記事から始めてください: アルコール依存症のアダルトチルドレン 1-54 選択項目から読んでください アルコール依存症やその他の困難な親を持つアダルトチルドレン パート 3。 職場: 自己妨害症候群 第 18 章 従業員としての ACA 私たちは成長するにつれて、自分自身の信念体系を形成します。 信念体系の一部は子供時代の神話です。 彼らは家族内で受け取ったメッセージの影響を受けて形成されました。 最初は実家で、次に教室で、次に職場で遊ばれます。 疑問を持たずに放置しておくと、それらは大人になっても演じられ、人の自己イメージを確認することになります。 それらに対処できれば（最初はACAですが、彼らは通常、自分たちの通説を疑おうとする試みに警戒します）、その人はもはや古い問題の重荷を背負う必要はありません。 以下はよく知られている通説です。上司と一緒に、では、これは私の間違いです。 それはチーム内の状況かもしれないし、あるいは上司自身かもしれない。 ACA は、上司とうまくいかない職場に長期間留まる可能性があります。 彼にとって、自分を大事にして不利な状況から抜け出そうとすることは、性格の不一致のせいで上司とうまくやっていくことができないことを認めるのと同じことです。たとえば、アルコール依存症の父親と同じように、自分の子供時代からの考えを理解して、彼とうまくやっていくように努めてください。私が生産的でない場合、私には価値がありません。彼の生産性によって決まるわけではありません。 人はありのままで価値があるが、これは、自分の価値を常に証明しなければならなかったACAの幼少期の経験と矛盾する。もし私が適任であるべき地位に適合しなかったとしたら、何かが間違っているということだ。 ACA は、他人が自分たちにとって何を知っているか、何が自分にとって良くて何が良くないかを考えることに慣れています。 そして、何らかの仕事をオファーされたとしても、自分自身の声に耳を傾け、それが自分に合っているかどうか、好きかどうかを理解することは困難です。 そして、その申し出を断ろうとすると、自分に何か問題があると感じます。 ACA は、自分の感情を信頼し、リスクを冒すことを恐れないことを学ぶ必要があります。これに心当たりがある場合は、直接またはオンラインで 8-921-919-85-59 に電話してください。