体重を減らすためのダイエットや方法がたくさんあることは誰もが知っています。 新しい雑誌の表紙やインターネットのページはこれでいっぱいです。 これらはすべて、100% 迅速な減量を約束します。 ほとんどの場合、確実にスリムで魅力的になれる奇跡のテクニックにお金を払うと申し出ています。 そして、この奇跡の方法を購入した人に何枚のBeforeとAfterの写真が添付されているか、そしてどれだけの肯定的なレビューが付いているか、おそらく体重を減らそうとしている人は、おそらくそのようなトリックを信じているので、私たちが話していることを理解していると思います。最初に特定のパラメータを含むアンケートに記入することで、個人的な奇跡のダイエットを無料で入手できるというオファー。 しかし、それを受け取るには、ロボットと区別するためと思われる「無料」SMS に返信して番号を確認するよう求められました。 疑うかもしれませんが、このダイエットは 100% の結果が約束されており、しかも無料だと書かれています。 そして、個人的な奇跡のダイエットを受けたとされる人々からの肯定的なレビューがどれほどあるでしょうか。 そして囮が「フリーチーズ」を発動！ そして、あなたは求められたことを実行します。 ダイエットの準備は完了です！ さあ、手に取ってサインしてください！ そして、あなたが知らないうちに、彼らは...から...までの一定額を償却することになります。 さて、あなたを巧みに騙す人々の食欲と貪欲さがどれほど大きいかを見てみましょう。実際のところ、スーパーダイエットなど存在しません。 食べたら突然スーパーモデルになれる奇跡の食べ物はありません。 これは単純な金銭詐欺です。せいぜい、食事の方法や、できることとできないことについての一連の指示を受け取るだけです。 あなたには、ダイエット (低カロリー、モノダイエット、クレムリンまたは血液型ダイエットなど) という減量プログラムのオプションが提供され、運動して食べる量を減らすことが提案されます。 最悪の場合、コンピューターや携帯電話に加えて、ある種の理解できない獣「豚を刺す」と大量のウイルスが侵入する可能性があります。 また、誰もがあなたの電話番号にスパムを 1 日中いつでも送信できる機会もあります。 また、電話アカウントにチャージするたびに資金の引き出しを続けることができますが、インターネットでは興味のあるものはすべて無料で読むことができます。 それはすべて、何もせずにすべてを手に入れたいという欲望のせいです！ ロシアの民話「パイクの命令で、私の意志で…」のエメーリャのように、無料のチーズを探している人にいくつかのヒントを提供します!1。 おそらく何かのためにある番号に SMS を送信する前に、見返りに何が得られるか考えてみませんか? この情報にはお金を払う価値がありますか? 結局のところ、請求書は支払わなければなりませんし、携帯電話会社はあなたにお金を返すことはできませんし、スパムを無効にする義務もありません。 サービスを注文しました!2. アカウントのステータスを確認してください。 これを行うには、インターネット経由でリクエストを行うか、まだトリックに引っかかる場合は携帯電話会社の本社に連絡して詳細を提供してください。3. 不明な理由でアカウントからお金が定期的に引き落とされていることに気付いた場合は、携帯電話会社に連絡して、資金の行き先を確認するよう要求し、電話番号を使用したすべての金銭取引を終了するよう要求してください。「不明なサービスプロバイダーとの契約を終了します。」 ”4. すべての食事が健康的というわけではありませんし、ヨーグルトも健康的ではありません。 したがって、財布と健康に害を及ぼさないように、新しいダイエットや、100％の急速な体重減少を約束するダイエッ​​トに急いではいけません。まず、これは非常に危険です。急激な体重減少では、胃腸管からの合併症が発生する可能性があります。 、血圧低下、脱毛、皮膚のたるみ 次に、すぐに減った体重もすぐに増えます。 第三に、不足している可能性のある特定の物質の摂取を減らすことを目的としているため、すべてのダイエットがあなたに適しているわけではありません。 そして、それらをさらに減らすことになります。 BMI と栄養バランスを正しく計算できる専門家に相談するのが最善です。!