私たちの体は私たちが人生で持っているすべてです。 それは知的であり、私たちに地球上の生命について教えてくれます。 それを離れることによって、私たちは自分の存在を終えることになります。 身体は、人生の状況においてどのように行動すべきかを教えてくれます。 残念なことに、私たちはそれをどのように聞くことができるか常に知っているわけではありません。 呼吸（吸う、吐く、停止する）と同じように、私たちの人生は何かの準備をし、それを実行し、それを理解する瞬間で満たされます。ここでは、次のような例が適切です。 吸入 - 目標設定 この段階では、私たちの願望と目標は次のとおりです。明らかにした。 私たちはどこに行きたいのか、どのようにして目標を達成するのかを決定します。 おおよその期限は決まっています (私たちが望むことを達成したいとき) 多くの場合、この決定は電光石火で、時には何年もかかることがあります。しかし、実行し、行動し、他の人に伝える）これは、構築された行動のシステム全体である場合もあれば、ほんの小さなステップである場合もありますが、この段階の時間は長く続かない場合もあれば、一時停止 - 再考/感謝の時間が人生の旅路の大きな部分を占める場合もあります。経験のために これが私たちが結論を出せる瞬間です。 起こったことに対して（経験に関係なく）自分自身、他人、世界に感謝できるとき これは沈黙の時であり、新しい願望やそれを達成するための戦略がまだ明らかにされていないとき、この段階は再考の瞬間になる可能性があります。 重要なことは、多くの場合、中年の危機はこの一時停止によって特徴付けられます。 私たちはそれを理解しようとしています、そして私たちの前世全体によって提起された質問に答えようとしています：私は誰ですか？ 私の隣には誰がいますか？ どうすればこの世界の役に立つことができるでしょうか？ 私は人生に何を望んでいますか？ 私にとって世界とは何でしょうか？ 私は自分の生き方が好きですか？ 私は今の自分に満足していますか？ 自分の存在に何を加えたいですか? 次に何をするか、どこに移動するかを決めます。吸う、吐く、停止する、という観点から自分の人生を考え、どの段階がすでに終わっているか、何があるかに気づくことをお勧めします。翼の中で待っている、そして何を再考する必要があるか 結局のところ、世界の間の一時停止には、未来のすべての出来事が含まれています。 そして私たちが感謝すればするほど、世界は私たちにとってより有利になります。.