そのフレーズを覚えています。 「この男が、酔って震える手で震えるグラスから何を飲んでいるか知っていますか？彼は涙、血、妻と子供の命を飲みます。F.ラメンネ⁉️アルコール依存症の家族で育った人は誰ですか?」あなたは、深いレベルで、つまり常に罪悪感と恥の感情が何であるかをよく知っている必要があります🤧 大人になってから、どのくらいの頻度で、わずかな理由で罪悪感の状態に陥りますか?たとえば、他の人が何か悪いことをしたとしても、あなたは悪いことをしたのですか?あなたは彼の代わりに、あたかも「お金を払う必要がある」かのように恥を感じ、店員はせっかちにうめき声を上げました。「そして、長い行列ができていることに罪悪感を感じました...または、人にノーと言うことはできません。 、彼を怒らせることを恐れて、彼らはあなたにお金を借りるように頼みました、そしてあなたはあなたが与えたくないことを理解しています、しかしあなたは拒否することはできません - それは残念だ、彼らは考えるかもしれません、それは残念です、そしてすぐに。罪悪感が自分に戻ってくることはありません。恥ずかしさや罪悪感が突然現れる例はたくさんあります。この症候群は、🔴ACA アルコール依存症のアダルトチルドレンと呼ばれています。 感情的想像力療法はこれに効果的で、そのタスクは次のとおりです: 🟠 イントロジェクト (他人から自分のものの一部として取り入れたもの) を見ること、 🔴。 たとえば、「そんなことはしないでください」「頭を下げてください」「姿を現さないでください」「生きてはいけません」などの指示を見つけてください。🟠 自分に属さないものを自分の中の他人のイメージに与えてください。 「他人のものを奪った」ときに強制的に追い出されたものをあなたのものに取り戻しましょう🟠。 自分の人生に対する権利を認識します（これが自分に当てはまらない場合には、罪悪感を感じたり、恥を感じないようにすることも含みます！）その後何が起こるか知っていますか?! 明るい色と喜びに満ちた、あなた自身の人生を私個人と私のクライアントでテストしました✅あなたの変化が人生に簡単にフィットし、もたらすことができるように、私は「ベルベットの手袋を使って」感情的想像力豊かなセラピーの方法に非常に慎重に、巧みに取り組んでいます。幸せです! 過去に犯した間違いは、現在同じことを繰り返さないように全力を尽くしていれば許されます。-----あなたの人生をより良く変えるための相談へようこそ❤️ 良い心理学者。.