저자 제공: 아기가 왜 밤에 잠을 자지 않는지 궁금한 적이 있나요? 아니면 그는 일반적으로 불안합니까? 당신에게 알려진 이유가 있지만, 당신이 알면 상황을 바꿀 수 있는 숨겨진 이유도 있습니다! 질문: 우리는 거의 1.3세가 될 때까지 정상적으로 잠을 자지 못했습니다. 밤에도 낮에도 마찬가지입니다. 아이의 수면을 정상화하려면 어떻게 해야 할까요? 그리고 이것이 어렵다면 이 기간 동안 귀하의 상태에 대처하는 방법... 이 질문은 현실입니다. 이제 내 친구가 둘째 아이를 낳았기 때문입니다. 그들은 4개월이 되었습니다. 그녀는 전에 나를 이해하지 못했습니다. 그리고 이제 그녀는 무엇을 해야할지 모르고 내가 어떻게 살아남았는지 매우 놀랐습니다. 의사들은 아이에게 진정제를 처방했습니다. 그들은 지금 일주일째 그것을 받아들이고 있습니다. 그러나 이것이 올바른 해결책은 아닌 것 같습니다. 답변: 이것은 온 가족, 특히 어머니에게 어려운 시기입니다. 아이가 태어나면 가족 시스템 전체가 바뀌고 이미 확립 된 가족 구성원 간의 상호 작용 패턴이 필연적으로 변경됩니다. 이 시스템에 또 다른 연결, 다른 사람, 또 다른 성격이 나타났기 때문입니다... 변화는 불가피하지만 어떻게 구성합니까? 모든 사람들이 기분이 좋아질 수 있도록, 그게 문제입니다! 아이가 엄마의 자궁에 나타나서 그녀가 살고 생각하고 느끼는 방식도 마찬가지입니다. 출생 후에도 그는 어머니와 계속해서 매우 긴밀한 관계를 유지하고 있습니다. 그리고 그녀가 경험하는 모든 것 - 기분, 생각, 반응, 감정, 그도 경험합니다 !! 아이가 밤에 잠을 잘 자지 못할 때 당신의 경우에 무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 이해하기 위해 다음 질문을 스스로에게 물어보십시오. 아기가 그녀 안에 나타나기 전에 엄마는 어떤 일상 생활을 했습니까? 임신 중 일상생활은 어땠나요? 아이가 태어나기 전 엄마의 내부 상태(감정, 생각)는 어땠나요? 후에? 현재 어머니는 자신에 대해 어떻게 생각합니까? 영양, 자기 관리? 아이가 나타난 공간은 무엇입니까? 어머니의 나이? 임신 시간? (밤은 상서로운 시간입니다). 아이가 임신되는 상황은 무엇입니까? (남편은 유리한 환경) 출생 후 아이를 둘러싼 외부 공간은 무엇입니까? 남편, 부모, 친척과의 관계? 그리고 한 가지 더 질문합니다. 아이를 갖는 목적은 무엇입니까? 어떤 어머니들은 "나 자신을 위해"아이를 낳고 싶다고 말합니다. 무슨 뜻이에요? 즐기세요? 그에게서 행복을 얻으시겠습니까? 이 경우 아이에 대한 애착이 생깁니다. 엄마가 좋아하는 일을 안 하면(이 상황에서는 밤에 잠도 안 자고) 짜증을 낸다. 아마도 지금 이 순간 당신은 이 아이를 얼마나 원했는지 기억해야 할 것입니다... 그리고 그는 지금 당신과 함께 있습니다. 아이가 없고 앞으로도 없을 경우 어떻게 될지 생각해 보세요... 아이를 갖는 또 다른 목적은 "사랑의 열매"입니다. 즉, 한 사람 더에게 행복을 주는 것입니다. 이 경우 어머니는 아이를 존중하면서 이러한 상황에서 필요한 특정 조치를 침착하게 취합니다. 엄마는 지금 필요한 것이 무엇인지 자신의 소리와 행동으로 결정하는 방법을 배웁니다. 물론 남편과 친척은 어머니에게 큰 지원을 제공합니다. 그러나 처음에 어머니는 아이를 자신의 재산으로 간주하고 누구도 그를 볼 수 없도록 허용했습니다... 점차적으로 남편과 부모 모두 떠나갑니다... 그리고 피로가 쌓이면 더 이상 시도하지 않습니다. 도움... 그리고 갑자기 아이와 함께 "혼자" 머물렀고 사랑하는 사람의 도움이 없다면 다시 관계를 구축해야합니다. 여성은 세상을 신뢰해야 하며, 다른 사람, 부모, 그리고 무엇보다도 남편으로부터 도움과 보호를 받지만, 여성처럼 행동하여 자연이 그녀에게 부여한 성격의 특성인 부드러움, 온유함을 보여주는 경우에만 가능합니다. , 친절한 말, 그리고 물론 그것은 사랑으로 가득 차 있습니다. 당신의 자녀는 오직 사랑만 필요합니다... 기쁨과 사랑으로 자신을 채우면 주변 공간 전체가 그것으로 가득 차고 모두가 행복하고 차분해집니다. 당신이 가진 모든 것을 위해 매 순간을 즐기십시오! 추신: 이 질문에 대한 답은 온라인 세미나 "아이와 함께 잠 못 이루는 밤"에서 들었습니다. 이는 비디오 녹화에 있습니다. 소요시간 1시간 20분. 보고 싶으면 쓰세요 :)