何もしたくない、何もする力がない、欲望もないし、憂鬱でもないように見えるが、それでも心の中にある種のしびれ感、空虚感がある、エネルギーがゼロになるという症状はありますか？ 今日は、無気力についてお話したいと思います。つまり、何かをしたいという欲求さえなく、エネルギーがほぼ完全に欠如している状態です。 「ゼロ、ゼロエネルギー、何もしたくないし、何もできない。 このようなことではいけないことは理解していますが、この状態から抜け出すことができません」と、あるクライアントがこの問題を抱えて私のところに来ました。 「私には何の欲望もなく、ただテレビ番組を何日も見ているだけなのですが、これを変えることは可能でしょうか？」とクライアントは苦情を言いました。 私たちはそれぞれ、自分の欲望を可能な限り満たし、人生に喜びを感じたいと思っています。これは自然で必要な性格の状態です。しかし、欲望がまったく存在しない場合はどうなるでしょうか。それらを実現するためのエネルギーも、それを実行する方法の理解もありません。もっと稼ぎたい、休暇に行きたい、創造性や自己啓発に取り組みたいなどです。 したいのですが、大した欲求はないようで、時々燃え上がることもありますが、すぐに消えてしまい、その後すぐに何かをする意欲が消えてしまうので、毎日足を引きずりながら仕事に取り組んでいます。私に課せられた要件。 また、全く楽しくなく家に帰り、無関心で無関心でテレビを観たり、何も考えずに携帯電話を見つめたりして、そのまま眠りに落ちてしまい、翌日にはまた同じことが繰り返されます。最も活動的で社会に利益をもたらすはずの人々が、なぜ私たちは何も望んでいないのか、なぜこの人生である程度の高みを達成できないのか、という疑問は若者の間でも非常に深刻になっています。 ? 最も一般的な理由を強調する必要があります。それは、親が私たちの子供時代の願望や夢を軽視したり嘲笑したりすることです。 「あなたはどんなビジネスマンですか？ くだらないことを言うな、君も父親のように用務員で大酒飲みになるよ！」 このような言葉は子どもの精神に大きなトラウマを与え、大人になると意識的にはエベレストを制覇するような偉い人になることを夢見るかもしれませんが、無意識のうちに親の言葉が心に残り、正常な自己実現ができなくなります。 無意識のうちに、彼は自分が何も達成できないと信じており、その結果、すべてのエネルギーが失われ、何も望みません。 そして、なぜ私が管理人になったら人生に不満があるのでしょうか？ 人生で十分な楽しい感情が得られないと、私たちは生きたくなくなります。 この場合、私たちは単に自分の喜びのない生活を引きずっているだけです。なぜなら、人生に幸福がないなら、なぜ生きるのでしょうか？ この状態にもエネルギーがかかり、仕事が必要になります。 私たちは一緒にあなたの問題に個別に取り組み、無関心から抜け出すための計画を立て、幼少期のトラウマ的な状況があなたから人生のエネルギーと喜びを奪わないように取り除きます。 理由は異なる場合がありますが、通常は常に似ており、解決することができます。 したがって、私はあなたの返事を待っています、頑張ってください、そしてまたお会いしましょう！ よろしくお願いします、あなたの心理学者、スーパーバイザーのイリヤ・アフメドフ - ジェイソン・グリーン.