最近、「私の光よ、鏡よ、言ってください...」というフレーズをちらりと聞きました。 そして、私は考えました：私は十分ですか？ その後に続いたのは、私の自尊心についての思考の流れであり、本質的に、このフレーズがどのように私の頭以外にも自分の外見について考えるように導くことができるかについてでした。 職業的変形、おそらく。 そして、時間は計画を超えています。ガスライティングは自己不信を生み出すための操作です。 操作者は疑惑を植え付け、被害者は操作の対象について考え始め、均一な感情状態を残します。 この位置では、人をコントロールするのがさらに簡単になります。 被害者は自分が「価値があり、善良で、有能である...」ことを証明しようとします。 同時に、自分の計画を証明し、確認し、考え、変更することに多大なエネルギーが費やされます。 当初、自分の地位を守ることはやるべきことリストには載っていませんでした。 「疲れていますね。」 - 操作者は心配そうに声で言います。 そして今、あなたは自分自身を残念に感じ、マッサージや休暇を望み、自分の目標や事柄から気を紛らわせています。 そして全世界を待ってもらいましょう...そしてこの時点でも、世界はそのメカニズムの車輪を回し続けています。休暇の後、あなたはこのメカニズムの一部になりますか？ 考えてみましたか？ 自分を叱りましたか？ 素晴らしい！ ガスライティングは成功しました！ 比較システムについて言えば、おとぎ話によると、継母は非常に優れています。彼女は成熟していて、性格があり、明るい外見をしていますが、バラ色ではなく、白くもありません。 悪い？ その結果、年齢の危機、若さへの羨望、さらには憎しみが生まれます！ 結果は分かりました！ 私たちは結論を導き出しました - 私たちは継娘を何らかの方法で賢く毒殺すべきでした！ （もちろん冗談です。）人生において、母親が娘の美しさと若さに満足しているのは明らかです。 「他人」の娘の場合、過去に対する後悔や羨望が忍び寄ることが多い。 そして、人生全体がうまくいっていれば、幼少期にプレッシャーがなく、他人と自分を比較する習慣に囚われていなければ、ほとんどの場合、これは強い感情を伴わない甘い思い出や悲しい思い出の流れです。 。 逆の場合はどうなるでしょうか? もし女性が、成長すること、衰えること、そして孤独について大きな悩みを抱えているとしたらどうしますか？ おとぎ話の継母が精神的に改善されたなら、彼女は自分の外見について外部から確認する必要がなく、鏡からの評価も必要ありません。 繰り返しになりますが、継母はあまり忙しくありません。私が言いたいのは、人間の心理的問題の多くは怠惰に関係しているのです。しかし、私たちはそうではありません。 私たちは自分たちを若い人と比較しません（私たちは若い人たちに満足しています）、しわやしわを気にしません、私たちは美しい成熟を楽しんでいます、私たちは自分の人生に満足しています、私たちは自分の経験に誇りを持っており、私たちは何かを持っています私たちの魔法の頭を占領するために！ 本当ですか？ ご回答ありがとうございました！ ガスライティングを回避するためにどのツールを使用するべきかをコメントで議論できます!