저자로부터: 수면은 우리가 항상 적극적으로 참여하는 멋진 장소, 이벤트, 이벤트이지만 동시에 최소한의 부담을 지닙니다. 책임의 양. 꿈은 우리가 현실에서 하기 어려운 일을 동화하고, 이해하고, 이해하는 데 도움이 됩니다. 수면은 쉼표나 타원의 끊임없는 느낌 속에서 살지 않고 때로는 마침표를 찍어 적어도 하루의 형태를 완성할 수 있는 기회를 제공하는 구원입니다. 그는 여기서는 만들 수 없는 세상에서 우리가 살 수 있도록 도와주지만 우리는 그것을 내부적으로 느끼고 싶어합니다. “부드러움에도 불구하고 그녀는 침대에 누워 있거나 적어도 침대에 누워 있는 것을 선호하기 때문에 불편했습니다. 소파에. 그녀는 10분마다 시계를 보면서 얼마나 오랫동안 누워 있을 수 있는지에 대한 정신적 타이머를 설정했습니다. 가을이든 쉬는 날이 없는 10일이든 스스로 느껴졌지만 그것은 중요하지 않았습니다. 중요한 것은 그녀가 원하는 것이 무엇인지였습니다. 잠은 그녀가 정말로 원했던 것입니다. 먹는 것, 마시는 것, 좋아하는 TV 시리즈를 보는 것이 아니라 잠을 자는 것입니다. 하지만 이러한 강한 욕구에도 불구하고 그녀는 침대에 누워도 잠들기가 매우 어렵다는 것을 이해했습니다. 왜냐하면 알 수 없는 이유로 자신의 몸이 매트리스에 닿으면 잠이 사라지기 때문입니다. .” 나는 하루 종일 천천히, 그러나 쓸데없이 커피를 마시며 잠을 자고 싶어하는 "행복한" 사람들 중 한 명입니다. 나는 자고 싶고, 사업을하고, 오늘 집에 오면 마침내 잠자리에 들고 잠을 잘 것이라고 스스로에게 말하고 싶습니다. 그러나 나는 그것을 할 수 없습니다. 주된 이유는 아니지만 첫 번째 이유는 적극적으로 내 관심을 요구하고 나에게 연락하려는 욕구를 보여주는 내 벵골 미샤입니다. 둘째, 잠자리에 들면 잠이 떠나고 생각이 떠오르는 것을 느끼고, 그날 나에게 일어난 모든 일을 분석하고 생각하기 시작하며 오늘이 좋은 날인지 나쁜 날인지 알아 내려고 노력합니다. , 내가 최선을 다했는지, 아니면 가능하고 더 나은 일을 할 수 있는지. 나는 나 자신과 대화를 계속하는 것을 좋아합니다. 이것이 독백이라고 말할 수는 없습니다. 존재할 권리가있는 나의 두 부분 사이에서 의사 소통이 이루어지기 때문입니다. 그러나 때때로 내 부분의 대화로 인해 단순히 휴식을 취하지 못하고 모피어스 왕국으로 침착하게 후퇴하는 것이 정확히 왜 일어나는지 충분히 이해합니다. 낮에는 활동이 많이 바뀌기 때문에 내가 어떻게 살고 있는지, 무엇을 하는지, 그것에 대해 어떻게 느끼는지 생각할 시간이 없습니다. 둘째, 긴장된 피로로 인해 활동이 나타나지만 이미 히스테리에 가까워 몸을 긴장시킵니다. 마치 내 몸이 오랫동안 잠과 싸우다가 마침내 극복한 것 같았고 이제는 잠도 못 자고 디스코장에 가던 중, 남편이 잠들기 힘들 때 말로 그려달라고 하더군요. 어떤 멋진 장소에 대한 아름다운 사진을 찍은 다음 그를 그 곳으로 데리고 가서 그곳에서 무엇이 그렇게 흥미로운지 보여줍니다. 덕분에 그는 자신을 괴롭히던 것에서 벗어나 휴식과 긴장을 풀 수 없게 되었습니다. 이것은 잠을 잘 수 없는 상황에서 벗어나는 건설적인 방법입니다. 이전에는 하루 24시간이 부족한 학생으로서 저는 여전히 잠이 우리 삶의 시간을 빼앗아간다고 생각했습니다. 저는 잠의 큰 역할을 무시했습니다. 연극. 나는 그가 내 마음을 조화롭고 차분하게 조정하도록 돕는다는 사실을 무시했습니다. 수면은 우리가 항상 적극적으로 참여하지만 동시에 최소한의 책임을지는 훌륭한 장소, 이벤트, 이벤트입니다. 꿈은 우리가 현실에서 하기 어려운 일을 동화하고, 이해하고, 이해하는 데 도움이 됩니다. 수면은 쉼표나 타원의 끊임없는 느낌 속에서 살지 않고 때로는 마침표를 찍어 적어도 하루의 형태를 완성할 수 있는 기회를 제공하는 구원입니다. 여기서는 만들 수 없는 세상에서 우리가 살아가는 데 도움이 되지만, 우리는 그것을 내부적으로 느끼고 싶어합니다. 꿈에서는 상처를 받거나 고통받을 수 없지만 살고 느낄 수는 있습니다. 꿈에서 우리는 옆에 있지 않은 사람들을 볼 수 있습니다. 그들과 조금이라도 함께 생활하는 것은 "Waking Dream"운동을 제안하고 싶습니다. 그 목적은 다음과 같이 작업하는 것입니다..