すべてはなんと素晴らしく始まったのでしょう...「親愛なるエレナ、私はあなたの言うことなら何でもします、私は痩せたいのですが、私は痩せることができません！」 3 番目のレッスン「できない」までに、すべてはどうなったでしょうか。カロリー計算はとても退屈です。 心理訓練をする時間はないけど、その必要はありません…よね…?! はい、はい、もちろん必要ありません。 一般に、何もする必要はありません。 たとえば、誰があなたに歯磨きを義務づけるのでしょうか？ あなたは大人ですから、掃除する必要はありませんし、誰もあなたを罰することはありません。 そして口臭も虫歯も慣れれば気にならなくなります。 追加で15kg。 結局のところ、それらはすでによく知られています、ああ、ああ、口腔の病気から多くの二次的な病気が発生しますか? 過剰な体重からも同様に、高血圧や糖尿病、その他多くの不快なことが起こります。 メタボリックシンドロームについて聞いたことがありますか？ そして、あなたはすでにあなた自身から知っています...。 問題ありません、錠剤を飲むだけです。 医師が処方します。 そして医者は体重を減らす必要があると言います?! ああ、周りにアドバイスをくれる知識豊富な人がたくさんいるのに、そんなにお金をかけて心理学者に減量の相談にお金を払う価値があるだろうか。 これらのヒントはもう試しましたか? そして、何が役に立ったのでしょうか? なんと、「ブドウの葉」ダイエットが役に立ったのです... そう、あなたです？！ その後、体重は再び戻りましたが、さらに増加し​​ましたか？ そして、これは初めてではありませんか? そこで聞きたいのですが、おいしい昼食のカロリーを計算するよりも、ブドウの葉を噛みながら飢える方が本当に簡単なのでしょうか? 給与を計算するのが難しいという理由で給与を拒否したことがありますか? あるいは、数えることを心配しなくても済むように、財布の中身をすべてお店で渡しているかもしれません。学校で書き方と数え方の規則を学ぶのがどれほど難しかったかを覚えていますか? そのとき、それらを勉強する時間がなかったらどうなるでしょうか? おそらく、その場合、新聞の記事を読むことはできないでしょう。 心理的な練習もルールを学ぶのに役立ちます。 これらは自分自身とコミュニケーションをとるためのルールであり、自分の本当の願望や感情を理解するためのルールです。 ストレスと感じるものすべてを食べたくないようにするためです。 過食がどのようにして起こるのか、そしてなぜ起こるのかを簡単に理解します。 これを使用するとどのようなメリットがあるのか​​、また、それを自分自身の開発の利益のためにどのように使用できるのか。 心理的体重矯正コースを受講すると何が得られますか? 体重を快適かつ効果的に正常化する方法に関する知識。太りすぎの自分（個人）の理由を明確に特定し、それらに対処する方法と過食からの解放に関する明確なアドバイスを受け取ります。ストレスに対処するためのスキル 内面の細さ (自信、決意、軽さ) と身体的なもの (軽さ、動きやすさ、健康な体)。 私は嬉しい。 私たちが再び共通の目標を持っていることは素晴らしいことです - スリム化 過剰体重の心理的矯正コース「成功した人生の新たなレベルとしてのスリム化」は、単に 26 時間の授業ではなく、新たな人生経験の獲得です。 自分の内なる世界と自分の体との調和で成功と自信を体験しましょう。そして、もしあなたが女性で、腹囲が 80 cm を超えているのであれば、テストを受ける必要があります。男性の場合、腹囲が94cm以上の場合、BMIが25.0を超える場合は必要です。 BMI (BMI) = 58: (1.63 * 1.63) = 21,82 敬具、エレナ。.