著者から:リーダープレス新聞、ソリグルスクの記事 人の人生のどの段階が最も重要で責任のある段階の1つですか？ そう、誕生です。 そしてこれは予約ではなく、瞬間ではなく段階です。 なぜなら、人の創造と発達は子宮の中で始まるからです。人の健康と将来の人生全体が周産期の発育（科学者が胎児発育の子宮内段階と呼ぶものです）に大きく依存していることは今日では周知の事実です。 たとえば、母親が妊娠中に多大なストレスを経験したり、過度に不安になったり、憂鬱になったりすると、子供は発達障害を持って生まれる可能性があります。一方、世界の経験によれば、将来の親は子供の誕生に備えて出生前に準備を整える必要があります。赤ちゃんは、出産時の合併症、産後うつのリスクを軽減し、母親と赤ちゃんの産後の適応期間を短縮します。 赤ちゃんの誕生を待つことは、どの家族にとっても人生の重要な段階です。 これは幸せで楽しいことですが、同時に将来のすべての親にとって非常に興奮する瞬間でもあります。 そして、インターネット上の豊富な情報、近所の人、ガールフレンド、年上の親戚からのアドバイスは、妊婦に安心感を与えないだけでなく、「出産は痛くて、怖くて、痛くて、危険だ」と不安を増大させることがあります。女性は四方八方から言われます。 しかし、出産は女性にとって最も素晴らしく、素晴らしく、楽しく、楽しい瞬間になる可能性があるのだろうか？ソリゴルスク中央地区病院の医療心理学者、エリザベタ・ユリエヴナ・ドゥナエワ氏は、出産のための「奇跡への道」準備コースのコーディネーター兼司会者である。 、これは可能であると主張しています。 そして彼女は特派員の質問に喜んで答えました - エリザベタ・ユリエヴナ、このコースで将来の親たちに何を提供できるか教えてください - このクラスは、産前クリニックで妊婦に提供される通常の講義とは著しく異なります。 理論的な研修だけではなく、実践的な研修も行います。 出産のさまざまな段階での適切な呼吸、リラックスと調和のスキル、ストレス管理、恐怖や不安の除去、出産前から赤ちゃんとの親密で永続的なつながりの確立 - これは妊婦が私たちから学べることの不完全なリストです。 。 また、居心地の良い雰囲気の中で、参加者は貴重な知識を得ることができるだけでなく、フレンドリーなコミュニケーションも得ることができます。 そして最も重要なことは、喜びを持って健康な赤ちゃんを出産することが可能であるということを理解することです。出産時の痛みは薬の助けを借りて軽減されますか?必ずしもそうではありません。 適切な呼吸とリラクゼーションという特別なテクニックを使用して痛みを軽減することもできます。 心理的な態度も重要です。 出産中の女性が恐怖を持てば抱くほど、ストレスも大きくなり、出産中に経験する痛みも大きくなります。 しかし、女性がリラックスし、自然に起こるプロセスを妨げず、子供が産道に沿って動くのを助けるならば、彼女は出産中により多くの喜びと満足感を経験します - コースへの参加は、出産する女性にのみ推奨されます。自然に生まれる？ また、帝王切開を予定している女性もコースに参加することは可能ですか? もちろん可能です。 コースはすべての女性に適しています。 また、将来の母親だけでなく、将来の父親もコースに招待します。 結局のところ、赤ちゃんの誕生における父親の役割は非常に重要です - クラスはどこで開催されますか? - クラスは周産期センター、小児クリニック、特別に設備の整ったオフィスで開催されます。この目的のために。 授業に参加するには、成人クリニック4階の11番オフィスに行く必要があります。 26-37-14 に電話するか、ソリゴルスク中央地区病院のウェブサイトで詳細を確認することもできます。.