あなたのオーラは蜂蜜の色です。冬はもうすぐ終わります。 いろいろな意味で。 そしてこれは昔の嵐と同じくらい恐ろしいものです。 新鮮な空気、朝の太陽、スムーズな起床、そして本当に食べたい朝食... 長い間真っ暗だった後の光のコントラストに怯えたことがありますか? 私はとてもそう思います。 悪い状況にもすぐに慣れて、順応し、順応していきます。 人生は喜びや笑顔ではなく、「生き残ること」と「誠実さを保つこと」が重要になります。 しかし、どんな嵐も遅かれ早かれ終わります。 内側で終わるよりも外側で早く終わります。 そして、外に長い間雲がなかったとしても、内側にはまだ打撃を受ける準備ができていますが、まだ打撃はありません。 そしてそれは怖いです。 それが恐ろしいのは、「リラックスする時が来た、世界を再び信頼する時が来た、生き残るのをやめる時が来た」という認識が訪れるからです。 そして、防御をやめた後に攻撃を受けることほど恐ろしいことはありません。 この恐怖は、あらゆる種類の不快なことを保持し、束縛し、静かに耳元でささやきます。 もちろん、この恐怖は身を守るためにあるのですが、その代償として、立ち止まり、思考を止めて、単純な、まあ、ひどく愚かな質問を自分自身に問いかける必要があります。 現実とは何でしょうか？ 今、私の人生に何が起こっているのでしょうか？ 最後に恐怖が正当化されたのはいつですか? 恐怖は安全であるという幻想を獲得する理由にすぎず、安全な巣穴では何の印象もリスクも飽和も存在しないことを常に示す質問。 そこには存在がありますが、痛みはありません。しかし真実は、生命があるところには、あらゆる範囲の感覚、感情、経験が存在するということです。 源のように湧き出る人生には、あなたを幸せにするという使命はありません。これはあなたの責任領域です。 人生には、さまざまな方法で成長し、発達できるように、さまざまな刺激を導入するという使命があります。 どれくらいオープンになるでしょうか？ 困難に耐えることをどうやって学びますか？ そして、人生が源であることをどれだけ心を通わせることができますか？ あなたは彼から距離を置くことができます。 頭から飛び込むことができます。 または、ご希望に合ったお問い合わせフォームを見つけることもできます。 長い間水の近くにいなかった場合は、慌てずに、まず手のひらを浸すだけにしてください。 自分の反応に注目してください。 __________________________________• ゲシュタルト アプローチの枠組み内での心理療法: http://psybox.su/