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著者から: この文章が、心理療法について考えているが、まだ不安を抱えていて、そこから何を期待できるのかほとんど理解していない人にとって興味深いものであることを願っています。 見知らぬ人との会話がどのように彼を問題から救い、夢の実現に貢献することができるか。 ほとんどの場合、クライアントはセラピストに自分の問題を多かれ少なかれ明確に説明してもらいます。つまり、人生で何かがうまくいかなかった、壊れた、またはどういうわけか最初からまったくうまくいかなかったということです。 たとえば、人間関係が破綻したり、関係を始めたい相手に会えなかったりします。 仕事上の問題。 健康上の問題; 時々、エネルギーがどこかに消えてしまい、人生が退屈で面白くなくなったと不平を言う人がいます。 原則として、問題の原因は外側から見られます。無神経なパートナー、愚かで取るに足らない上司、そして誰かが世界秩序全体の不公平を感じています。 オスタップ・ベンダーが、大気圧が他の国民よりも自分に迫っていると感じたことを覚えていますか? 要求を明確にするとき、私は自分自身で世界を変えることはできず(その代表者個人であっても)、それをクライアントに教えることもできないことを毎回認めなければなりません。 私たちの仕事の結果、クライアントの要望が満たされ、問題が解決され、夢が実現するとは約束できません。 では、なぜ顧客は私に時間の対価としてお金を払うのでしょうか? 私はセッション中にクライアントと協力し、ミーティングの合間やスーパービジョン中にクライアントのことを考えながら時間を費やしています(これは、私の実践をよりよく認識するために別の心理学者に会うときです)。 また、私はただクライアントの隣に座っているだけではなく、クライアントの話を聞き、「クライアントの立場に立つ」と言うように、クライアント自身と世界との付き合い方を試してみようとしている、ということも言わなければなりません。 聞くことが聞くことを意味しないことに同意します。 相手の話を本当に聞くには、多くの場合、かなりの努力が必要です。 これはすべて真実ですが、特に治療関係の初期段階にあるクライアントは、一般的に私の時間や私の存在の質を気にしません。 彼らは深刻な問題を抱えており、それを解決するために私に助けを求めています。 したがって、クライアントは私の時間に対してだけではなく、私にお金を払ってくれます。 役立つヒント? 私は診療を開始する前に長い間勉強し、自分自身の個人的な治療を受け、専門家コミュニティの生活に積極的に参加して知識を深め、拡大し、治療能力を開発しました。 もちろん、クライアントが興味を持っている場合は、私が知っていることを常に共有しますが、個人の幸福は常に個人のプロジェクトです。 自分の人生を理解し、自分の目標と価値観を棚卸し、変化の必要性を判断し、これらの変化を実行するために利用できるリソースを発見できるのは、その人自身だけです。 自分自身、ひいては自分の人生、そして自分自身が自分の人生で変えたいことだけを変えることができるのは、その人自身だけです。 インターネット上には心理学の文献がたくさんあり、多くの場合、クライアントはさまざまな心理学の理論や考え方をすでにある程度理解しています。 彼ら自身も、「何が正しく」何が「間違っている」のか、そしてすべての問題が「どこから発生するのか」を長い間知っていますが、同時に、知識だけでは変化を始めるのに十分ではないことも理解しています。 一般に、ここでは有益なアドバイスはうまく機能せず、知識だけでは十分ではありません。 さまざまな分野で働く心理療法士は、クライアントの人生の変化はセラピストとの関係から始まり、実際、これらの関係の発展のおかげであることを長い間理解していました。 実際、問題は生まれつきではなく、人間関係の中で後天的に発生するものであり、人間関係の中で後天的に発生するものであるため、問題も人間関係の中で処理されるべきであると考えるのは論理的です。 それで、私は人間関係のためにお金を受け取りますか? もちろん違います。 心理療法士が仕事で使う道具は彼自身の魂です。 私は自分の魂を使って仕事をしていますが、それを交換するつもりはありません。 心理療法の目標は、クライエントのニーズを満たすことではなく、あらゆる分野で自由と能力を獲得することです。.