“저는 서른 살이 되면 남편과 아이, 그리고 다인승 밴을 갖는 게 늘 꿈이었어요. 서른 살이 된 나의 어머니는 막 셋째 아이를 임신 중이었습니다. 이 나이까지 나는 혼자였습니다. 게다가 마지막 데이트 이후 5년이 지났습니다...” N. Thakre “외로움을 피하는 방법.” 우리는 왜 외로울까요? 사실, 우리는 혼자 있고 "자유롭게" 지내는 것을 좋아합니까, 아니면 우리의 콤플렉스와 불만 속에 숨어 있습니까, 아니면 미지의 세계로 나아가는 것을 두려워합니까? 이유는 다르지만 느낌은 동일합니다. 외로움입니다. 동반자를 찾는 첫 번째 잠정적인 단계를 밟을 때 가장 먼저 해야 할 일은 그 사람이 필요하다는 사실을 부인하지 않는 것입니다. 거부는 종종 수치심 때문에 발생합니다. 우리는 지속적인 관계를 맺을 수 없다는 사실을 부끄럽게 생각하고 때로는 누군가와 가까워지고 싶다는 사실을 인정하는 것이 부끄럽고 친구에게 누군가를 소개해달라고 요청하는 것이 부끄럽습니다. 그러나 외로움을 없애고 싶은 것은 부끄러운 일이 아닙니다. 짝을 찾는 것은 자연스러운 충동입니다. 예를 들어, 직업을 찾을 때, 당신은 그것을 찾고 있다고 말하는 것을 부끄러워하지 않고, 광고를 보고, 인터뷰에 가고, 최고를 찾고 있으며 친구들은 그것에 대해 알고 있습니다. 자신과의 감정적 대화를 위해서는 파트너를 찾고 싶다고 인정한 후 외로움을 설명하는 자신이 찾은 이유를 생각해보십시오. 예를 들어, “나는 너무 까다롭고 까다롭습니다.” 이제 당신이 스스로조차 인정하기 부끄러운 이유를 생각해 보십시오. 하나는 당신이 매력적이지 않기 때문이고, 하나는 당신이 재미없기 때문입니다. 그리고 마지막으로 동반자를 찾고 싶다는 사실을 인정하지 못하는 이유를 설명하십시오. 예를 들어 모두가 내가 참을 수 없다고 생각할 것입니다. 자기 분석과 "나는 원한다"라는 대담한 말을 한 후 친구들에게 당신의 소망을 말하십시오. 물론 미래의 왕자(공주)에 대한 친밀한 대화만으로는 충분하지 않습니다. 일에 대한 예에서 알 수 있듯이 스스로 행동해야 합니다. '우리 만남은 저절로 이루어져야 한다'는 생각은 버리세요. 물론 꿈을 꾸는 것은 해롭지 않으며 우리 머릿속에 만들어진 낭만적 인 이상이 있어야 할 자리가 있지만 무언가를 얻으려면 활동해야합니다. 스무 살 때의 자신, 친분을 쌓는 것이 얼마나 쉬웠는지, 주변에 의사소통할 준비가 된 사람이 몇 명 있었는지 기억하십시오. 그리고 우리는 방에 앉지 않고 최선을 다해 즐거웠습니다. 춤, 파티, 스포츠 대회, 대학 등 우리는 어디에서나 모든 사람과 소통했습니다. 활동은 자연스럽고 자명했습니다. 그리고 또 다른 상황이 중요한 역할을했습니다. 우리는 소설에 대해 더 단순한 태도를 가졌습니다. 지금은 무엇입니까? 어떤 이유에서인지 새로운 지인은 저절로 시작되지 않고, 우리는 보통 어딘가에 가기에는 너무 게으르고, 간다고 해도 우리의 표정이 우리를 낭만적인 지인으로 설정하지 않습니다. 안 그래? 글쎄, 우리는 그 사람이나 그 사람을 찾기로 결정하고 친구들에게 우리의 의도를 알리고 집을 더 자주 떠나기 시작했습니다. 무엇 향후 계획? 웃다. 미소는 전염성이 있습니다. 아이가 웃으면 입가가 저절로 올라갑니다. 역경에도 불구하고 우리는 본능적으로 밝고 긍정적인 사람들에게 끌립니다. 이것을 기억해야합니다. 다른 사람들에게 미소를 지으되, 자신에게도 미소를 짓는 것을 잊지 마십시오. 주름, 맥주 배, 들창코로 자신을 사랑함으로써 외모에 영향을 미치는 여러 가지 내부 문제를 제거할 수 있습니다. 능숙하게 선택한 옷, 빗질한 머리, 곧은 등, 열린 미소 - 그리고 당신도 당신을 찾고 있는 그 독특한 사람을 기쁘게 할 것입니다. 물론 외모가 모든 것을 해결하는 것은 아니지만 사람을 만날 때 외모는 중요한 역할을 한다. 자신에 대한 과도한 비판을 없애십시오. 귀하의 강점, 기술 및 업적을 기억하십시오. 글쎄요, 우리는 아름답고 파티에 가요. 그래서 어쩌죠? 또한 커플 만들기를 목표로 하는 시설을 직접 방문해야 합니다. 나는 데이트 사이트와 데이트 클럽에 대해 이야기하고 있습니다. “아니요, 낯선 사람과 소통하고, 소개팅도 하시나요?? 천만에요?! 무섭고 불편해요!” .아파트에서 가장 좋아하는 의자에 앉아 차를 마시고 TV 시리즈를 시청하는 것은 편안하고 안전하지만 이런 식으로 왕자를 만날 가능성은 거의 없습니다. 그러니까 데이트해.