 アルコール、薬物、カジュアルな乱交の使用 友人の回避 うつ病が 15 歳から 30 歳の間に発症すると、ほとんどの場合、場合によっては遺伝することもあります。 さらに、10 代のうつ病は、うつ病の家族歴を持つ子供によく見られます。 うつ病が家族内の問題によって引き起こされている場合、家族心理療法が効果的な治療選択肢となる可能性があります。 また、学習や仲間とのコミュニケーションにおける困難を克服するために、子供は親族や教師からのサポートを感じるべきです。医師は最適な治療法を選択する必要があります。 いかなる状況でも、自己治療をすべきではありません!!! 心理学者や心理療法士の助けを借りて、薬物を使わずにうつ病を治療する方法もあります。 この精神矯正活動は、10代の若者が自分のうつ病状態の原因を特定し、否定的な考えを認識し、それに対処できるように教えることに基づいています。 思春期における自殺行動は深刻な問題です。 。 最近、10代の若者の自発的な引きこもりが蔓延しており、家族の問題、愛する人の喪失、学校での成績不振、人間関係での継続的な失敗などはすべて、否定的な考えを引き起こし、うつ病につながる可能性があります。 しかし、思春期には、これらの問題は克服できないように見え、それが引き起こす痛みは耐え難いものです。 自殺は絶望の行為であり、主に十代のうつ病によって引き起こされます。 青少年の自殺行動の主な兆候は次のとおりです。 将来に対する希望と信念の欠如 自分自身を無視する（誰も自分のことを気にかけてくれないという話をする）死：好きな活動に従事するのをやめる、別れの手紙を書く、遺書を作る、自殺すると脅す うつ病は自殺の非常に高いリスクを伴います。 誰かの自殺願望に気づいたら、それを無視しないでください。10代の若者を育てるとき、親はどのようにして彼らを助けることができますか? 良い行動のポジティブな側面を彼の記憶の中で強化するように努めてください。 絶え間ない罰や屈辱は、子供に劣等感や無価値感を与える可能性があります。 過保護と受容.