人生の台本や台本とは、無意識の人生計画のことです。 子どもは親の指示に基づいて自分の人生の脚本を書きます。 親が私たちを叱ったこと、褒めてくれたこと、成績をあげたこと、先生から教わった口癖や表現など、すべてが親の指示です。 指示は口頭で行うことも、口頭で行う前に行うこともできます。 これらの指示に基づいて、子供は自分自身と世界について、自分とは何なのか、世界はどのようなものなのか、この世界でどのように振る舞うべきか、そして世界は彼に対してどのように振る舞うのかなど、自分自身についての意見を構築します。 この計画を人生脚本といいます。 成功したシナリオ、失敗したシナリオ、平均的なシナリオがあります。 成功者とは、自分で目標を設定し、多くの努力を費やすことなくそれを達成する人のことです。 平均的な人は、「何かに値するためには、まず長く一生懸命努力しなければならない」という原則に従っています。 成功するのは努力が必要ですが、敗者は目標を設定せず、何も達成しません。 キャリアで成功したシナリオが私生活で失敗したシナリオと組み合わされることもあれば、その逆も同様です。 少なくとも 1 つの分野で失敗したシナリオがあると、その人の全体的な成功が低下します。 最初は、このシナリオは親の家族に非常に適しており、特別な問題は発生しません。 しかし、成長した子供が同じシナリオで大きな世界に出て、そこでさまざまな困難が現れます。 ほとんどの心理学者は、人間の問題の根源は幼少期にあると信じています。 しかし、多くの場合とは異なり、シナリオ分析では、子供は親の指示の単なる受動的な犠牲者ではありません。 彼は自分で脚本を書いています。 これにより、多くの可能性が開かれます。脚本は私たちが子供の頃に書いたものであるため、部分または全体を書き直すことも、脚本に従うことを完全に拒否して毎回自主的に決定することもできるからです。 もう一つ重要な点は、脚本が実現されていないことです。 実現されるものは、定義上、スクリプトであることはできません。 シナリオは意識によって破壊されます。これはシナリオ分析の重要なルールです。 そこで、あなたの脚本を大まかに理解するための簡単な質問です。「あなたと、あなたがその中で演じているのと全く同じ俳優、あなたの人生、風景、人々、ルートについての映画が作られたと想像してください。 では、この映画の名前は何ですか? ジャンルは何ですか? それはドラマであり、コメディであり、動物についての映画であり、アクション映画です...主人公はどうなりますか? なんと最後のシーンだ。 映画はどう終わりますか？ 直感的に答えれば、目の端でスクリプトをちらっと見ることができます。 精神科医として、私は精神現象が脳内の特定の構造とどのように相関しているかに常に興味を持っています。 そして、人生の台本にはこの構造があります。 これらは最近発見されたミラー ニューロンです。 ミラーニューロンは大脳皮質にある特別な細胞で、人が手を動かすなど何かをしたときだけでなく、他の人が手を動かしているのを観察したり、手を動かすことを想像したときにも電気インパルスを生成します。 彼らの存在は、集団で咳をしたり、あくびをしたりする現象を説明します。 これらのニューロンは、人が素早く学習するのに役立ちます。 結局のところ、誰かの行動を観察すると、その人のミラーニューロンが興奮し、その後の行動の計画を準備します。 同様に、人は感情を理解します。他人の感情を観察すると、感情の背景を担う大脳辺縁系の領域が興奮します。 このようにして、人は共感する能力を獲得します。 別のハッチンソン細胞さえあり、他人の痛みを見て興奮し、人は文字通り他人の痛みを経験することができます。 私の意見では、人は一組のミラーニューロン、一組の可能性を持って生まれ、人生の最初の経験と力試しは自分の母親との感情的な関係を築くことです。 双方に問題が生じる可能性があることは明らかです。 一方で、子のミラー接続に問題が発生することが起こります。 自閉症の原因を説明する「割れた鏡」理論があります。 一方で、母親との具体的な相互作用もまた、この脆弱なシステムを破壊します。 そして母親自身も精神的な問題を抱えている可能性があります。 原則として、ある人が脚本に問題を抱えている場合、その人は子供の頃に感情的に不安定な母親を持っていました。 子どもの鏡システムは、最初は良好な母性本能に合わせて調整されている可能性があります。 これは私にとって自然であり、進化的に正しいように思えます。 したがって、基本的に、最初は、これらのミラーニューロンは、正しい母親の共生感情にのみ適切に反応することができます。 それらを反映するだけです。 母親との積極的な共生関係のスキームに当てはまるものはすべて満足として認識され、適合しないものはすべて痛みとして認識されます。 実の母親の否定的な感情は、脆弱なシステム全体に悪影響を及ぼし、誤った運動反応や感情反応を修正する可能性があります。 これは将来修正される予定です。 1回の許可に対して、子供は約100回の禁止を受けると考えられています。 彼らの声が聞こえる具体的な雰囲気についてお話したいと思います。 有名な精神分析学者アリス・ミラーは、この特殊な息苦しい環境を有毒な教育学と呼んでいます。 一般に、否定的な禁止は、実の親によって、彼の気分を害したインナーチャイルドから与えられると考えられています。 実の母親または父親が幼少期に精神的トラウマを負った場合、彼らは自発的でまだ傷ついていない教育を通じて、無意識のうちに子供たちに復讐するでしょう。 愛されていない、礼儀正しいインナーチャイルドは、自分の隣に自然で自由な存在がいることに耐えられません。 彼らのミラーニューロン回路は特定の方法で反応します。 このようにして、否定的な子育ての固定観念が世代から世代へと受け継がれていくのです。 つまり、有毒な教育学の原則です。 まず、子供の所有者は親であり、「自分のため」あるいは「老後に水を汲んでくれる人がいる」ために子供を産むことの驚くべきこと。 子どもの人生と運命は軽視され、誰かの付属物となり、誰かの人生を生きることになります。 これは非常に有害です。 何が良くて何が悪いのかは親にしか分かりません。 もう一つの選択肢は「お母さんはいつも正しい」です。 親は常に疑いを持たない、これも原則です。 親は親であるという理由だけで尊重されるべきであり、子供は子供であるという理由で尊重され、話を聞くことはできません。 親が怒っているなら、その責任は子供にあります。 ママの風変わりな性質ではありません。 優しさと良い自尊心は有害ですが、残酷さは人生への良い準備です。 主な原則は、子供が脅威をもたらすものであるため、子供が「まだ何も理解していない」うちにできるだけ早い段階で打ち砕かなければならないということです。 当然のことながら、多くの人は彼らの中で私たちの通常の伝統的な教育を受けていることに気づくでしょう。 実際、これは子供にさまざまなトラウマをもたらし、大人には何の役にも立たない有害なシステムです。 次に、子どもに必要な神経認知的なつながりを形成するのに役立つ、ポジティブな子育ての原則を見てみましょう。 大切なのは、子どもの個性と気持ちを尊重することです。 子どもの将来の人格の可能性を見極める必要があります。 重要なのは、あなたの目の前にますます現れてくるこの個性を認識したいという継続的な欲求です。 子どもの気持ちや経験をよく理解する必要があります。 それぞれの時代における心理的特徴を理解する必要がある。 最後に、実際の子供の行動と、この行動に対するインナーチャイルドの不適切な反応とを区別する必要があります。 いつものように、親は自分自身と取り組むことから始める必要があります。 実際、インナーチャイルドを解放するための短いですが非常に感情的な方法は、子供時代のすべての不満を再体験することです。 しかし、知的、思索的にではなく、同じ傷ついた子供の立場から、感情的に、肉体的に。 子供の頃の痛みをもう一度思い出さなければなりません。 地面に燃えて、灰の中から立ち上がる。 これは子供にはできませんが、大人ならできます。 現時点では、初期の痛みが認識されている可能性がありますが、それは本質的には親の鏡です。 それは現在の人格と関連付けられ、「私のものではない」としてマッピングされ、人格から分離されます。 本当は他人のものだから.