사랑 중독에서 벗어나세요. 우리는 자신의 감정을 표현하고 이해하는 법을 배웁니다. 중독은 주로 감각의 질병입니다. 기분이 좋아지기를 바라는 마음으로 사람은 안도의 기간을 거치면서 거의 끊임없이 기분이 나빠집니다(불안, 분개, 질투, 두려움...). 더욱이 그러한 사람들은 안팎으로 부정적인 감정과 고통의 폭풍이 몰아치는 경우가 가장 많습니다. 그들에게 모든 것이 괜찮다는 것을 보여주기 위해 매우 열심히 노력하십시오. 내부의 모든 혼란에 엄청난 양의 에너지가 소비됩니다. 그 사람은 내부 모순으로 인해 찢겨진 것 같습니다... 그리고 이것이 정상이 아니며 다른 사람의 행동이나 당신의 행동이 실제로 고통을 가져온다고 내면의 목소리가 말할 때 그 사람은 부정도 포함합니다 (이것은 진정한 사랑입니다. 그는 또는 그녀는 좋다). 중독은 자신의 감정을 적절하게 표현하고 느낄 수 없는 사람의 무능력입니다. 중독은 억압된 감정의 엄청난 수입니다. 억압된 분노 - 나는 친절하고 좋게 보여야 합니다. 억압된 분노 - 나는 볼 수 없습니다. 강해요 억눌린 질투 - 자랑스러운 척 , 상관하지 않는 척합니다. 또한 외부에서 가까운 사람들에게 매우 명확하게 보이고 비언어적 언어로 낯선 사람에게도 추측됩니다. 자신이 잘 지내고 있다고 생각하는 중독자 중독 치료의 심각한 단계 중 하나(부분적으로는 스스로 시도할 수 있음) - 이는 자신의 실제 감정을 깨닫고 받아들이고 적절하게 표현하는 방법을 배우는 것을 의미합니다. , 감정이 항상 "마이너스 기호"가 있는 것은 아닐 수도 있습니다. 사랑 의존 상태(반 의존 동전의 반대편)에서는 사람이 사랑의 감정을 완전히 표현하는 것을 내부적으로 금지하는 경우가 많습니다. 마음을 열면 나에게 상처를 줍니다), 완전한 보살핌(내가 투자했지만 그들이 나에게 돌려주지 않으면 어떻게 될까요), 신뢰(사람은 애초에 자신을 믿을 수 없기 때문에 누구도 믿을 수 없습니다). 우리에게 실제로 일어나는 신호입니다. 우리의 감정을 이해하면 사람에게 가장 중요한 것 중 하나인 자신과 파트너 모두의 사랑과 수용에 대한 욕구를 포함하여 우리의 욕구를 적절하게 충족시키는 것이 가능해집니다. 진정한 행복한 성인 사랑과 파트너십을 구축할 수 있는 능력.. 중독 치료 - 구조 중독 - 자신의 감정을 이해하는 방법 학습 자존감의 기초 - 건전하지 않은 성격 경계의 가치 표시 기사가 흥미롭고 유용했다면 - "감사합니다"를 클릭하십시오. 자신을 인식하고 도움이 필요하면 여기에서 상담에 등록하여 독립적인 작업을 하십시오.