心理学者/コンサルタント/セラピストの仕事の主な目標は、人の生活の質を向上させることです。 私たちはそれぞれ、良いことも悪いことも含めて、毎日さまざまな感情を経験します。 では、不快な感情、つまりイライラ、不安、内面の不快感、不満、憤りが最も少ない人生を想像してみてください。仕事、家庭、週末の友人との集まり。 しかし世界は変化しており、社会の文化レベルは向上しています。 今では、半年に一度歯医者に行くのが普通になりました。私たちは肥満や筋萎縮を引き起こすのではなく、健康のためにジムに登録します。 自分の外見に時間を割くのなら、内面にも取り組んでみてはいかがでしょうか? 明らかな問題が発生して心理学者に相談するまで待つ必要はありません。人間の脳の能力には限界があり、エネルギーの半分が同じ考えを考えたり経験したり、感情を消化したりすることに費やされ、意識が解放されるまで待つ必要はありません。 、このエネルギーを他のチャンネルに向けることができるようになります。 自分自身と調和して生きる人の人生は、より生産的になります。 自信がある人はより好印象を与え、ポジションを獲得しやすいため、夢の仕事に就く人がいます。 不安がなくなったために自分のビジネスを始める人もいます。 もちろん、これを達成するには、真剣な努力が必要です。 しかし、結局のところ、たとえばダイエットをするとき、私たちはすぐに結果を期待することはできません。 目に見える変化が現れるまでに 1 ～ 2 か月かかり、結果を持続させるためには、自分自身に取り組むことが生き方になるはずです。 ここでも同じで、変化を感じるには時間がかかります。 多くの場合、数週間、数か月にわたって悩まされる問題を、1 回や 2 回の会議で解決することは不可能です。 何十年にもわたって形成されてきた課題は、私たちとともに成長していきます。問題を解決するのに時間がかかることもあります。 ウォーレン・バフェットがかつて言ったように、「たとえあなたが非常に才能があり、一生懸命努力したとしても、結果によっては時間がかかるだけです。たとえ9人の女性を妊娠させたとしても、1か月で赤ちゃんは生まれません。自分自身、自分の性格、人生を分析してください。」それは単純ではありません、そしてこれは誰にとってもそうではありませんが、真剣に仕事に取り組む準備ができている人、より良い生活、自分自身との調和を目指して努力する人だけが対象です。 この困難な道を通過したことで、あなたは自由を獲得し、正しい選択をし、自分の感情とその起源に気づき、より深いレベルで自分自身を理解できるようになります。 残りの人生を自分の望むように生きるためには、自分自身の分析に費やす時間とお金は価値があります。 精神分析は自分自身への投資であるだけでなく、あなたの家族、子供たち、さらには孫たちへの投資でもあります。.