다양한 소셜 네트워크를 방문하는 동안 "광인에 대한 다큐멘터리를 시청하는" 경향을 농담으로 설명하는 여러 스케치와 밈 사진을 발견했으며 이 현상이 흥미로웠습니다. 이 계정에 대한 내 생각을 공유하고 싶습니다. 심리학의 전체 존재에 대해 일부 저자는 언뜻보기에 사람에게 많은 모순이 있다고 언급합니다. 예를 들어, 한 고객은 불필요한 관심을 좋아하지 않지만 특이하고 밝게 옷을 입는다고 말합니다. 의뢰인은 기름진 남자는 용납하지 않고 나이트 바에서 일한다고 합니다... 하지만 이러한 모순이 의식적인 정당성으로 요약될 수 있다면 (나는 스타일리시한 걸 좋아해서 이렇게 옷을 입는다. 다른 직업을 찾을 수 없습니다.) 고소공포증이 있는 사람이 낙하산이나 번지 등을 타고 점프하러 가는 상황은 우리를 놀라게 한다. 그래서 그것은 무엇입니까? 두려움을 극복하려고 노력하시나요? 아마도. 하지만 먼저 공포증, 두려움, 불안의 차이점을 살펴보겠습니다. 일반적으로 두려움은 자극이 나타나는 순간에 발생합니다. 예: 당신이 길을 걷고 있는데 한 남자가 큰 개를 데리고 당신에게 다가옵니다. 당신에게 짖고 이를 드러내는 사람. 이것을 보고 동물의 공격을 받을 가능성에 대한 두려움을 갖게 됩니다. 자극이 사라지자마자 두려움도 사라집니다. 불안은 두려움과 유사하지만 적절한 자극이 없는 장기적이거나 일시적인 상태입니다. 예: 당신이 길을 걷고 있는데 어떤 일이 일어날지 걱정됩니다. 개가 당신을 물 수도 있습니다. 하지만 당신의 시야에는 개가 없습니다. 공포증은 없습니다. 개에 대한 생각, 그들의 시력, 언급은 공포감을 유발하거나 자신의 감정에 대한 통제력 상실감을 유발합니다. 이제 냉소공포증(개에 대한 두려움)으로 고통받는 사람이 모든 사람에게 접근한다고 상상해 보십시오. 개를 만나 애완동물을 쓰다듬어 달라고 부탁합니다. “나는 두려움을 억제하려고 노력하고 있습니다.” 이 상황에서 무슨 일이 일어나고 있는지 묻는다면 우리가 듣게 될 대략적인 설명입니다. 그리고 이러한 행동을 반공포증이라고 합니다. "이것은 두려움을 유발하는 상황에 직면하려는 욕구이며, 그 목표는 두려움을 느끼지 않고 특정, 일반적으로 심각한 경험을 받을 수 있는 기회를 얻는 것입니다." 즉, 비공격적인 개와의 상호작용은 일반적으로 개의 공포증의 강도를 감소시킵니다. 증가된 불안 수준은 압도적인 느낌으로 느껴질 수 있으며, 살인에 관한 공포 영화나 다큐멘터리를 보고 싶은 욕구는 이러한 방식으로 당신을 정말로 두렵게 하는 대상에 대한 조건부 통제를 만들고 있음을 암시합니다. 즉, 미치광이에 관한 다큐멘터리는 위험한 남성 대상인 불안의 주제를 합리화하고 시청하는 동안 이해하고 접근할 수 있게 되며 잠시 동안 불안이 감소합니다. 즉, “두려움을 눈으로 바라보고 무사히 지내는 것”과 같습니다. 그런데 정확히 왜요? 불안은 그 자체를 나타내는 다양한 방법을 찾습니다. 하나의 감정을 유발하는 요인, 형태는 사람들마다 엄청나게 다를 수 있습니다. 따라서 어떤 사람들은 영화의 도움으로 위험에 안전하게 "대면"하려고 노력하는 반면, 다른 사람들은 어떤 식으로든 유발 주제와 관련된 모든 것을 가능한 한 피합니다..