履歴書、期末レポート、レポート、卒業証書、論文を仕上げる時期が来た場合、セミナー、ウェビナー、会議、プレゼンテーション、トレーニングが近づいている場合、そして「馬はまだ寝ていません」という場合は、いくつかの簡単な手順を実行することをお勧めします。 私たちの愛する人のために自分自身を助けて、私たちの内なる創造主を目覚めさせましょう、興味深い仕事に見事に適合した人、そして今、彼は少し疲れている、または外の天気が適切ではない、または水が止められている、またはルーチンは詰まっていて、締め切りは迫っています! 1. 周りを見回してください。確かに、さまざまな物に囲まれています。 適切に見ることができるように、自分からそれほど遠くない、外部から観察可能なマテリアルのオブジェクトを選択します。 あなたを助けるために、このテクニックを使用した私自身の実例を紹介します。 私はまったくリソースのない公共の場所で、非常に退屈な列に座っていました。 私は自分の魂が汚れていると感じ、つい最近まで私を創造的な洞察に簡単に引き上げてくれた喜びの泡の代わりに、曇った吐き気を引き起こしていた、私にとって停滞していた創造的な仕事に取り組むことにしました。 正直、考えるのも容易ではなかったが、もう魂が腐っているので、楔で楔を打ち砕いてはどうだろうか？ 「クライアントに勧めているんだから、自分も頑張ろう！」 最後の議論がきっかけで、周りを見るのも億劫になるほどエネルギーが落ちている今、この方法が通用するのかと思い始めました。オブジェクトを選択しますか? 言うまでもなく、注意を向けるべきものは何もありませんでした。 くすんだ壁パネル、みすぼらしい椅子、部屋の隅にある不潔で動かないクーラー、そして近くのテーブルの上に寂しそうに半分くしゃくしゃになったプラスチックのカップ。 「おそらくこのガラスはテクノロジーに使用されるべきではないでしょうか? - 私は気だるそうに考えました、 - これ以上退屈なオブジェクトは見つかりません! たとえ難しくても、挑戦に応じて発動するかも知れません！」 しぶしぶガラスに焦点を当てます。読者の皆さんも、すでに自分用のオブジェクトを選択していることを願っています。 そうでない場合は、今すぐ実行してください。最後まで読まないでください。そうしないと、このテクニックは最大の効果をもたらしません。 初めてが一番うまくいきます！ 周りを見回して、最初に目に入るものを選んでください。 起こりました？ おめでとうございます。最初の一歩を踏み出しました。次に進みましょう。 あなたがこの記事を読んでいるということは、あなたにとって行き詰まっている問題が、すでにかなり長い間あなたの脳内で赤信号を点滅させ続けていることを意味します。 克服する必要がある具体的な問題は何ですか? 私は自分の「プラグ」問題を次のように定式化しました。 長い時間と面倒な準備をする必要がないように、携帯電話のメモに書き留めて記録してください。」 もう一度読んで、これがまさに障壁であり、それを打ち破ることで問題の解決に向けて前進できることを確認してください。 表現を変更して明確にします。 ゆっくりと思慮深く進めることが重要なステップです。 ターゲットを正確に指定するには、ほぼ命中する必要があります。 3. 選択したオブジェクトを見てください。 それがどんな感じかを想像して、可能であれば触ってください。 どんな味なのか想像して感じてみてはいかがでしょうか？ いいえ！ 衛生上の安全性がわからない場合は、噛んだり舐めたりしないでください。もしそのくしゃくしゃになったガラスを舐めてしまったら、悪夢です。 想像しただけで、端をなめたり、残った水を飲み込んだりするのは…正直、気持ち悪いというか、気持ち悪いとさえ思いました。 「これらはリスクであり、これは経験です。 先に進もう、どこにたどり着くのだろう。」これが私が自分を励ました方法であり、自分自身への励ましの言葉を軽視しないでください。その物体がどんな匂いかを想像してみてください。 全く臭くないですか？ そして、もしその匂いを嗅ぐことができたら、何の匂いがしますか？ それとも音を出すのでしょうか？ 聞いてください...手で握ったり、足で踏んだりすると、ガラスがきしむことがあります。うまくいきました。次に進みましょう。 さあ、Googleで調べてみましょう。 「プラスチックカップの偉人の名言」という風にググってみました。 私がこれを冗談として書いたと言わなければなりませんが、偉大な思想家がそのようなナンセンスについて世界に何かを語ったはずがないと確信しています。 でも私は間違っていました...もうグーグルで調べましたか？ 注意深く読んでください。ミーム、格言、政治的な記事が含まれています... 驚き？ さて、こちらです疑ってたんだ！ より科学的になりたい場合は、オブジェクトの歴史、創設者、アプリケーションのオプションについて読んでください。 この話題に没頭してください! 私がプラスチック製のカップのアクション満載のストーリーについて、超大国の指導者たちとのインタビュー動画を夢中になって勉強していると…信じられないでしょうが、列は信じられないほどのスピードで始まり、面倒な書類手続きが必要でした。ドキュメントは、エキサイティングなコンテンツを勉強する際に強制的に一時停止するようなもので、そのコンテンツに対する私の興味を温めただけです。つまり、時間内に停止できるということです。 30 分以内で、ワールド ワイド ウェブで時間を過ごしてから戻ってきてください。そうすれば、あなたがいなくなることはありません。 5分以内にできたらすごいですね！ これで、ヒーローについて、選択したオブジェクトについてすべてがわかりました。 あなたはそれに触れ、匂いを嗅ぎ、見、そしておそらく噛みさえすれば、その過去、現在、そして起こり得る未来を知っています。 次のステップはこれで十分です! さて、偉大な哲学者フリードリヒ ニーチェがステージに登場します。 私たちには彼が必要です、そして彼はすでにここにいて、私たちが創造的な精神を目覚めさせるのを親切に手伝ってくれる準備ができています！ ニーチェは概念的なことを言います。「...あなたが長い間深淵を覗いていると、深淵もまたあなたを覗いているのです！」 このくだらないグラスを眺めていると、なんと彼は私をじっと観察していた!? 事前に警告しておくべきでした...もしかしたら私はこのテクニックに当てはまらなかったかもしれません... こういう心理学者は、いつもそうなのですが、誘惑して混乱させます。 しかし、退く場所はありません。彼が私についてどう思っているのか、そして私の創作上の失敗を知るために、私がガラスに変身する時が来ました。 あなたもしばらくの間、精神的にだけ変身します、いいですか？ 残念ながら、物理的に生まれ変わる意味はありません。後であなたを戻す方法はわかりません。 坂を登るのは簡単ですが、下るのは少し難しい、またはまったく不可能になることもあります...どれだけ成功したかを確認してみましょう! あなたのサイズは？ あなたは何でできていますか？ 話せますか？ どんな匂いがしますか？ ここには、どのくらいの期間いますか？ あなたについて話した偉人は誰ですか? あなたは何で有名ですか? 自分がもう自分ではなく、その物体であることを確認するために、自分自身に何かを問いかけてください...これが最も難しいステップでした。 6. プラスチックのカップの観察: 「女性が私の向かいに座っていて、とても緊張していて、活発です。 彼女は野心的に素晴らしいプロジェクトを思いつきましたが、今はそれを完了する方法がわかりません。 いつものように、彼女は途中で主な目標を失い、細部に行き詰まってしまいました-女性はよくこれを行います。 私は彼女のリクエストに対する答えを知っています。彼女はティーンエイジャーとの最後のレッスンにどのようなテーマを選ぶべきか悩んでいます。 はぁ！ ティーンエイジャーにとっては難しいことですが、子供たちを魅了するには刺激的でインタラクティブなものを提供する必要があります。 そして、このおばちゃんは、自分に負担をかけたくないと同時に、成功を収めたいと考えています。 彼らが言うように、木に登って... そして、ガラスの私は、どのような話題を取り上げるべきかを知っています...」 それから彼は図々しく私に舌を突き出しました！ 親愛なる読者の皆さん、原理は理解できましたか? 選択したオブジェクトを代表して、3 分前にこのオブジェクトを見ていた人の創造的な「プラグ」についての独白を書きます。 または、可能であればモノローグを大声で話してください。 あるいはよく考えてみてください。 いや、書いたほうがいいよ！ 誰も読まないでしょう、気に入らなかったら後で削除してください。 ご褒美はこれだ！ 今すぐギフトを手に入れましょう！ あなたの被験者は、あなたが確かに知らないことを知っています。 ターゲットは、障害を克服するために何が必要かを知っています。 人間の姿に戻り、オブジェクトからのギフトの質問を書き留めます。「なぜ私、あなたのプラスチックのカップ（オブジェクトの名前を挿入）が、あなたの問題を解決するミッシングリンクであるのか、10 個の議論をリストアップしてください。 私はあなたのリクエストに対する答えとどの程度正確に似ていますか? なぜ私が、手に負えないティーンエイジャーとの最後のレッスンに最適なトピックなのでしょうか (このテクニックの 2 番目のステップで書き留めた質問をここに挿入します) あなたのオブジェクトは、あなたの質問に対する答え、つまりあなたの「プラグ」の解決策の比喩です。 」という理想的なソリューションのイメージ。 スピードを緩めず、批判に陥らないように、思いついたことをすべて急いで書き留めてください。 分析せずに、無作為に、ランダムに書きます。 私が思いついたことを記録してみましょう。「ガラスの壁は、中にあるものを一つの空間にまとめ、水分を溶かし、混ぜ合わせ、結合します。すべてが溶け合うものです。」?