毎日を楽しむことを学ぶことは悪い目標ではありません。 はい、はい、ありふれた毎日から、ごくありふれた日常の出来事で構成されています。 ランチや朝食、家族と一緒でも一人でも、仕事、散歩、読書、友達との集まり、アパートの掃除、その他の日常の問題など、現実の生活を構成するもの。 休暇や「痩せたら」を待たずに、「マンションを買う（結婚、教育を受け、子供を産む）とき、私たちは理想を追い求めて生きます！」今、ここで私たちに起こる現実の生活を楽しむ機会を逃してしまいます。 同時に、私たちが人生を好きになり、喜びを与えるために人生に課す要求は非常に高く、達成するのはほとんど不可能です。 物質的な幸福、婚姻状況、体型や調子、健康状態、海への旅行回数​​、壁紙の色、人間関係など、リストは数え切れないほどあります。 私たちは皆、これらすべての要求が、できれば同時に実現するのを待っています。そうすれば、宇宙のこの時点で、私たちは満足し、幸せになり、自分の可能性を最大限に発揮できるでしょう。 幼稚で空想的な考え - そんなことは起こりません！ そして大きな疑問は、これらすべての要求はどこから来たのかということです。 そのうちのどれくらいが本当に私たちのニーズや願望であり、どれくらいが外部環境から来たものでしょうか - ソーシャルネットワークの「理想的な写真」から得られたものでしょうか? そして、現実のための要件のリストがあり、それを伴う現実があります。今ここで、人生を楽しむチャンス。 私たちは自分の生き方に常に不満を抱いているため、自分がすでに持っているもの、そして今日の人生を意味で満たすことができるものに気づきません。 今日は自分に何ができるでしょうか？ 何が私に喜びを与えてくれるでしょうか？ 夕方に満腹感と満足感を感じるように一日を過ごすにはどうすればよいでしょうか？ 犬の散歩、友人との会話、自転車に乗るなど、1 日は単純なことで構成されますが、これこそが価値があり貴重なものです。 この一日が無駄ではなかったと言えるために、完璧な体調で世界を救う必要はありません。また、生活が資源で飽和しすぎると、単純なことを楽しむ機会が失われます。 モルディブでなくても、6 台目の iPhone で悲しくなっていなければ、休暇はもはや休暇ではありません。 結局のところ、私たちはかつて、屋外の古いソファに座って、夏の田舎の夜の匂いを吸いながら幸せでした。今ここに持っているもののリストを作成すると、非常に重要なリストが得られます。 その中に、歩き、呼吸し、世界を見て、踊り、好きなものを食べる機会を含めることを忘れないでください。多くの人はこれさえも奪われています。 自分の膨大な能力とリソースを見て、それらを活用することができる - 完璧な日を待たずに、今日、これが幸せです!