離婚は親にとって辛い経験です。 誰もが深刻な経験に圧倒されます。 しかし、このプロセスには他の参加者、つまり子供たちがいます。 子どもたちは両親の離婚にどう対処するのでしょうか？ 実際、子供は両親のどちらかを亡くしています。 彼は喪失を経験している。 この期間中、子供はしばしば退行します。つまり、幼い頃の特徴的な行動に戻ります。突然涙が出たり、母親の腕の中に座りたいという欲求、気分の変動、恐怖、攻撃的なエピソードなどが見られることがあります。子どもが親や親しい人々から必要な支援や理解を受けられないと、親との温かい関係が失われ、母親は「優しい」から「強い」に変わります。 心理学の文献には「離婚孤児」という言葉があります。 大人は、お互いの主張にとらわれすぎて、親の顔、つまり子どもの「翼」を守る必要性を忘れてしまうことがあります。 すべての人には父親と母親という「2 つの翼」があるという、美しく正確な比喩があります。 したがって、離婚紛争は、子どもが「二つの翼」を持つ権利を奪い、さらに、離婚前の期間（大人同士の口論、子どもをめぐる争いなど）が子どもに隠されることはほとんどありません。 つまり、子どもの経験は両親の離婚前から始まっていたのです。 彼は痛み、恐怖、怒り、罪悪感、憤りに遭遇します。 そして、子供は離婚のトラウマを受け入れる精神的な強さを持っていますか? どうすればよいですか? 夫婦関係は壊れています、大人が助けとサポートを必要とするのは明らかですが、親の役割は残ります。 そして、両親の仕事は、子供が両親の離婚の状況に対処できるように支援することです。このためには、子供に両方の両親との関係を維持する機会を与えることが重要です。各親はできるだけ早く対処します。自分自身の経験を交えて、自分自身に問いかけてください。子どもの状態にどのように反応すればよいでしょうか。 どうすれば彼を助けることができますか？すでに何度も話し合っているとしても、彼の気持ちや両親の離婚についての心配について子供に話してください。 子どもに自分の感情を表現させることが重要であるため、子どもは「あなたのお父さんは自分以外の人を愛さない」のではなく、世界の信頼性、両親との関係、自分が愛されていること、自分を愛する権利があることの確認を求めます。 「誰が言うでしょうか？」 「お父さんが私たちと一緒に住んでいないのが心配ですか？」、「あなたが動揺しているのは知っています、あなたにとっては難しいことです。」と言ってください。 思いやりのあるアプローチは、子供に自分の痛みを共有し、聞いてもらい、理解してもらう機会を与えます。 そして、親は、大人がそうすべきであるように、起こっていることの責任を他人に転嫁することなく、子供の精神的健康に気を配り、親としての役割をより効果的に果たせるようになります。.