사랑하는 사람들과 친밀한 대화를 나누는 것은 진정으로 동기 부여와 치료 효과를 가져올 수 있습니다. 게다가 사람들 사이의 관계를 강화시켜주기 때문에 좋습니다. 하지만 엄마, 아빠, 친구, 형제와 대화를 해서 심리적 문제를 해결하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 경험은 깊을 수 있으며 전문적인 접근 방식이 필요할 수 있습니다. 또한, 사랑하는 사람들과 대화할 때 방해가 되는 뉘앙스가 많이 있습니다. 심리학자는 객관적이지만 친척들은 그렇지 않습니다. 친척들은 아마도 당신이 태어났을 때부터 당신을 알고 있었을 것입니다. 그들은 당신에 대한 생각의 프리즘을 통해 모든 정보를 인식할 수 있습니다. 심리학자는 외부인입니다. 그는 사실과 당신의 감정을 바탕으로 당신의 문제를 봅니다. 친척은 감정적으로 반응할 수 있으며 이러한 감정이 항상 긍정적인 것은 아닙니다. 사람들은 완벽하지 않습니다. 동의하세요. 미혼 자매가 “불평했어야 했어요!”라는 말을 듣는 것은 매우 불쾌합니다. 넌 혼자가 아닌데 아직도 징징거리고 있잖아!” 배우자와의 어려움에 대한 비밀 이야기에 대한 답변입니다. 또는 예를 들어, 이모가 자신의 외모에 대한 숨겨진 부러움으로 인해 냉소적인 태도를 보일 수도 있습니다. 친척과 친구들은 그러한 대화를 불쾌하게 여길 수도 있습니다. 그들은 다른 사람의 감정을 견디기가 어렵고, 무엇을 해야 할지 모르고, 아마도 현재 자원이 없을 수도 있습니다. 그런 순간에 당신은 다음과 같은 말을 들을 수 있습니다. “신경 쓰지 마세요. 태양이 어떻게 빛나는지보세요! 긍정적으로 생각하세요!" 또는: “나는 당신을 인식하지 못합니다. 당신의 의지력은 어디에 있습니까?” 매우 위험한 순간은 당신의 문제에 대해 당신을 비난하는 것입니다. 기대치가 너무 높거나 과잉보호하는 부모에게서 가끔 듣는 말입니다. "그리고 나는 당신에게 이 일에 참여하지 말라고 말했습니다. 당신은 그것에 대한 충분한 지능이 없습니다!" 그러한 태도는 상황을 악화시킬 뿐입니다. 심리학자는 해결 방법을 입증했습니다. 친척과 친구는 개인적인 경험과 생각에만 의존할 수 있습니다. 심리학자는 문제의 원인을 이해할 수 있는데, 이는 때때로 너무 암시적이어서 이러한 연관성을 파악하기 어렵습니다. 전문가는 인간의 정신이 만들어지는 일반 법칙을 알고 있습니다. 그리고 그 강박적인 과식은 "약한 놈아, 입에 반창고를 붙이는 것"이 ​​아니라 어린 시절 부모의 냉담함의 결과일 수 있다고 조언하지 않습니다. 그 임무는 문제의 원인을 분리하여 보여주고, 문제를 해결하기 위해 실제로 사용되는 방법을 식별하는 것입니다. 보편적인 방법은 없습니다. 각 고객은 개별적인 접근 방식을 취합니다. 현재의 상황과 상태를 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 자신을 이해하고 장기적인 알고리즘을 구축하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 상황을 해결할 수 있을 뿐만 아니라 미래의 순간에 "외부에서" 보는 방법을 배우고, 심리학자와 협력하는 주요 원칙 중 하나는 정보의 기밀성을 유지하는 것입니다. 사랑하는 사람들과의 대화에서 그들이 침묵을 지키겠다고 맹세하더라도 내일 먼 마을에 사는 두 번째 사촌조차도 심리학자가 당신에게만 시간을 할애한다는 것을 보장할 수 없습니다. 회의 중에 그는 주변의 어떤 것에도 주의가 산만해지지 않습니다. 당신은 그의 전문적인 임무입니다. 전문가로서 나는 시간이 지나면서 사회가 심리학자를 찾는 것이 "유행"이 아니며 개인의 이상을 인정하는 것이 아니라는 점을 이해하게 되어 기쁩니다. 결국 우리가 경험하는 감정은 자아실현, 관계, 건강 및 삶의 질 전반에 직접적인 영향을 미칩니다..