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優秀な学生症候群。おそらくこのフレーズを何度も聞いたことがあるでしょう。これはどういう意味ですか? オンラインコミュニケーション: 治療グループチャット: 「痛みと依存症から一緒に幸福へ抜け出す」 - 参加してください! 快適でいようとする女性、「それは必要なこと、そうあるべきだ」+「私は誰にとっても常に良い人であり、すべてを完璧に行うように努めます」という名前の女性 - 性的欲求を持つ大人の女性の中に生きているように見える態度のトリプルカクテル。彼女にとっては、「雪の女王」の姿勢、あるいは真っ直ぐな杭が彼女の体に完全に刺さっているかのように、彼女の人生を改善するはずだと思われます。 彼女はとても平静で緊張していて、学校での古い写真のような感覚があります - 縫い目に手を合わせています.... 人々が何を考えるかが重要であるという考え、したがって「私が何か間違ったことを言ったらどうしよう」という絶え間ない自己批判「もし私が間違っていたらどうしよう」、もし私が人を傷つけた、気分を害したと思われたらどうしよう…私がそんな風に見えなかったらどうしよう、大声で笑ったらどうしよう…大人の中にある善良で正しい女の子。外から見ると、非常に成功し、正しく、適切で、そして最も重要なことに非常に教育を受けているように見えますが、常に何らかの形で他人から判断されていると感じている女性。 彼女がどんなに頑張っても、彼女が隣にいれば、さらに悪いことに、彼女の大切な人が他の人を褒めても、どんなことがあっても、彼女は自分に欠陥があると感じています...彼女は決して声を荒らさず、「悪い言葉」を言いません。大声で話さない、明るく踊らない、思っていることを言わない、彼女はどこでどのように暮らしているのでしょうか? あらゆる面で「A」を獲得できないことへの恐怖はどこから来るのでしょうか? 人生が「A」にならなかった完璧主義の親の責任を超えた過保護、あるいは7歳までの幼少期に両親が示した態度。 8 「カティアを見てください、彼女は素晴らしいです!そしてあなたはまたそうではありません..」「叫ばないでください、大声で笑わないでください」「人々は何と言うでしょう!」 人生とは:自己破壊と自尊心の低下につながる抑圧された感情、批判に対する極度の敏感さ、そしてこれに基づいて、主に彼女にとって依存的で苦痛な関係を構築すること。 自分自身への絶え間ない執着(私が何を考え、何を感じ、どのように見えるか - これらの質問への答えがない) 絶え間ない評価への恐怖 絶え間ない忍耐と、すべての人に、そしてすべてに合わせようとする試みによる心身症、自己喪失とうつ病。常に他のレベルに追いつきたいという願望 このスクリプトをお子様に転送してください やるべきこと: 1. もちろん、心理療法を開始し、人生の間違いや不完全さに対する異なる反応(心、体、感情)のスキルを練習する方が良いです2。自分自身または療法でリラクゼーション方法を学びます3。 感情と自己観察の日記をつける:変化の主体としての感情4. 非適応的な態度の詳細。 自分が生きていることを自分自身に許すこと5. すべてに対して借りがあるわけではなく、常にそれが好きであることを受け入れ、心理的な境界線を乗り越えて、完璧ではない自分を許容してください。 自分が幸せで現実であることを許可してください)サポートが必要な場合は、https://www.b17.ru/my_new_online.php?p にご連絡ください。=135110