눈물과 비명, 신음과 변덕, 신체적 불편함과 정서적 불안정, 그리고 월경전 증후군의 기타 다양한 불쾌한 증상도 있습니다. 많은 여성들이 이 현상으로 고통받고 있고, 남성들도 함께 고통받고 있습니다 =) ... 이 주제에 관해 의학, 심리학 기사가 꽤 많이 쓰여졌는데, 저는 이 상황을 '슬림 소녀'의 눈으로 볼 것을 제안합니다. 많은 사람들은 이 기간 동안 "월경 폭식" 또는 과자에 대한 갈망에 대해 잘 알고 있습니다. 이것은 무엇에서 나온 것입니까? 그리고 가장 중요한 것은 슬림한 몸매를 유지하고 편안함을 느끼고 싶기 때문에 어떻게 해야 하는지입니다. 사랑하는 슬림 소녀들! 아름다우세요. 당신은 월간주기에 관계없이 하루 종일, 일년 내내 아름답습니다! 내 생각에 동의하시나요? 그렇다면 PMS 동안의 과식은 어디서 오는지 알아봅시다. 현재 인생은 여성에게 매우 모순된 요구를 많이 제시합니다. 우리 현대 여성, 여성, 소녀들은 경력에서 성공하려면 단호해야 하고, 남자를 끌어들이려면 감동적으로 취약해야 합니다. 우리는 아이들에게 올바른 본보기를 보여주기 위해 여러 차례 고등 교육을 받고 개인적 성장에 참여하며, 모국색과 정반대로 머리를 염색하고 이국적인 의상을 구입하여 스트레스를 해소하려고 노력합니다. 그러나 아무도 점심, 냄비, 프라이팬 및 청소를 취소하지 않았습니다. 이러한 삶의 리듬은 확실히 발전하지만 모든 비용을 지불해야 하며 이 지불은 다를 수 있습니다. 예를 들어 PMS와 같은 자신을 제공함으로써 낭비된 신경과 손상된 관계에 대한 비용을 지불할 수 있습니다. 그리고 주인이 과자와 맛있는 음식으로 자신을 불쌍히 여기는 동안 증가하는 추가 파운드에 대한 비용을 지불할 수 있습니다. 그리고 삶의 어려움과 월간주기의 불가피성에 대해 불평하면서 손을 내밀거나 미리 생각하고 예방 조치를 취할 수 있습니다. 이 모호한 개념에 합쳐지는 긴장감, 즉 PMS는 한 달에 걸쳐 축적됩니다. 무엇 때문에? 그러면 고통받는 이유는 무엇입니까?! “술도, 담배도 피우지 말고, 과식도 하지 마세요. 어떻게 긴장을 풀 수 있나요? - 긴장하지 않아요!” 그리고 모든 사람이 스트레스 없이 살 수 있는 것은 아니며 항상 그런 것은 아니지만 긴장을 어떻게 보상합니까? 결국, 보상하지 않으면 보상받는다. 자기 파괴적인 행동(술, 담배, 도박, 과식...)을 하지 않고 오늘 어떻게 자신을 돌볼 수 있을지 생각해 보라. 힌트: 몸과 마음에 좋다고 느끼는 모든 것이 좋습니다. 목욕이나 샤워, 마사지, 댄스, 산책, 피트니스, 아로마테라피, 노래 등... 그리고 아마도 "중요한" 날에는 그럴 수도 있습니다. , 당신은 특히 부드럽고 여성스러운 행동으로 자신과 사랑하는 사람을 기쁘게 할 것입니다. 그리고 몸은 조화와 존재의 기쁨으로 당신의 보살핌에 대해 "감사"할 것입니다. 그리고 자신과 조화를 향한 길에 대한 전문적인 지원을 받고 싶다면 "성공적인 삶의 새로운 차원으로서의 슬림함" 수업에 오십시오. ” 우리와 함께라면 쉽고, 편안하고, 즐겁게 체중을 감량할 수 있습니다. 주변 현실은 갈등과 스트레스로 가득 차 있습니다. 그리고 종종 자신감 있게 행동하지 못하기 때문에 우리 삶에서 중요한 역할을 하는 사람들과도 긴밀한 관계를 맺지 못하게 됩니다. 그리고 쓰라린 외로움을 피하기 위해서는 지지와 따뜻함, 참여를 찾을 수 있는 친밀하고 편안한 관계를 만들고 유지할 수 있는 능력이 매우 중요합니다. 자신과 파트너를 더 잘 이해하는 방법을 배우면 부부를 만족시키고 발전시키는 관계를 만들 수 있습니다. 이를 위해 저는 "Slimness School"에서 특별한 수업을 제공합니다. "가족과 직장에서 편안한 관계 시스템"이라고 불리는 사람의 유형을 몇 분 안에 알고 싶다면, 사랑하는 사람을 더 잘 알고 이해하고 싶다면, 그런 식으로 말하고 싶습니다. 그렇다면 이 수업은 여러분을 위한 것입니다. 환영! 감사합니다, 엘레나.