우리 각자에게는 3가지 나이가 있습니다: 1세 - 달력 나이. 두 번째 – 생물학적. 그것은 사람이 어떤 조건에서 어떻게 살았는지에 따라 다릅니다. 예를 들어, 같은 나이의 두 사람 중 첫 번째는 시베리아의 벌목 캠프에서 10년을 보냈고 두 번째는 프랑스 남부의 고급 호텔에서 보냈다면 본질적으로 그들의 생물학적 연령은 크게 다를 것입니다. , 2세는 피부, 뼈, 근육, 내장 등의 신체 상태가 몇 년이나 노화되었는지를 결정합니다. 이 지표는 항상 평균입니다. 중년 알코올 중독자의 경우 심장은 아직 젊고 강할 수 있지만 간은 이미 아주 노인과 비슷할 수 있습니다. 이를 인식하려면 스스로에게 “내가 이 안에 있는 건 정말 몇 살인지?”라고 자문해 보는 것으로 충분합니다. 심리적 연령의 주요 비결은 양적 특성 외에도 선도적인 사회적 원형이라는 질적 특성도 가지고 있다는 것입니다. 그리고 자신의 심리적 연령의 상한과 하한을 결정하는 사람은 바로 그 사람입니다. 따라서 사람이 사회적 지위의 변화(또는 자신의 실제 사회적 지위에 대한 인식 및 수용)로 인해 다른 원형으로 전환하면 그의 심리적 연령은 여성-소녀, 소녀 등 사회적 원형의 일부 예를 급격하고 강하게 변할 수 있습니다. 어머니, 이모, 할머니; 남성 - 소년, 남자, 아버지, 남자, 할아버지; 성별에 얽매이지 않음 - 어린이, 전사, 장애인 이 기사에서는 사람들이 어떻게 5-10-20년을 잃거나 반대로 더 빨리 "성숙"하려고 시도하는지에 대해 이야기할 것입니다. 나이를 극복하는 7가지 효과적인 방법을 배우십시오. 나이에 대한 태도에는 4가지 유형이 있습니다. 첫째, 나이에 관한 사회적 고정관념을 엄격히 따르십시오. "일정에 따라 엄격하게" 성장하고 늙어갑니다. 둘째, “급한 일”, 좀 더 성숙해지고 나이가 들도록 노력하세요. 셋째, "시계를 되돌리십시오" - 더 젊어 보이도록 노력하거나 적어도 현재 나이를 유지하십시오. 그리고 넷째, 나이 없이 지내십시오. 이제 세 가지 연령이 서로 영향을 미치는 방식을 결정해 보겠습니다. 따라서 달력 연령은 생물학적 연령과 심리적 연령 모두를 그 의미로 끌어들입니다. 생물학적 연령은 어떤 식으로든 달력 연령에 영향을 미치지 않지만 때로는 심리적 연령을 그 자체로 끌어들일 수 있습니다. 달력 연령에 간접적으로 영향을 미칩니다. 예를 들어, 발자크 나이의 여성은 여권을 5~10년 더 젊어 보이도록 수정합니다. 심리적 나이는 생물학적 나이를 그 의미로 끌어들입니다. 따라서 생물학적 나이와 심리적 나이는 서로 의존합니다. 이것이 바로 사람들이 둘 중 하나에 영향을 미치려고 노력하는 이유입니다. 그리고 그것은 다음과 같이 일어납니다: 잃어버린 젊음을 찾아서... 1). 호르몬 플레이! 많은 사람들이 자신보다 20살 어린 아내(애인)나 남편(애인)을 맞이하여 노후를 막으려고 합니다. 물론 그러한 결합은 더 젊어 보이려는 시도가 아니라 단순히 사랑 때문에 발생하지만 이제 우리는 그것에 대해 이야기하지 않는 것 같습니다. 파트너의 젊음이 물려받을 것입니다. 나는 같은 여자(남자)들과 관계를 맺었던 그때(따라서 그 나이)로 돌아갈 것이다. 나의 성적 매력(사실은 나의 젊음)이 확인될 것이고 결국에는 젊은 파트너를 배경으로 노화의 징후가 더욱 눈에 띄고 더 고통스럽게 상처를 입게 됩니다. 세대 간의 문화적 격차는 극복할 수 없는 경우가 많으며 사람은 육체적으로뿐만 아니라 도덕적으로도 시대에 뒤떨어진 느낌을 받기 시작합니다. 2). 특히 "성형"과 보톡스 여성이 이에 대해 유죄입니다. 메스를 사용하면 얼굴의 주름이 제거되고 신체의 여러 부분에서 지방이 제거됩니다. 젊어 보이면 결국 젊어지는 것 같습니다. 특정 생활 방식과 해결되지 않은 심리적 문제. 강제로 외모를 교정하고 나이를 없애려는 시도는 대규모 개인 내 갈등으로 이어집니다. 이에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요. 삼). 영원히 젊다영원히 술에 취해 40세 이후에도 계속해서 같은 가치관, 욕구, 의사소통 방식으로 십대처럼 살아갑니다. 내 영혼 속에 젊음을 유지하면서(즉, 여자/남자의 사회적 원형) 나는 영원히 살 것 같습니다. 결국: 38세에는 신체의 에너지, 과잉 및 스트레스로부터의 회복 속도가 더 이상 18세와 동일하지 않습니다. 젊은 원형을 계속 활용하면 사람은 건강과 장수의 비축량을 빠르게 고갈시킵니다. 인생은 실제로 젊음을 돌려주지는 않지만 노망을 더 가깝게 만듭니다. 4). 건강한 생활 방식의 팬신체 훈련, 다이어트, 나쁜 습관 포기 건강한 신체는 생명과 젊음을 무한정 보존할 것입니다. 신체 나이를 도와주세요. 그리고 젊은 원형(이전 단락 참조)은 건강한 생활 방식을 제공하지 않습니다. 5). 어린 시절에 빠지는 것은 일반적으로 매우 노인들에 의해 실행됩니다. 이것은 아주 어린 원형을 입기 위한 정신의 무의식적인 선택입니다. 이것이 얼마나 노령을 늦추고 사망을 지연시키는지는 불분명합니다. 그러나 정신이 그러한 조치를 취하면 확실히 긍정적인 효과가 나타납니다. 내 세월은 나의 부이다 1). 욕설, 섹스, 담배, 술: 많은 십대들은 이 모든 것을 성인의 사회적 원형에 대한 접근 코드로 이용하려고 합니다. 동료의 눈에는 효과가 있지만 부모와 교사와 관련해서는 그다지 많지 않습니다. 여기에서 어려운 십대 현상이 발생합니다. 2). 견고성어른은 크다. 적어도 무게로는요. 따라서 일부 비만 사례는 주로 더 성인적인 사회적 원형을 차지하려는 욕구와 관련이 있습니다. 종종 이것은 건강 문제와 일반적으로 더 얇은 환경으로 인한 경멸로 인해 반대 결과로 이어집니다. 삼). 가족과 자녀성인의 사회적 원형을 획득하는 자연스러운 방법. 또 다른 점은 많은 경우에 개인이 가족을 만든 목표가 이 특정 방법으로는 달성할 수 없다는 것입니다. 예를 들어, 부모는 이미 "부모"보다 훨씬 멋진 조부모가 될 것이기 때문에 부모와 동등하거나 심지어 능가할 수 없을 것입니다. :) 4). 질병과 고통 두 노부인 중 누가 더 힘든 삶을 살고 있고 누구의 질병이 더 심한지 논쟁하는 것을 본 적이 있습니까? 경험한 스트레스와 대격변으로 인한 심리적 문제가 많을수록 신체나 의료 기록에 이러한 역경의 흔적이 더 강해질수록 사회(특히 사회의 "하위 계층")에서 사람이 심리적으로 더 오래되고 권위가 높아집니다. 이것이 바로 많은 사람들이 자신의 질병과 심리적 문제에 그토록 끈질기게 매달리는 이유입니다. 그들은 높은 지위, 권력, 특권을 잃는 것을 (종종 깨닫지 못한 채) 두려워합니다. 5). “죽음까지 3일..” 죽거나 반쯤 죽은 사람은 사회적 지위가 가장 높다. 예를 들어, 이것은 많은 천재들이 죽은 후에야 인정받는 이유를 설명합니다. 그리고 가장 지루하고 평범한 사람이 말하는 인생의 마지막 말에 대한 특별한 존경심이 있습니다. 따라서 자신의 지위를 높이고 사회적 원형을 바꾸기 위해 일부 사람들은 삶과 죽음의 경계에 자신을 두었습니다. 위의 모든 내용은 나이 개념 자체의 타락과 불완전성을 시사합니다. 그것 없이는 전혀 가능합니까? 나이 없이 사는 방법 - 입증된 7가지 창작 방법 - 창의적인 흐름을 통해 즉시 나이, 시간 및 문제로부터 벗어날 수 있습니다. 동시에 당신은 시인이나 예술가일 뿐만 아니라 창의적인 정원사, 심리학자, 프로그래머, 유치원 교사 등이 될 수도 있습니다. 모든 직업이 창의적인 직업으로 바뀔 수 있다는 값싼 이야기를 사지 마십시오. 어떤 사람이 8시간 동안 계속해서 컨베이어 벨트 위에 서서 담배를 팩에 담는다면, 그는 (수백 명의 심리학자의 도움을 받아도!) 자신의 창의력을 발휘할 수 없을 것입니다. 웃음은 건강에 매우 좋습니다. 정말 활력이 넘칩니다. 또한 좌뇌와 우뇌(의식과 무의식)의 모순을 즉각 해소하고, 사회적 통념의 족쇄도 깨뜨린다. 연기 - 이미지에서 이미지로 방황하며 스스로 노력하는 배우.!!!