따뜻한 9월의 저녁. 당신은 공원을 걷고 있고, 노란 나뭇잎이 발 아래 바스락 거리고, 가을 공기가 맑고 깨끗합니다. 그러나 당신은 이 모든 것을 알아차리지 못하고, "왜 그 사람이 나에 대해 이렇게 생각하는가?"라는 유일한 질문에만 관심이 있습니다. “내가 정말 그렇게 나쁜 걸까요?” - 머리 속으로 번쩍인다. 당신은 스스로에게 다양한 질문을 던집니다. 하지만 스스로에게 질문해 보세요. “나는 왜 주변 사람들의 의견에 그렇게 관심을 두는 걸까요?” 답은 우리의 잠재의식 속 깊은 곳에 있습니다. 사실 이상하게도 우리는 때때로 성격의 일부 측면에 대해 개인적인 의견을 갖고 있지 않거나 대부분 부정적인 의견을 가지고 있습니다. 첫 번째 경우에는 외부로부터의 의견이 필요합니다. 우리 주변 사람들의 의견은 우리가 “자신을 아는” 데 도움이 됩니다. 그리고 모든 사람은 무의식적으로 자신을 알고 싶어합니다. 그러나 외부 의견을 통해서만 자신을 알면 그는 외부 의견에 의존하게되고 의견이 그를 통제하기 시작합니다. 사람은 자신을 잃고 더 이상 외부 영양 없이는 살 수 없습니다. 사람은 자신이 누구인지 모르지만 자신에 대한 긍정적인 의견과 부정적인 의견을 모두 흡수합니다. 결국 어떤 부분은 자신을 친절하고 정중하게 대하기 시작하고, 어떤 부분은 소위 '피해자'라고 불리는 자신을 경멸하고 경멸하기 시작하는 성격이 형성됩니다. 어느 부분이 더 많나요? 외부의 부정적인 의견은 자신에 대해 나쁘게 생각하는 성격 부분에 동의하여 반응합니다. 하지만 경멸과 자기혐오를 안고 살아가는 것은 참을 수 없는 일이다. 온 힘을 다한 사람은 본질적으로 이것을 스스로 증명하지만 "범죄자"에게 자신이 좋다는 것을 증명하기 시작합니다. 그러나 불행하게도 그는 이것을 이해하지 못합니다. 주변 사람들의 의견이 다시 그에게 필요해졌습니다. "피해자"를 속이기 위해서는 자비로운 의견, 증명할 사람, 비난 할 사람이 있도록 공격적인 의견이 필요합니다. 의존성이 다시 나타나고 외부 보충이 필요합니다. 악순환. 그리고 탈출구는 단 하나뿐입니다. 자신에 대한 의견을 바꾸는 것입니다. 혼자서는 이 문제를 해결하기 어려울 수 있기 때문에... 의견은 타인과의 관계에서 형성되었고, 이를 바꾸기 위해서는 전문적인 타자와의 관계도 필요하다. 우리는 사랑하는 사람이든, 지나가는 행인이든, 가게의 판매원이든 누구든 무시당할 때 종종 상처를 받습니다. 물론 첫 번째 경우에는 더 고통스럽습니다. 사람들이 말했듯이, 나오리, 때리는 것이 낫지 만 무시하지 마십시오. 그런 순간에 우리에게는 무슨 일이 일어나는가? 당신이 파티에 있는 동안 친구와 이야기를 나누고 있다고 상상해 보십시오. 동시에 그는 다른 사람들과 소통하지만 마치 당신이 유령인 것처럼 당신에게 전혀 관심을 기울이지 않습니다. 그리고 유령은 존재하지 않습니다. 그래서 “나는 존재하는가?”라는 질문이 당신을 걱정하기 시작합니다. 당신은 사람들이 당신의 존재를 인식하지 못한다고 믿습니다. 본인도 인정하시나요? 당신이 스스로에게 “나는 존재한다. 나는 존재한다”고 말할 때, 다른 사람들이 당신을 무시하든 말든 그것은 당신에게 중요하지 않을 것입니다. 당신은 당신이 존재한다는 것을 알게 될 것이며, 무시당하는 것은 대화 상대에 의해 무례한 것으로 간주될 것입니다..