많은 경우 우울증(경증 또는 중등도)은 심리치료를 통해 치료할 수 있습니다. 그러나 항우울제 사용이 필요한 경우도 있습니다. 오늘 저는 항우울제 치료의 현재 상태에 대해 이야기하고 이 현상과 관련된 몇 가지 신화를 다루고 싶습니다. 1. 익모초 및 유사한 제품은 항우울제보다 더 좋고 안전하며 자연스럽습니다. 실제로 항우울제는 이 중요한 점을 간과하는 식이 보조제와 달리 효과와 안전성을 테스트하기 위해 오랜 시험을 거쳤습니다. 그리고 우리는 익모초를 먹은 후 발견한 효과가 치료제인지 "위약"인지조차 모릅니다... 2. 항우울제는 중독성이 있고 약물이므로 우울증 치료 방법으로 인해 이러한 우려가 발생했습니다. 50년대에는 발륨(Valium)과 같은 중독성 진정제를 사용했는데, 이는 질병과 싸우지 않고 증상을 가릴 뿐이었습니다. 오늘날 사용되는 항우울제는 중독을 일으키지 않으며 진정제나 자극제도 아닙니다.3. 임신 중 항우울제 사용이 향후 아이의 정신 발달에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대한 연구가 진행되었습니다. 우리는 건강한 여성 그룹, 불안 장애가 있고 항우울제 치료를 받는 여성 그룹, 치료를 받지 않은 유사한 그룹을 선택했습니다. - 정신 운동 발달 장애의 위험은 건강한 여성에서 가장 낮았습니다. - 이러한 위험은 불안 장애가 있는 여성이 치료를 받은 경우 약간 증가했습니다. -그러나 치료를받지 않은 불안 장애 여성의 자녀에서는 정신 운동 발달 장애의 위험이 훨씬 높았습니다. 동물 실험을 통해 임신 중 만성 스트레스 자체가 신경계 형성에 영향을 미칠 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 효과적인 치료는 스트레스의 영향을 최소한으로 줄일 수 있지만, 임신이 우울증 치료를 거부하는 이유가 되어서는 안 됩니다. 우울증을 치료하지 않으면 치료보다 여성과 태아의 생명과 건강에 훨씬 더 심각한 위협이 됩니다.4. 나는 등록될 것이며 이것은 내 미래의 삶에 영향을 미칠 것입니다. 오늘날에는 필요에 따라 고객의 실명이 반영되지 않는 개인 의사 및 심리학자와 같은 익명으로 치료 및 상담을 받을 수 있는 기회가 많이 있습니다. .5. 항우울제나 개인 요법을 선택해야 합니다. 수많은 연구에 따르면 요법과 항우울제를 함께 사용하면 최적의 효과가 나타납니다. 이 두 가지 접근 방식은 서로를 강화합니다. 약물 치료는 심리 치료에 더 많은 힘을 주며, 심리 치료는 인생을 다시 생각하고 항우울제를 복용하는 데 도움이 됩니다.6. 심리학자는 나에게 항우울제를 처방할 수 있습니다. 정신과 의사나 심리치료사만이 약물을 처방할 수 있습니다. 어떤 신화에 대해 들어보셨나요??