ロシアでは 11 月 22 日は心理学者の日です。なぜ、なぜ、いつ心理学者に助けを求める必要があるのか​​、多くの人がすでに理解しているか感じています。 。 しかし、今日は、良い心理学者と悪い心理学者を区別する方法についてお話したいと思います。ロシアの心理学者の活動には、その仕事の質について正式に認められた基準がまだありません。 プロとアマチュアを区別するのは難しいですが、可能です。心理学者に頼るときに注意すべきことは何ですか?もちろん、これは基本的な高等心理学の教育が欠如していることです。 心理学者は高度な心理教育（専門学位・修士号）を取得している必要があります。 現在では、心理学の基礎について1年間だけ訓練を終えた人に卒業証書を発行している。 そのような専門家の知識の質には疑問があります。 医師と同じように、心理学者も再訓練コース、高度な訓練、研修、セミナーへの参加など、常に勉強する義務があります。 心理学者と仕事を始める前に、心理学者に関連する卒業証書と資格を確認する書類を要求することをお勧めします。 心理学者は自ら心理学者を訪問する義務があります。 スーパービジョンは心理学者の資格を向上させる特別な方法であり、個人療法は強力な心理的救済の方法です。 「自分で心理学者に行かない」心理学者はすぐに燃え尽きてしまい、これは彼の仕事の質にも影響を与えます - 彼は自分の問題をクライアントに投影する可能性があります 個人的な境界線の侵害。 心理学者は自分の人生経験について語ります。 心理学者とクライエントの間のコミュニケーションは、二人の友人の間のコミュニケーションとは異なります。 心理学者による自己開示は、実際に心理療法的な効果がある場合には適切です。 心理学者による否定的な自己開示の例: 「あなたはすべて大丈夫だと言いますが、もし誰かが私にそんなことを言ったら、私はとても腹が立つでしょう。」 この場合、心理学者は実際に自分自身をクライエントの模範とすることになりますが、これは容認できません。 また、心理学者が友人に自分自身を押し付けたり、親密な生活の詳細に興味を持ったり、財政などについて尋ねたりする場合、それは良い前兆ではありません。 たとえば、対立について尋ねたときに、心理学者がどちらかの側に立つとします。 あなたに警告するフレーズ - 「私はあなたを助けます」、「あなたが間違っているか、彼が間違っている」、「彼を罰しましょう（彼を教育し、変えましょう）」。 専門家なら誰でも、紛争には善悪がないことを理解しています。 専門家は誘導的な質問のみを行うことができるため、クライアントがセッション後に自分で方法を見つけて問題を解決できるようになります。 優れた心理学者とコミュニケーションを取った後、初めて気分が良くなり、楽になるでしょう。 インスピレーションが湧き、感情の高揚が起こります。 セッションごとに、人は自分が良くなっていると感じるはずです。 これが起こらない場合は、心理学者を変える方がよいでしょう。心理学者を変える必要があることがすぐにわかるいくつかの状況例を示します。 状況 1 心理学者: 「父と私はまったく同じ問題を抱えていました。 彼は冷静に話す方法をまったく知らず、いつも私に向かって怒鳴ったり悪態をついたりしていました。何が問題かというと、心理学者の私生活の問題を知り、それを掘り下げるべきではありません。」 専門家の私生活の公開は、治療上の利点がある場合にのみ適切です。 心理療法士は個人的な心理療法で問題を解決しなければなりません。 状況 2 心理学者: 「すべてが明らかです。 ただ、あなたの夫が有害で愚かな人だというだけです！ 何が問題なのかというと、サポートはいつでも素晴らしいのです。」 しかし、心理療法では、他の人に屈辱を与えたり、彼らについての意見を押し付けたりするように見えてはなりません。 状況 3 心理学者: 「あなたの両親はあなたに命を与えてくれました。 どうして彼らを責めることができるのですか？ 罪悪感や恥を感じないでください。 状況 4 心理学者: 「あなたへのアドバイスは、できるだけ早く彼から離れることです。」 何が問題かというと、あなたも「彼と別れ」なければならず、その結果に直面することになります。 クライアントは重要な決定を独立して行う必要があり、それは個人的な選択である必要があります。 心理学者は、将来の決定の利点と欠点を比較検討するのに役立ちます。!