저자로부터: 계획 실행을 월요일까지 연기하지 않고 지금 바로 생활을 시작하는 방법에 대해 조금 설명합니다. 그의 생애 동안 수천 가지의 다양한 문제가 발생하는 방식입니다. 욕망은 대규모일 필요는 없습니다. 이것은 평범한 일상의 기쁨일 수 있습니다. 우리는 우리의 소망을 들을 수 있나요? 우리는 우리의 욕구를 충족하도록 허용합니까? 그리고 우리가 그것을 허용하지 않는다면, 예를 들어, 모두가 월요일에 새로운 삶의 시작을 경험했을 것입니다. 운동을 시작하고, 달리기를 시작하고, 건강한 식습관을 시작하고, 하루 계획을 세우고, 집 청소를 시작하세요. 하지만 월요일이 오고 다음 월요일이 오지만 삶에는 아무런 변화도 일어나지 않습니다. 모든 사람이 오늘 자신의 하루가 어떨지, 오늘 무엇을 허용할지, 오늘 무엇을 원하는지 자유롭게 선택할 수 있기 때문에 그런 일은 일어나지 않습니다. 일반적으로 아침에는 원하는 것이 거의 없습니다. 당신은 종종 피곤함을 느끼고, 쉬지 않고 하루를 운동으로 시작하고 싶지 않으며, 하물며 달리기를 하고 싶지도 않습니다. 그리고 월요일이 옵니다. 계획대로 일어났지만 아무것도 하고 싶지 않습니다. 일어나서 달리고 싶은 마음도 없고, 청소하고 싶은 마음도 없고, 오믈렛을 먹고 싶은 마음도 없습니다. 그리고 당신은 그것을 하지 않도록 허용합니다. 왜냐하면 당신은 항상 그것을 다른 날에 할 수도 있고 오늘 할 수도 있지만 조금 나중에 할 수 있기 때문입니다. 당신은 자유롭습니다. 누구도 당신이 무언가를 하거나 하지 않는 것을 금지하거나 허용할 수 없습니다. 그리고 자신에 대한 공허함과 불만, 그에 따른 짜증, 무력감 및 기타 많은 불쾌한 경험이 당신의 삶에 스며들지 않았다면 모든 것이 괜찮을 것입니다. 언뜻 보면 아무 문제가 없습니다. 그냥 달리지 않았다고 생각하세요 ... 하지만 사실은 당신이 욕망을 포기하고 그것을 선택의 자유로 대체하고 구현을 무기한 연기했다는 것입니다. 시간. 당신의 욕망은 텅 빈 공간과 외로움 속에서 당신을 기다리고 있습니다. 당신의 욕망을 성취하도록 허용하십시오. 노력하다. 건강하고 날씬한 몸이 주는 즐거움은 아무것도 하지 않는 것보다 훨씬 더 큽니다. 태양이 더 밝아지고 기분이 좋아지며 삶은 마법으로 가득 차 있습니다! 감사합니다. 타티아나 아니시모바