독자 여러분, 확언에 대해 어떻게 생각하시나요? 확인(라틴어 긍정 - 진술, 확인에서 유래)은 긍정(긍정적) 판단입니다. 대중 심리학에서 긍정은 긍정적인 진술, 즉 올바른 심리적 분위기를 조성하는 자기 최면의 짧은 문구입니다. 나는 그들을 아주 잘 대합니다! 나는 일반적으로 밀교에 대해 매우 좋은 태도를 가지고 있다는 사실을 고려하는 것이 중요합니다! 나는 일부 지식이 과학적 증거 기반을 갖고 있지 않더라도 수세기, 심지어 수천년 동안 존재해 왔다고 확신합니다. 그 안에는 분명히 뭔가가 있습니다! 결국, 내 소비에트 어린 시절에 존재했던 가정조차도 "우주비행사들은 신을 보지 못했다!"는 것이었습니다. 이제는 안전하게 잊혀졌습니다! 그리고 다음과 같은 격언은 이제 Yuri Gagarin에 기인합니다. 따라서 우리는 확언이 마법적 사고 요소를 가진 사람들에게 적합하다는 결론에 도달했습니다. 하지만 확실히 증거 기반이 필요한 다른 사고방식을 가진 사람들의 경우는 어떻습니까? 그런 사람들은 "나는 성공하고 부자입니다"또는 "나는 가장 매력적이고 매력적입니다"라는 옵션을 전혀 좋아하지 않습니다. 또한 그러한 진술은 약간에도 불구하고 나 자신을 위해서도 더 많이 말할 것입니다! 마술적인 사고, 그러한 확언, 특히 다른 사람의 목소리는 당신을 정말 화나게 합니다.😁 이 글을 읽고 있는 분에게 이렇게 말하고 싶습니다: - 당신은 아름답고 날씬하며 깃털처럼 가벼우신가요? 네 덕분에 아주 행복하다! 😉이를 위해 나는 사람들이 녹음기에 직접 녹음하는 저자의 확언의 변형을 사용합니다. 또한 그러한 고객을 위해 두려움, 죄책감, 낮은 자존감을 다루는 데 도움이 됩니다. 꽤 많은데, 목표를 설정하고 실현하기 위해 만들어진 SMART Coaching Model을 기반으로 특별한 형태의 확언을 특별히 생각해 냈습니다! 그러한 확언을 위한 알고리즘은 간단합니다. 각 진술은 SMART 모델을 사용하여 입증된 것 같습니다. 예를 들어 모든 사람이 볼 수 있는 흥미로운 소득 증가 요청을 들어보겠습니다. - 소득을 늘릴 수 있습니다! 내가 성공할 이유는 다음과 같습니다. S 이제 나는 이미 많은 것을 성취했습니다. 즉... 그리고 여전히 다음 단계를 밟아야 합니다... M 이제 내 수입은 (상대적으로) 한 달에 200,000 루블입니다. 그 차이는 다음과 같습니다. 1년 전은 (상대적으로) 30%였습니다. 이는 1년 안에 내 수입이 300,000 루블에 도달한다는 것을 의미합니다. A 이 목표는 내가 취하는 행동에 자연스럽고 비례하기 때문에 현실적이고 달성 가능합니다. R 이 목표는 나와 내가 사랑하는 사람들에게 정말 환경 친화적이고 의미가 있습니다. 이는 우리 모두의 삶의 질을 향상시키고...T 저는 약 1~1.5년 안에 이 목표를 달성할 것이라고 확신합니다. 왜냐하면 저는 다음을 수행할 것이기 때문입니다...PS 이 확언이 마음에 드시나요? © 가족 심리학자 Natalia Filimonova, 2021. 판권 소유 1875 루블의 가족 및 비즈니스 별자리 교육.!