不正行為をした後はどうすればよいですか?

多くの人にとってパートナーの浮気は、その人が可能な限り最も強烈な内面体験につながります。 この状態は愛する人の死に匹敵します。 しかし、裏切りの被害者の多くは、欺瞞、失望、二人という不可欠で切り離せないものとしての考えの破壊、過去の関係を戻そうとする試みの失敗がないため、パートナーの死をもっと簡単に生き残ることができたと述べています。さて、私たちは「反逆」という概念自体を分析しませんが、その周りに、精神的な裏切りと肉体的な裏切りを区別することを好む人々がいます。 これについてはそれぞれの人が独自の考えを持っており、それが彼を困難な身体的および精神的感情的状態に導きます。 問題は、それに対して何をすべきか、そして自分自身、もしいるなら子供たち、そしてそれと同じくらい重要であるあなたのパートナーにとって、最小限の損失でこの状況を乗り切る方法です。 人生における大きな損失、つまりパートナーの裏切りに対する最初の反応はショックです。 「そんなはずはない！」 この情報を自分自身に当てはめると、その人は次の段階に進み、何が起こったのか、不当な運命、パートナー自身と浮気相手、彼の親族と自分自身など、できる限りのすべてを非難し始めます。どうしてこんなことになったの？ ? この修辞的な質問と苦痛の段階は、心理学者のオフィスなど、安全な環境でパートナーに対する否定的な感情を和らげることができれば、はるかに簡単に乗り越えることができます。 ワインを飲みながら友人に愚痴を言っても気分は晴れません。 私たちには、クライアントの感情を適切に受け入れ、愛する人たちにさらなる苦しみを与えずに、クライアントの感情を受け入れる方法を知っている専門家が必要です。情熱の激しさが鎮まり、心が感情から解放されるとき、あなたはその人です。必要に応じて、すでに状況を分析できます。 しかし、なぜ？ とにかくそれはすでに起こっています。 したがって、裏切りを経験するこの段階を通過する最も効果的な結果は、依然として、起こったことに対する困難な和解、許し、そしてあなたに霊的にさらに成長する機会を与えてくれた貴重な経験に対する運命とあなたのパートナーへの感謝の表現であるでしょう。 裏切られた場合、人は必ずしも別れるわけではありません。 したがって、人生のパートナーを許した場合は、否定的な感情を抱くことなく、冷静に、今後の交流の条件に同意することができます。 もしかしたら、共存の状況がお互いに合わないことに気づき、何かを変えたいと思うかもしれません。 この段階では、仲介者に助けを求めることも重要です。 多くの場合、私たちは感情のせいで、問題に対する非常にシンプルで簡単な解決策を見つけることができません。 心理学者は、あなたの目を通して状況を内側から見るだけでなく、それを三次元的に照らし出すことで、パートナーとの相互作用の可能性を広げるお手伝いをします。 ユリア・ヴァシュコワと一緒に