著者より: 幸福にはさまざまな解釈があります。 人々は幸福を生活の特定の分野や外部の状況と関連付けることがよくあります。 そして、今人間に欠けているものは幸福と呼ばれるものです。 さまざまな戦略があります。 望むことを達成するために最善を尽くすことができます。 あるいは、幸せを感じて目標に向かって進むことを学ぶこともできます。 結局のところ、最大の秘密は、人生のどの瞬間も、自分が持っているもので満足できるということです。 この記事はウェブサイトに掲載されました。「あなたは幸福を求めて全世界を横断します、そしてそれは常に近くにあり、誰からも腕を伸ばせる距離にあります...」 ホレス 幸福とは、幸福と普遍的に同等のものであり、望まれ、望まれていますお金よりもお互いのおかげです。 誰もが幸福を夢見ており、幸福に近づけたり、拡大したりしたいと考えています。 多くの人にとって、幸福とは物質的な安全、繁栄、お金のことです。 このカテゴリーの人々にとって、生きていくのに十分なものがなければ幸福を感じることは困難です。 矛盾しているのは、幸せはお金で買えないということですが、お金がなければ幸せを感じるのは難しいということです。さらに一般的なのは、幸せを家族や子供と結び付けるものです。 そのような人に子供がいなかったり、家庭生活がうまくいかなかったりすると、幸福を感じるのは難しくなります。 多くの人は幸福を愛、愛する人の存在、そして感情の互恵性と結びつけます。 この場合、幸福は外部の状況にも依存します。 そして、そのような人はたとえキャリア、お金、人生の成功を持っていたとしても、人生の充実感を楽しむことができず、しばしば苦しみます。 したがって、人々は幸福を生活の一部の領域や外部の状況と関連付けることがよくあります。 そして、今人間に欠けているものは幸福と呼ばれるものです。 たとえば、幸福は健康と関連しています。人が痛みを抱えているとき、幸福を感じるのは困難です。 一般に、健康は最初は当然のことだと考えられています。 幸福のカーストでは、それが機能不全に陥ると、年齢とともに認識され始めます。 ある時点で、人は、何年も痛みがなく、力があったとき、これが幸福だったことが判明したことに気づきます。 幸福の落とし穴の 1 つは、人々は自分が持っているものを楽しむ代わりに、感謝しないことが多いことです。 彼らは、愛、家族、健康、友人、優しさ、仕事などの喪失を経験すると、時間が経つと自分が幸せだったことに気づくことがよくあります。 人生における損失と困難の段階で、人は人生があなたに与える良いものを守り、感謝する必要があるという結論に達する必要があります。 そして人生が与えてくれる贈り物や機会に感謝することを学びましょう。 多くの人は人生の祝福や自分自身への優しさを当たり前のことだと思っています。 人々はほとんどの場合、自分が持っているものに感謝せず、機会を無駄にし、運命について不平を言います。それが洞察や発見につながります。 そして、人は自分が持っていたものを誰もが持っているわけではなく、一生与えられるものではないことを理解し始めます。 彼は自分が持っている良いものに感謝し始めます。 この再考からすでに、人生の流れを回復することができます。長期間にわたる人生の困難や逆境は、うつ病を引き起こす可能性があります。 このような状態では、人は自分に何が起こっているのかの理由を適切に評価することができず、したがって、解決策が見つかりません。 できるだけ早くうつ病から抜け出すように努めることは非常に重要です。 なぜなら、灰色の期間が長引くと、人は自分でそれに対処し、見通しのビジョン、生きる意欲と強さを獲得する力がますます少なくなるからです。 これは、専門家に助けを求めることが賢明な状況です。心理学者との相談は、より早くより効果的にそれから抜け出すのに役立ちます。うつ病の状態で私のところに来る人がよくいます。 2～6か月以上。 そして、それから抜け出すには、1〜3回のセッションで十分です。 さらに、現在の通信（Skype、oovoo）とさまざまな支払いシステムの発展により、さまざまな国にいても、外出することなく適切なアドバイスを得ることができます。家から。 最初のセッションの後、人々は大きな安堵感を感じ、喜びが戻り、人生への願望と興味が現れます。 パーソナルトレーニングや特殊技術の習得が役立ちます。 これらは、ネガティブな状態を克服し、ポジティブな状態に切り替える方法を学び、ポジティブな態度を維持し、幸せをもたらすものにエネルギーを向けるのに役立ちます。 これらすべてが状況を好転させるのに役立ちます。幸せになる夢を諦めず、何が幸せかを見つけようと努力して生きることが重要です。 なぜなら、生きている間は、欲しいものを見つけたり、持っているもので幸せになる方法を学ぶ機会が常にあるからです。 結局のところ、幸福の主な秘密は、「人生のどの瞬間も、自分が持っているもので幸せでいられること」です。 幸福とは、内なる喜びの特別な状態であり、自分に起こったことを喜び、良いことを見て、自分の人生に望むものを引き寄せる能力です。この時点で、読者の内なる独白に不満と抗議の波が起こるかもしれません。 : 「『お金がない』、『夫が出て行った』、『親友が裏切られた』、『家族がいない』、『子供がまだいない』、『住む場所がない』場合、どうすれば幸せになれるかを言うのは簡単です（リストは以下の通りです）の上）。 抗議と抵抗の力は、落胆と悲観主義の細菌が人間の思考にどれほど深く浸透しているかを証明しています。 そして、意識を捉えれば捉えるほど、人が人生を反対側から見ることが難しくなります。 結局のところ、苦しみや嘆きの助けを借りて問題を解決することはできず、経験や否定的な感情が存在を悪化させる可能性があります。 不満がある状態はさらに大きな不満を呼び込むからです。 人は部屋に飛んできてガラスにぶつかった蝶に似ています。 しかし、出口はあります、それは近くにあります。 幸福の2番目の秘密は、喜びを感じ、ポジティブなエネルギーを放射することを学ぶことで、人は自分を幸せにしてくれるものをすぐに見つけることができるようになるということです。 逆説的ですが、成功が幸福につながるよりも幸福が成功につながることが多く、幸福のエネルギーはポジティブなエネルギーであり、宇宙の法則によれば、私たちがこの世に放出したものはすべて倍増して私たちに戻ってきます。 引き寄せの法則は機能します。似たものは似たものを引き寄せます。 そして彼によれば、「お金はお金であり、借金は借金です。」 これは例外なく人生のあらゆる分野に当てはまります。たとえば、どれだけ多くの賢くて美しく成功した女性が、「すべてがあると言っているのに、幸せなんてない」「これで私は幸せになれるはずがない」と悲しみを抱えて生きていることでしょう。私には愛する人も子供もいません。」 罠は、そのような気分では愛する人に会うのが難しいということです。 結局のところ、私たち一人一人は、喜びや前向きさを放射する人に直感的に惹かれます。 ハッピー。 誰もが陽気で楽観的な人々と一緒にいることを好み、嘆いたり悲しんだり、さらに苦しんでいる人々を拒否します。 他人の人生に責任を持ちたいと思う人はほとんどいません。 人々は自分自身の責任に対処したいと考えています。自分の人生を思い出し、自分の周りで何が起こっているかを観察してください。ほとんどの人は、ポジティブさと幸運の波に乗っていたときに愛と成功に出会います。 愛する人が「救い」を示し、新しい幸せな生活を提供することは非常にまれです。私はこのパターンを確認することしかできません。私の人生におけるすべての重要な愛の出会いは、私が愛がなくても大丈夫だったときに起こりました。 統計によると、多くの人が休暇中に恋に落ちるのは偶然ではありません。そこでは人々はリラックスし、笑顔が増え、幸せになります。 そして、彼らは自分の状態に対応するものを引き寄せます。つまり、幸せで前向きであることは楽しいだけでなく、有益でもあります。研究結果によると、楽観的な人々の平均余命はより高くなります。 。 幸いなことに、彼らは病気になることが少なく、問題や人生の逆境に耐えやすくなります。この状態は、自分自身で培うことができる資質です。 幸福はその人の個人的な選択です。 したがって、人生にはさまざまな戦略がある可能性があります。幸福のために何が欠けているのかという問題を頑固に解決しようとすることができます。 達成できれば